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桃能多吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,桃不能多吃,可能会增加消化道负担,不利于机体的健康。
桃是生活中很常见的一种水果,所含的营养物质比较丰富,味道也比较香甜。具有补益气血、活血通经、生津止渴、润肠通便的功效。但是不建议多吃的,吃多了可能会增加消化道的负担,出现腹胀、腹泻等不适症状,另外桃子本身是一种温热性的水果,如果吃得过多,可能会导致上火,出现长痘的情况。
建议患者饮食上要均衡饮食,不要暴饮暴食,以免造成消化道不适。每个人的体质不同,如果患者本身对桃过敏,那么是不可以吃桃的,可能会出现皮疹、水肿等情况。
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