吃苏打饼可以缓解胃痛

偏方正解

偏方

当胃痛发作时可以吃酵母粉，吃苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引发胃痛的胃酸。这跟胃药的原理一致，因而能治疗胃病。

正解

吃PH值呈碱性的食物确实能缓解胃痛，但仅此而已，并不能治疗胃病，还有反跳让胃酸增多的可能性。

广州市红十字会医院消化内科副主任医师庞春梅认为，酵母粉、苏打水、苏打饼干PH值为碱性，属于弱碱性食物，确实能中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，反酸、胃痛时可以吃这点暂时缓解不适，但它们不能治疗胃病。

碱食可缓解胃痛

“如果胃痛反复发作，必须上医院看病找出原因并系统治疗。”庞春梅强调。一来，能引发胃痛的胃病有胃溃疡、胃炎、胃功能性消化不良等等，它们的治疗方式、选用药物各不相同;二来，胃癌也有胃痛症状，盲目吃酵母粉、小苏打症状虽能缓解，却耽误疾病治疗。“中老年患者更应提防这种情况。”她说。此外，胰腺疾病、胆脏疾病、心绞痛均可表现为胃痛，盲目以为“胃痛就是胃病”都会耽误治疗。

“认为胃药的原理就‘以碱致酸’，中和胃酸是错误的。”庞春梅说，“虽然早期的胃药确实是胃酸中和剂，如胃舒平，但目前这类胃药已经被淘汰。”因为可造成反跳，让胃酸分泌得更多、胃痛更严重的风险。胃病的治疗方式需根据病况对应处理，目前临床运用的胃药有抑制胃酸分泌药、杀死幽门螺杆菌药、促胃动力药、保护胃黏膜保护药等等。

高钙刺激胃酸引胃痛

很多病友知道不能吃太酸太甜的东西，却不知道高钙食物也会刺激胃酸分泌。

甜食能刺激胃酸分泌，加重胃痛、反酸;很多胃病患者存有胃黏膜损伤，食物过酸会腐蚀粘膜，同样会加重不适。那么，胃病患者该如何进食酸奶及酸味水果呢?庞春梅建议，胃病病人别空腹吃甜吃酸，改在饭后吃能减少对胃的刺激。如果胃正痛着，酸水正上涌着就暂时不要吃。

“牛奶可以护胃”的说法是深入人心，庞春梅提醒，牛奶的钙含量高却会刺激胃酸分泌引发胃痛，不少人一吃钙片就胃痛，正是这个原因。所以牛奶一天一杯就好，别“牛饮”，饭后食用也可以减轻对胃的刺激。如果有补钙需要的胃病患者，可以在医生的指导下选择酸钙类的制剂补钙。

慢性胃炎和消化性溃疡很容易复发。因此病人要学会养胃。不要暴饮暴食，在睡前进食也是一种不好的习惯，容易导致夜间胃酸分泌增加。进食过度辛辣刺激的食物，抽烟酗酒也会刺激胃。此外，目前早晚温度低，要随气候的变化适时增减衣服，防腹部着凉而导致胃病发作。

从人类诞生以来我们的祖先为了适应周围的环境不断的进化，最终有了我们今天的形态，但是*还是存在着缺陷足以导致我们致命。

　　脑袋害怕缺氧。脑袋的构造让人不适合在高速行驶的汽车、飞机和过山车上晃来晃去。一旦缺氧，脑细胞会死亡。

眼睛视野太窄。人要看清东西，需要光线通过视网膜中间的一小处地方，这导致人类的视野比其他动物窄。

耳朵听力容易受损。人类耳道里的毛细胞对听觉至关重要，可它又很容易被噪音破坏，致使听力受损。而鸟儿的毛细胞就能自动再生。

嘴巴缺个过滤网。人会被噎住，是因为嘴同时是食物和空气的入口。如果气管前有一个过滤网，就能在顺畅呼吸的同时拦截食物。

多余的牙齿没用处。人类有20颗牙齿就足够了，智齿基本无用。

脖子应该短一些。人类的颈部最易受伤，却藏有非常重要的神经系统。这些神经一旦受损，人就可能瘫痪。

心脏不能再生。人的肝脏可以自我修补，但心脏不行。让心脏具有肝脏的再生功能，将是一项重大的医学突破。

肘部神经暴露在外。手肘弯附近的一截神经暴露在外面，容易受损。如果它长在手肘内侧，就不存在这个问题了。

阑尾没用还会发炎。一提起阑尾，就会让人想到“发炎”二字，疼痛无比。

生殖器位置差。男性的睾丸暴露在外面，很容易受伤。而女性的阴道和尿道又太接近肛门，容易被感染。

膝软骨磨损最大却难修复。膝盖一生都在承受巨大的压力，跑步和走路时受到的冲击，会使软骨磨损，并且很难自我修复。

脚部欠缺吸震功能。步行造成的冲击力会磨损膝盖和臀部。如果脚底长上一层脂肪或骨胶原，我们的身体就更完美了。

牙齿出问题我们从未想过居然和身体某个器官有关联，只当是自己平时没有很好的注意，今天我们就要为大家纠正证这个误区。

误区：牙齿不好要警惕肾气亏乏

中医理论认为，肾“主骨生髓”，而“齿乃骨之余”，意思就是说，牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系。肾中精气充足，则“齿健发黑”。人的头发好不好、牙齿好不好，都是肾精足不足的外在表现。一般来说，成人如果出现牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，是肾虚的一种症状表现，要及时到医院检查。

膳食方面可常食用黑芝麻、核桃、板栗等，也可用骨头煲汤、炖腔骨、煲猪蹄汤等，还可以用枸杞子30克，泡茶、煲汤、煮粥或直接嚼碎后用温开水送服。可经常叩齿，注意上下牙对齐。

最后要告诉大家：如果服用补肾的药物，要先分清是肾阴虚还是阳虚，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，都要在医生指导下服用。