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蚕豆皮可以吃吗,有什么营养

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

一般来说,蚕豆皮可以吃,有蛋白质、膳食纤维等营养成分,而且可以药用。
蚕豆皮为豆科植物蚕豆的种皮,在生活中比较常见,可药食两用,因此是可以吃的。蚕豆皮含有蛋白质、膳食纤维、钙、锌、锰、磷等多种营养成分,具有降低血压、降低胆固醇、健脑等功效。作为食物时,可以补充机体所需的营养成分,有助于增强体质,但应该注意适量吃,以免加重胃肠负担。作为药物时,可以改善水肿、小便不利、黄水疮等不良病症,但应该在医生的指导下合理应用,以免与其他药物相互作用,反而不利于病症恢复。
此外,患者日常应该注意合理饮食,如果出现不良症状,应该及时前往医院就诊检查,并合理治疗。
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