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高血压可以吃水果吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

一般情况下,高血压患者是可以吃水果的,但是不建议吃果糖较高的水果。
高血压患者是可以吃水果的,如石榴、樱桃、柠檬等都是可以吃的,有利于补充维生素。但是不建议吃果糖高的水果,主要有西瓜、甘蔗、榴莲、葡萄等,其中含有的高糖分可能会导致血压的波动,不利于控制血压。需要注意,高血压患者如果在服用了钙离子拮抗剂后,短时间内不能吃柚子。因为柚子可以降血压,两者同时发生作用之后,会使患者体内的血压迅速下降。
高血压患者平时要注意休息,勤加锻炼增强体质。
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