脱油花生对人体有害吗

一般情况下，脱油花生对人体没有害，但也要注意不要过量吃脱油花生。
脱油花生一般是采用物理压榨、膨化复形等工艺，将花生里的油榨出后，再将压扁的花生膨化，恢复形状，即可得到整粒的脱油花生。脱油花生相比普通花生，存储时间较长，脂肪的含量也比较低，而蛋白质、维生素等其它营养物质的成分相差不大。通常来说，脱油花生对人体没有害，一般人都可以食用。但如果过量吃脱油花生，有可能会对人体产生不良的影响，导致消化不良，因此也要注意不要过量吃脱油花生。