乳钙和DHA能一起吃吗

DHA通常指二十二碳六烯酸。乳钙和二十二碳六烯酸一般能够一起吃，但要注意控制量。
乳钙通常是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙，属于乳清无机盐浓缩物。在日常生活中，通常可以一起吃乳钙与二十二碳六烯酸。因为二十二碳六烯酸属于多不饱和脂肪酸，是人体所需要的特殊营养物质，与乳钙通常不存在相互冲突的成分，一般也不会在人体内发生相互反应，通常不会对身体健康造成明显的影响。此外，将二者一起吃还有助于为机体补充营养，使细胞保持正常的生理功能，在一定程度上有助于增强脑细胞的活性。
但是，应避免盲目过量地吃二十二碳六烯酸、乳钙，可以先到正规医院检查微量元素，再进行针对性的补充。