早上空腹吃西瓜会胖吗

一般情况下，早上空腹吃西瓜不会胖，如果长期过量吃西瓜，可能会引起肥胖早上。
西瓜含有丰富的水分、糖分、维生素等物质，食用之后能解暑生津、利尿消肿、提供能量。早上空腹吃西瓜一般不会引起身体肥胖，但西瓜中含有较多的热量，早上长时间大量食用可能会导致脂肪堆积，出现肥胖的现象。
另外，西瓜是不建议空腹吃的，因为西瓜性寒，容易刺激胃肠，引起腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。建议早上不要空腹西瓜，虽然不会引起肥胖，但是容易造成不适，也不建议早上长期大量吃西瓜，有肥胖的风险。
日常生活中，可以适量的补充新鲜水果增强身体素质。