当前位置:男科 > 健康生活

冬天各种类型的皮肤如何防冻伤

冬天各种类型的皮肤如何防冻伤

人的皮肤大致分为几种类型,油性,干性,中性三种,寒冷的冬季,皮肤护理不好就特别容易被冻伤,下面我就来教大家冬天各种类型的皮肤如何防冻伤。

油性皮肤。油性皮肤最大的特点就是皮脂分泌旺盛,因此要特别注意去油,可以试试以下三种方法。方法一:可选择2—3个杏仁,磨碎后用一勺蜂蜜调匀。涂抹脸部并按摩10—15分钟,再用冷水洗净。此法可去除多余油脂,使皮肤柔软光亮。方法二:在瓶装水中加一勺食盐,每天用盐水喷洒脸部几次,几天后肤质就会有很大变化。方法三:每天早晨使用营养面霜按摩面部。

干性皮肤。干性皮肤在冬季更容易干裂,可以按照以下的方法保养,方法一:将半根香蕉捣成糊,加一勺蜂蜜,调匀,涂抹面部,干了后用冷水洗净擦干。方法二:用两大勺牛奶洗脸,待干了后用凉水洗净。方法三:姜黄粉加几滴橄榄油调匀后涂抹脸部,干后用温水洗净。

中性皮肤。中性皮肤的保护方法多种多样,可以试试以下方法。方法一:凝乳中加入几滴橙汁或西红柿汁,调匀后涂抹面部,可使皮肤光滑。方法二:吃苹果时,别把皮白白扔掉,苹果皮是很好皮肤清洁剂,可以用其擦擦脸。方法三:取一块木瓜,搓揉面部,可使面部柔软健康光亮。

怎样,现在你在担心在这个冬天你的皮肤会被冻伤了吧?

三种方法摆脱亚健康

随着生活节奏加快,我们越来越感觉力不从心,失眠、疲劳、食欲不振等亚健康状态统统找上门来。健康专家指出,白领容易陷入亚健康状态,但高压氧却能有效改善这些症状。

一、有效缓解脑疲劳

长期的工作压力,紧张的学习生活,以及外界的环境污染,都会使人产生头晕、乏力、食欲不振、记忆力下降、失眠、烦躁等脑疲劳症状。而补充供氧是预防和治疗脑疲劳最直接的有效方法。高压氧可以使*血液中的氧分压迅速升高,使大脑及时得到足够的营养,缺氧症状得到明显改善。另外,高压氧能有效改善脑部微循环,降低血液黏稠度,促进毛细血管新生,使组织细胞得到充足的氧气和营养,使*处于最佳的工作和学习状态。

二、提高睡眠质量

一个人如果长期失眠,大脑得不到充分休息,势必会增加耗氧量。人在轻微缺氧时表现出来的是兴奋,兴奋的结果反过来又会进一步加重失眠,使之陷入失眠-缺氧-兴奋-失眠的恶性循环。当高压氧治疗时,体内的氧分压可以有效扭转这一恶性循环,对于改善睡眠能起到独有的治疗效果。

三、快速缓解身体疲劳

在高强度的劳动或剧烈的运动后,体内无氧代谢增加,乳酸、氧自由基、氨等大量疲劳物质在体内堆积。高压氧不但能快速缓解身体各系统的组织缺氧,还可以快速促进体内疲劳物质的清除,降低危害。目前专供运动员使用的便携式氧舱已经在国际上广泛使用,证明了高压氧对于缓解身体疲劳确有疗效。

健康避孕是我们追求的目标,有八种方法可以帮你避孕效果可靠显著,副作用又小。

短效口服避孕药:

短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物,如妈富隆,只需每日1片,通常连续服用21天,停药7天为1个周期。短效避孕药的特点是容易控制,具有优良的周期调控(即月经非常规则);无需担心体重变化;停药后即可怀孕。

长效避孕药:

长效避孕药每月服用一次,剂量更高(每个月雌激素含量是短效药一个月炔雌醇合计剂量的4.5-4.8倍),避孕安全性低于短效口服避孕药。

由于缓释的药物在服用初期会有一个高的血药浓度,副反应大,女性的适应性差,副作用大。超过50%的妇女有恶心,头晕和白带增多等副反应。有的妇女经量会增加,经期会延长,还可能引起闭经。

由于药物在体内被脂肪组织吸收储存,代谢慢,需要停药后半年以上才可以计划怀孕。

速效避孕药:

又称探亲避孕药,可分为孕激素类制剂、雌孕激素复合制剂以及非孕激素制剂。前两种探亲片不论月经周期时 间,于探亲前一日或当日中午服用1片,以后每晚服1片,至少连服10~14日。后一种探亲片则在第一次房事后立即服1片,次晨加服1片,以后每次房事后即 服1片。因适用于夫妇分居两地短期探亲时避孕而得名,不受月经周期限制,但较多引起不规则阴道流血现象。