甘油果的功效及副作用

甘油果可能是指余甘果，具有生津开胃、美容养颜、促进消化的功效，食用过多可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
余甘果味甘、酸、涩，性凉，归肺、胃经，有助于促进消化、增强食欲、抗氧化、延缓衰老等。余甘果含有大量维生素C、超氧化物歧化酶等，适当食用有助于抗氧化、延缓衰老，有美容养颜的功效；余甘果味甘、酸，适当食用有助于增强食欲，生津开胃；余甘果含有较多纤维素和果胶，食用后有助于促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，促进食物消化。但余甘果性凉，食用过多后可能会引起腹痛、腹泻等不良反应。需要注意感冒发热者、痰湿过重者、蛋白质过敏者不宜服用余甘果，余甘果也不宜与大蒜、虾同食。
建议患者适当食用余甘果，避免过多食用引起身体不适。