顿顿吃姜好吗

通常情况下，在适量的范围内顿顿吃姜，对身体会有一定的好处；而如果吃得过多，对身体就可能会有不良影响。
姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效，此外还具有解毒的作用。适量的范围内顿顿吃姜能很好地激发阳气，可以调节阴阳平衡，还能缓解腹胀、恶心等病症；顿顿吃姜且吃得过多容易刺激肠胃，使得胃酸分泌过多，可能会出现烧心等不适症状。所以，在适量的范围内顿顿吃姜，对身体会有一定的好处；而如果吃得过多，对身体就可能会有不良影响。