终结假牙伤真牙问题须弃“挂钩”

　　缺牙10年，换了3副挂钩假牙，在佩戴过程中，又掉了6、7颗牙齿，症状都是松动或损坏，72岁的郑老一直以为年纪大了，牙齿会自然损坏、脱落，直到找到了北京中老年镶牙专科医院，秦主任为他讲解了真正的原因：“归根到底就是‘挂钩’的问题，如果‘挂钩’能被及时换掉，好牙被挂松、挂折的问题，是完全可以避免的。”

　　家住海淀区的杨先生，是一名物理学教授，他年轻时也镶过挂钩假牙，但随着年纪的增大，他越来越觉得挂钩假牙已经不能解决中老年人的口腔问题，而且还存在隐患——伤害基牙。

　　经过仔细分析，杨教授说出了自己的看法：“这种假牙是依靠‘挂钩’卡在基牙上固位，为了达到稳固的效果，‘挂钩’必须要卡得很紧。作为基牙，不仅要承担自己的咬合力，还要背负缺牙区的咬合力，而且这种成倍递增的咬合力分散不均，咀嚼时，就会对基牙产生扳动作用，很快它们就会松动、折掉、甚至脱落。

　　我们要如何自测牙是否健康呢?

　　1、轻叩牙齿，或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象;

　　2、用舌尖感觉每颗牙齿，检查是否有缺失;

　　3、张大嘴，对着镜子看看牙齿是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。还要观察牙齿是否有食物嵌塞;

　　4、感觉一下口腔是否无溃疡、无异味;

　　5、观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、有无红肿迹象;

　　6、吃冷热酸甜等刺激性的食物以及刷牙时，感觉牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象;

　　7、感觉日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。

　　什么样的牙齿才算健康的牙齿呢?

　　首先从牙的质量来讲是比较好的，没有龋齿，牙的颜色比较白比较透亮。还有一个最主要的牙齿要排列好比较整齐。最后一个牙龈，牙齿、牙龈颜色都要比较健康像粉色这样。像有的人牙不齐，会引起牙刷不干净不好刷，这样牙龈有红肿的现象，这样属于不健康。

　　牙歪歪扭扭除了不美观以外，是不是对健康也有影响?

　　牙齿不齐是不利于刷牙的，口腔卫生不太好，容易得龋齿、牙龈炎症，牙齿会容易早脱落，这样影响它的健康。另外，牙齿不齐比较严重的会影响咀嚼吞咽，吃东西的情况，影响他的咀嚼功能，也影响他的胃。

　　大家都知道，现在在中国我们是营养过剩，大家还是享受吃的过程，咀嚼这个过程。牙齿为什么对一个人很重要就是这样，我们更多倡导要早期进行治 疗，要保护牙齿，牙齿能够健康。到60岁、70岁甚至80岁以后牙齿都能很健康，到80岁的时候，一个人嘴里面有20个自然牙，就是自己的牙齿，这个时候 有这样的自然牙，标志着他人整个很健康。

　　31岁的刘先生家住二七路，在武昌一家软件公司上班。之前每次开车过江时，总会听到“滴”的ETC计费声，可近两个月他都没听见ETC响。就在两周前，他和家人开车去武昌办事，经过长江二桥时，他对家人说：“今天ETC又没响。”可坐在车上的家人都说刚才明明有“滴”的一声，意识到自己的听力出现了问题，他来到医院就诊。经听力检测，刘先生被诊断为高频神经性耳聋。接诊医生介绍，由于患者中低频听力正常，平常与人面对面交流影响不大，但是像ETC等尖锐的高频声就无法听见。医生怀疑刘先生出现高频听力下降，与其工作压力大、生活劳累有关。经对症治疗，刘先生目前听力已恢复正常。

　　专家提醒，听力损害在生活中是可以预防和避免的，如果出现耳闷、耳鸣、听力突降等症状，应及时到医院就诊，及早治疗效果最好。

　　哪些因素会导致听力损害?

　　中耳炎可造成鼓膜穿孔，损坏听骨链引起传导性聋。我们要重视耳朵和听力的保健，预防中耳炎。平时注意不要随意掏耳朵，游泳时耳朵进水应及时排出。由于耳朵通过咽鼓管与咽部相通，因此还要预防和治疗咽炎和鼻炎等。此外，锻炼身体、提高免疫力、预防感冒也非常重要。如果耳朵里有耵聍等，应请专业医生处理，不要自己掏耳朵。

　　神经传导出问题，常见的如老年性聋，因老化导致的耳朵背，这种聋一般没有办法矫正，只能用助听器做听力补偿，助听器也没用的话可以考虑耳蜗植入。

　　噪音会造成噪声性耳聋，往往与老化因素相互作用，比如纺织厂、军队、放炮、KTV等场所的噪音均可能导致听力损失，甚至突发性聋。有些人喜欢带耳塞型耳机，有人测试，手机突然开机时耳塞里的声音与站在飞机引擎上一样大。因此耳塞耳机音量不宜太大，以舒服为宜。不适合听很长时间，个人建议最好45分钟休息一下。

　　耳毒性药物导致的耳聋在中国依然很严重，如抗生素、抗肿瘤、利尿剂都是耳毒性药物，抗生素里的庆大霉素、卡那霉素、链霉素都属于这种，现在上海已经可以通过基因检测来确定是否对耳毒性药物过敏，从而避免使用这类药物。

　　遗传性后天性聋，遗传性的迟发性聋可能在孩子几岁甚至成人后才渐渐显现，这也可以通过基因筛查来进行早期诊断，越早干预越好。

　　保护听力的小窍门

　　1、避免将自己长期暴露在非常嘈杂的声音中：工作环境大于80-90分贝，必须戴上听力保护装置，如防噪声耳罩;在音乐会，赛车或其他嘈杂的活动中佩戴耳塞;经常接触音乐的工作者，应特别定制耳塞来保护耳朵;在接触噪声后，需要让耳朵定时休息;

　　2、喜欢使用各类播放器的朋友，音量降低至能听到周围人的正常谈话，时间不宜超过一小时;

　　3、慎用或禁用对听神经有损害的药物：接触溶剂、毒素或服用药物，需仔细了解其中的风险;

　　4、不要随便掏耳朵，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，或伤及鼓膜、听小骨，影响听力。

　　5、养成良好的饮食习惯，多食含锌、铁、钙丰富的食物，不可长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品。

　　6、经常按摩耳朵，可促进内耳的血液循环。

　　7、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病：患有这些疾病的老年人，内耳血运极易发生障碍而引起突聋。