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红醋有什么功效与作用

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

一般来说,红醋有软化血管、促进消化的功效,有预防心脑血管疾病、增强消化功能的作用。
红醋是醋的一种,其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙离子、氨基酸等营养成分,而且含有一定的酸性物质,可适当软化血管,进而有助于辅助预防心脑血管疾病。同时其可以在一定程度上刺激胃液分泌,进而有助于增强消化功能,可以促进机体对食物的消化吸收,对机体有一定的好处。但建议患者日常注意合理饮食,避免进食过量的红醋,以免刺激胃肠,不利于机体健康。
此外,如果患者进食红醋之后出现不良症状,则应该及时前往医院就诊治疗。
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