美国公布十大高盐食物 比萨上榜
十个人中就有九个吃盐过多——近日美国“网络医学博士”网站报道了美国疾病预防控制中心(CDC)的调查结果。而且,CDC报告称,人们摄入的盐大部分来自普通家庭的餐桌或超市。面包是人们摄入盐分最多的食物。
美国CDC的这项报告,基于2007—2008年间对7200名美国人所做的调查,其中包括3000名儿童。调查显示,人们摄入食盐过多的渠道,集中在10种食物上。人们从这10种食物中摄入的盐,占食盐总量的44%。
这10种高盐食物依次是面包、午餐肉、比萨、加工和未加工的禽肉、汤、奶酪汉堡包和三明治、奶酪,这七种食物分别占摄入食盐总量的7%左右。另外三种食物占摄入食盐总量的3%左右,它们是:意大利面条、肉菜、零食(包括薯片、咸味饼干和爆米花)。
不过,专家指出,同种食物间,钠含量差别很大。比如,一片白面包的钠可以在80—230毫克之间。一杯鸡肉面条汤的钠含量在100—940毫克之间。3盎司午餐肉的钠含量在450—1050毫克之间。
这意味着,不是上述食物就不能吃,而是要改变烹调或制作方法,降低钠含量。CDC主任托马斯说,如果将这10种食物中的钠含量降低25%,人们膳食中的钠总量就能降低10%,这能每年减少28000例死亡。
据香港《文汇报》1月13日报道,全球牛奶产量大增造成供过于求,导致国际奶价去年2014年大跌50%,英国4大超市最近更展开牛奶减价战,一瓶4品脱(约1.9公升)牛奶零售价从去年初的1.39英镑(约13.09元人民币),降至89便士(约合8元人民币),平均每公升价格比瓶装水更便宜。
英国畜牧业界担心,奶价持续下跌加上成本居高不下,最终会令当地奶农数量在十年内减少一半。
最新一家加入减价战的英国超市是Asda,该公司上周把旗下自家品牌4品脱牛奶售价降至89便士,平均每公升只售43便士(约4人民币),比瓶装水便宜1便士。当地消费者杂志比较牛奶和其他主要饮品价钱后发现,目前超市奶价不足橙汁的1/3,更是只有啤酒的两成。
虽然大部分零售商均强调,牛奶价格下调是超市减少利润的竞争结果,奶农收入仍得到保证,但畜牧业界批评,零售商压低奶价长远会令英国牛奶失去价值,更难在全球市场竞争。工会指出,目前牛奶收购价已跌至2007年以来最低水平,每公升仅20便士(约1.84人民币),但经营成本却较2007年大大增加了36%,其中占最大成本的饲料价格更升了近50%。
工会指,单是上月便有60名奶农因亏本转行,过去10年英格兰及威尔斯的牛奶农场数量减半,目前仅余不足1万个,预计10年后将再减半。
全球奶类制品供应量及出口量上升,美国在奶制品出口市场占有率从2003年的7%,大升至去年的近20%,但中国牛奶存货量高,加上俄罗斯限制欧美牛奶进口,令西方出口牛奶供过于求。今年欧盟将撤销牛奶产量限额,考虑到25个欧盟国家及南亚国家产量占全球44%,预料供过于求的情况将更严重。
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