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羊肚是发物吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

羊肚是发物,不建议有开放性损伤或皮肤病的患者食用,具体分析如下:
发物是指富含营养,但刺激性较强,容易诱发或加重某些疾病的食物,如鸡肉、猪头肉、虾、螃蟹、羊肚、羊肠、花生、瓜子等。身体有开放性损伤的患者,进食羊肚后,可能会不利于伤口愈合,而患有皮肤病的患者食用羊肚后,还可能会加重病情。
虽然羊肚是一种发物,但它的营养价值却比较高。羊肚含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁等营养物质和微量元素,能够在一定程度上起到健脾胃的作用,对于缓解盗汗、尿频等病症也有一定的帮助。
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