荔枝和葡萄能一起吃吗

荔枝和葡萄是能一起吃的。
荔枝性温，葡萄性平，两者在食物的性质上不冲突，一起吃不会引起身体出现不适，两者都含有大量的水分、维生素、磷、钾等多种营养元素，一起食用可以为身体补充必须的必要的营养元素，有利于增强身体素质。进食荔枝可以促进胃液分泌，帮助食物消化，也可以缓解食欲不振带来的口干舌燥症状。葡萄中含有大量的果酸，具有健脾和胃的作用，同样能够刺激唾液和胃液分泌，改善食欲不振，缓解消化不良。
建议在日常生活中多吃富含膳食纤维和维生素的瓜果蔬菜。