健康不应成为公务员的“奢侈品”
传统印象中,一杯清茶、一台电脑、几张报纸,工作清闲、旱涝保收,构成了公务员职业的所谓“光鲜图景”。在普通公众眼中,他们“手握重权”、“近水楼台先得月”,但是,如果对其工作稍有了解,你就会知道这个“光鲜职业”的背后,承载着太多艰辛与不易。
艾锐平
传统印象中,一杯清茶、一台电脑、几张报纸,工作清闲、旱涝保收,构成了公务员职业的所谓“光鲜图景”。在普通公众眼中,他们“手握重权”、“近水楼台先得月”,但是,如果对其工作稍有了解,你就会知道这个“光鲜职业”的背后,承载着太多艰辛与不易。(9月1日人民网)
公务员,一个被神化了的职业,伴随着八项规定精神的到来,和政府公开力度的加大,逐渐被正确认识、接受,走下了“神坛”。它同社会其它职业一样平凡,却承担着维护社会各项事业运转的职能,节奏快、压力大、熬夜加班成了“家常便饭”,这也就意味着一个新的问题出现:。
其实,无论是从民众的所见所闻,还是官方调查数据显示,公务员这一群体的健康水平,令人堪忧。今年上半年发布的《重庆市民健康相关生命质量研究及影响因素分析》调研报告显示,干部、公务员及教师健康状况低于重庆市民平均水平。重庆市(厅局级)、公务员及教师人均患病例次分别为3.6、2.4、2.9,远高于重庆市普通市民人均患病例次0.81。
根据职业特点来看,原因主要有三方面。一是长时间久坐、加班。除了外出执法人员,大多数公务员属于坐办公室类型,长期久坐,运动量不足,营养失衡,易造成体重超重或肥胖,再加上工作和生活的压力,精神紧张等因素就会导致慢性病的发生,如血压增高、血脂异常、、、脑卒中、恶性肿瘤等。
二是承受压力大。工作要求高,时刻出于高风险运转,严厉的追责制度,使一些干部随时面临“下课”的风险。再加上竞争不公平现状,上升渠道受阻,郁闷的心情得不到及时释放,容易出现心理问题。 三是吃喝风气喝坏了身体。虽然在“八项规定”精神之下,公款吃喝被禁止,便常规的应酬还是少不了,人情交往得应付,喝醉、喝吐几乎成为常事,真是喝坏了身体喝坏了胃,喝得自己活受罪。
一个人没有健康的身体,哪来工作的激情,公务员同样不能例外。没有了健康,一切都是“浮云”。只有保住了健康,才有资本努力工作,才有动力向上晋升,才有热情勇于挑战。关心公务员的健康,既需组织的照顾,简政放权,多来点实干的,少搞点“花架子”,少做点无用功,也需要公务员自己照顾好自己。
所以,希望我们的公务员,在工作中能稍加留意,不要太“拼”,适当调整,不要为了工作不要命,为了加班而加班。放慢一点工作速度,合理安排休息时间,培养良好的心态,巧妙缓解视疲劳……只有自己爱护身体,身体才能健康,这一点也得靠“自力更生”。
-
老年人不宜多走卵石路在一些城市的居民小区内,用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出,老年人长时间走这
-
日本流行福寿操可助老人睡眠如果你能在睡前做好6个动作,对改善老年人的睡眠会很有帮助。第一节活动脖颈:头向前倾,直到感觉肌肉有些抽紧,持续10秒钟。前
-
玉米粒饼的做法_玉米粒饼_怎么做_制作方法_做法大全文章导读 玉米粒饼是很常见的,对这样食物吃的时候,完全是可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何影响,不过在
-
清炖羊排的家常做法_羊排_怎么做_制作方法_做法大全文章导读    羊排其实就是羊身上肋骨的部位。羊肉在冬天是非常流行的,很多人都喜欢
-
糖衣花生米的做法 _花生米_怎么做_家常做法_做法大全文章导读 糖衣花生米是一种非常普遍的零食,在超市里面我们经常可以看到精品包装的和散装零售的。其实糖衣花生米
