吐司放了10天还能吃吗

通常来说，吐司放了10天是否能吃，需要具体分析。
吐司主要是由面粉以及各种辅料制成的糕点，含有蛋白质、纤维素、糖类以及矿物质等营养物质。吐司的保质期多数是7天左右，指的是最佳食用期限，可以保证新鲜度，减少营养的流失，若是放了10天但是没有开封、放在冰箱内或者室温较低，一般也是可以吃的。但如果吐司开封，天气较热、常温保存，10天左右容易出现霉点、臭味等变质现象，通常就不可以吃，以免对肠胃造成刺激，引起腹痛、腹泻等不良反应。
长期吃过期的吐司对身体健康不利，建议多吃新鲜的食物，有利于胃肠健康。