男人性生活一次消耗多少精力

在远古时期，人类对自身的躯体不甚了解。他们往往根据一些简单的现象来推测复杂的事物的真相。比如，毛发、牙齿的脱落和丧失意味着衰老和死亡，这是一个显而易见的事实。由此他们猜测，身体里的任何东西的流失，必然造成对健康的损害，尤其是男人的*，那一团白色的稠状物质，有着孕育子孙后代的神秘功能，它的流失，自然会被认为有着更加神秘的对生命的伤害性了。

健康男性一次射精约射出五毫升左右的*。现代医学对*的分析发现，这几毫升的*中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，*的百分之九十八是水份，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。

有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里所消耗的热量差不多。在这个星球之上，估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”，相信这并没有使他们的健康受到任何损害，事实上可能反而增加了他们身体的和精神的活力。

见过很多看过中医的男人，他们个个都被戴了一顶“肾亏” 的帽子;也见过不少因“肾亏”而“补肾”的人，但从未听见过谁说把“肾”补得不“亏”了。对那些相信朴素唯物主义的男人来说，补肾大概是一项终生的事业。生命不息，就要“补肾”不止。这实在是套在中国男人精神上的一副无形的枷锁，比有形的枷锁能更有效地限制心灵和躯体的自由。

核心提示：世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是男方急于呼呼大睡，女方想要侃侃而談。

近日，《印度時報》“性愛”欄目刊文指出，盡管很多人主張性愛后男人應與女人多些溫存，不要倒頭就睡，但密歇根大學進化學家的研究卻表明，性生活后立即睡眠對男人好處多多。

研究者對456名男性志愿者進行了匿名調查，讓他們回答性愛后的愿望，結果，多數參與者選擇了“性愛后希望馬上睡覺”，還有很多人表示，“強忍著陪另一半聊天時，自己并不覺得快樂，相反會很疲憊。”

研究者指出，對男性來說，性愛后睡一會兒是生理需求，如果得不到滿足，可能會影響性欲與身體健康。不過，為了保持性愛后的禮儀，男性可以貼近你的伴侶，擁抱著她一起睡去。

（責任編輯：張陽）

如今，人们基本都了解，在性前，夫妻间的爱抚对消除紧张和焦虑情绪，对帮助彼此放松、唤起欲，并逐步进入状态，是相当重要的。这就是前戏，它是性生活必不可少的环节。一般情况下，没有充分的刺激、兴奋唤起，而仓促进入性生活，是难以获得满意的性生活体验。

那么，如何来判断前戏是否“差不多”了呢？有一个很简单的方法――观察对方胸部。在性兴奋期，男女双方均可能出现一种类似于斑丘疹的“红晕”，女性更常见。它多始于上腹部，然后迅速扩散到胸部，由于环境和光线的关系，爱侣之间可能会忽略这个现象。对于习惯开灯的夫妻来说，性红晕是最简单、直接前标志。

需要提醒的是，由于肤色等客观原因，有些人的“红晕”比较浅，如果刻意为了看清楚而延长前戏，反而会降低性致。

有些男性的行为并不是自动发出的，而是为了让伴侣感觉更好或让她做好准备，于是强忍来营造气氛。因此，长时间的前戏会让他变得烦躁。这样做的结果就是使男性变得被动，即使爱人燃起来了，自己却可能没了兴趣。而对女性来说，一味延长前戏会导致兴奋无法排解，造成盆腔持续充血，引起一系列妇科疾患，尤其是在心理上，会让她感到惆怅和不安。此外，盆腔反复持续充血，对男性前列腺等也很不利。