当前位置:首页 > 为什么不能吃白萝卜

为什么不能吃白萝卜

蔡晶晶主治医师

营养科北京大学人民医院

一般没有为什么不能吃白萝卜这一说法,适量食用白萝卜即可。
白萝卜通常为十字花科萝卜属植物,含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分,平时适量食用通常能为人体补充营养。白萝卜还有不错的药用价值,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有解毒生津、利尿通便等功效,对于便秘、气胀、食滞、消化不良、痰多等病症通常能起到辅助治疗的效果。
需要注意的是,通常不宜多吃白萝卜,以免加重胃肠道的负担,进而出现反胃、呕吐、腹胀等不适。
展开全部内容

相关文章