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酸枣仁搭配什么药能改善睡眠

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

酸枣仁搭配睡莲、黄连、当归等药一般可以改善睡眠。具体分析如下:
1、睡莲:睡莲具有清热利水、安神的功效,与酸枣仁搭配,通常可以改善睡眠质量。
2、黄连:黄连具有清热解毒、安神的功效,可以与酸枣仁搭配使用,有助于改善失眠、多梦等症状。
3、当归:当归具有补血养血、调理气血的功效,酸枣仁搭配当归,可以改善失眠和多梦,有助于提高睡眠质量。
除以上相对常见的药之外,还有其他的药,比如丹参、柏子仁、赭石等。中药搭配使用应该在医生的指导下进行,不宜自行进行药物搭配。
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