五维葡钙和葡萄糖酸钙哪个好

五维葡钙的通用名是五维葡钙口服溶液。一般来说，若缺乏B族维生素、钙元素等营养物质，五维葡钙口服溶液比较好；若缺乏钙元素，葡萄糖酸钙比较好。具体分析如下：
五维葡钙口服溶液含有大量的维生素B1、维生素B2、泛酸钙等营养成分，可以促进钙质良好的吸收，通常适用于B族维生素、钙元素等营养成分缺乏引起的症状，若患者出现口角炎、舌炎、维生素B1缺乏病等病症，通常五维葡钙口服溶液比较好。葡萄糖酸钙主要成分为葡萄糖酸钙，通常适用于钙元素缺乏引起的症状，若患者出现骨质疏松、腰酸背痛、多汗多尿、反复感冒等情况，通常葡萄糖酸钙比较好。
日常生活中，患者可以多吃紫菜、虾皮、豆腐、鸡蛋等富含钙元素的食物，有助于补充机体所需的钙元素，可以多晒太阳，促进钙元素的吸收。