牛奶烫热再喝有危害吗

牛奶烫热再喝一般是没有危害的，而且能够给人体带来好处，如减轻胃肠道的刺激、提高睡眠的质量、促进蛋白质的吸收等，具体分析如下：
1.减轻胃肠道的刺激：如果喝凉牛奶，可能会加重胃肠道的负担，特别是脾胃虚弱的人群，喝了凉牛奶之后容易出现腹泻的现象，而且还有可能会伴随疼痛的症状，因此，牛奶烫热再喝可以减轻对胃肠道的刺激。
2.提高睡眠的质量：睡觉之前把牛奶烫热再喝，不仅能够补充体内所需要的蛋白质和钙元素，还能够有效的提高睡眠质量，使人的大脑得到充分的休息。
3.促进蛋白质的吸收：牛奶烫热再喝，其中所含蛋白质的性质会发生改变，能够促进人体的分解和吸收，也能够促进骨骼的生长发育。需注意，在加热牛奶时，最好放在陶瓷、玻璃材质的器皿中，不要直接放在塑料包装袋内，否则可能会导致包装中的化学物质渗入到牛奶中，影响身体的健康。