房事后倒头就睡是男人的错吗？

小玲是机关单位的妇女干部，春节快要到了，忙着排练节目、起草讲话稿、联系演出事宜，白天干不完的工作，晚上还得加班接着干。她身心疲惫、烦躁不安，很想和人吵架，但还是努力克制着自己。静下心来算算日期，一向准时的例假已经推迟两三天了，怪不得这么心烦

晚上，小玲的工作终于告一段落，她削了个苹果递给丈夫大强，随口说：“快来例假了。”大强看了看她，“嗯”了一声，放下手里的报纸，三两口吃完苹果，过后上床，而小玲早已蜷在被窝里等待着。缠绵过后，小玲去卫生间冲洗，再回到床上时，大强已经进入半睡眠状态。小玲意犹未尽，强行翻转大强的身子，叫他搂着自己再温存一会。这些天大强也挺累，每天吃过晚饭就想睡觉，但躺在床上却往往难以入眠。刚才和小玲后，大强感觉困意迅速袭来，想正好抓紧机会休息。本来都快睡着了，却又被小玲弄醒，大强心里好不烦躁，忍不住推开小玲，嘟哝一句：“赶紧睡吧。”

被大强这一推搡，小玲心里真不是个滋味，对着大强的后背脱口而出：“哼，没良心的家伙!”大强这人最怕别人说自己的不是，小玲这一抢白，他一下子醒了盹儿，毫不客气地回敬小玲。于是她骂他“没有良心、过河拆桥”，他说她“没完没了、贪得无厌”，两个人你一句、我一句，越说越多，竟至吵嚷起来。一气之下，小玲把大强赶到了客厅。

吵归吵，大强并没往心里去，躺在沙发上很快就睡着了。小玲冷静下来后却感到不值得，看着丈夫又心疼，悄悄给他加了个毛毯盖在身上。像两个小孩子拌嘴，吵过之后，第二天早上便和好如初了。

中午，小玲大学时代的同学过来看她，本来就无话不谈，如今两个人都结了婚，说起话来更加肆无忌惮。吃饭间同学忽然看着小玲坏坏地说：“你越长越年轻、越来越漂亮了呀，听说只有性生活美满的女人才能够像你这样呢，你可要老实交待。”

小玲红了脸，拧了同学一把，不好意思地笑了，但很快又蹙起眉头：“他每次完事之后只顾睡大觉，一点儿不懂得怜香惜玉。”“瞎，谁的丈夫不一样。”同学脱口而出。小玲倒是听得若有所思，难道男人都像大强这样，完“事”之后就睡么?

点评：

大概每对夫妻都有这样的经历，过河拆桥一性爱结束在她最需要与温存时，他的激?情落潮般一泄千里，重重地一翻身，不久即鼾声大起;而他则厌恶她办完事后跑到卫生间一通清洗，然后爬上床来楼着他要求再来一翻卿卿我我，搅了他已经弥漫周身的甜美睡意。夫妻双方由不满而抱怨乃至争吵，性爱的温馨甜蜜转瞬间烟消云散，真有点得不偿失。

针对男子性生活后倒头就睡的生理反应，国外学者称之为“房事后”，指男子性生活后有显著的感，在非常短的时间内，即可由嗜睡发展到深度睡眠。但据美国的一项性生活显示，性生活时的心率平均在每分钟120次左右，而日常生活中的一些并不剧烈的运劝，如骑自行车、慢跑等也可达到这个频率。也就是说，性生活的体力强度相当于日常生活中的一些体力劳动，不至于遣成如此的疲劳表现。

追本溯源，调节人体睡眠的是一种名为“黑皮质素”的物质，它由人体脑组织产生，分泌的高峰出现在夜间入睡前，其功能是使人产生嗜睡感。近来国外学者发现，男性在阴茎勃起的过程中，黑皮质素的水平有所提高。如此一来，本应是夜间入睡时才出现的黑皮质素，就可能提前“遣访”，这无异于男性在性生活开始时就服用了“安眠药”，再加上性生活中体力的消耗，那么他在性爱结束后呼呼大睡也就不足为奇了。

但这种解释并不能成为性生活后男子冷落妻子的理由，因为有经历的男子都有体会，性生活后的疲劳感并不是特别强烈，稍加抑制就可以克服。男方应有延长快感时间的意识，鱼水交欢之后持续“保温”。可以趁着阴茎还有足够的勃起时再进行几次缓慢的，让妻子体会到你的良苦用心;性爱结束后，入睡前把妻子抱在怀里轻轻，让她感受到你的关爱。事后的温存是锦上添花，犹如云雨之后的彩虹和花开正盏时的甘露，是夫妻性生活达到完美不可缺少的一环，它可以使双方的满足感进一步升华，将高潮之后的“性福”进行到底。

(责任编辑:郭涛)

4岁儿子的“爱情”故事。

儿子遭遇“爱情”

一天，全家人正在吃晚饭，4岁的儿子东东忽然一本正经地向我们宣布：“爸爸妈妈，我喜欢上了班上的一个小。”这突如其来的告白，让我和丈夫顿时感到十分震惊4岁大的小男孩就懂得情为何物了?

于是我故意掩饰自己的不安，以十分随意的口气问儿子：“哦，是吗?她叫什么名字呀?你喜欢她仅仅是因为她长得漂亮吗?”

“她叫蓉蓉，不但长得漂亮，而且对我可好了，总是分她的点心给我吃。 蓉蓉还很聪明手巧，她不但画得好，而且折出的小鸟也像真的一样，经常会得到老师的表扬……班上的小朋友还说她跳起舞来就像是一个小仙女，大家都很喜欢她……”儿子眉飞色舞地描述着自己的“小情人”，说着说着，情绪渐渐激动起来，末了甚至还蹦出一句“我要和蓉蓉结婚”的惊人话语。

获知儿子的感情小秘密后，我暗暗偷笑，原来他对蓉蓉纯粹是欣赏之情而已，并非是我心目中想像的那种男女间浪漫的爱慕之情，所以看来完全不必大惊小怪。

原以为儿子对蓉蓉的这种“迷恋”的情感会随着时间的流逝慢慢淡忘，可是事实并非如此，儿子对那个小女孩的感情似乎有与日俱增的趋势。

“爱情”风波

“六一”节那天，从幼儿园回到家的儿子跟我说：“蓉蓉不喜欢我的礼物，却和涛涛交换了一个纸灯笼，而且她还和涛涛玩了一下午。”

面对被“爱情”打击的儿子，我觉得应该尊重他那可爱的情感世界，并帮助他重新建立起自信心。于是，我对儿子说：“宝贝，蓉蓉其实并不是不喜欢你，只是在花和灯笼这两样东西挑一样的时候，她更喜欢灯笼而已，所以她才会和涛涛交换礼物的。既然知道蓉蓉喜欢灯笼，那你明天就送给她一个灯笼好了，妈妈相信蓉蓉一定会再和你一起玩的。”

“来，妈妈教你折灯笼!”

儿子精神顿时抖擞起来，拍着小手兴奋地欢呼着：“好啊好啊，蓉蓉最喜欢绿色了，我要折一个绿色的大灯笼给她。”说完，儿子匆忙找来一张艳丽的绿色纸，迫不及待地嚷嚷着要我立即教他折灯笼。

我拿了另一张纸，在旁边一步一步地耐心做着示范。儿子学得特别认真，虽然他的动作有些笨拙，但他每一步都一丝不苟，力求做到精益求精。

十分钟后，儿子的杰作“大功告成”了，看着那个漂亮的大灯笼，他兴奋得手舞足蹈......

第二天儿子得意地说：“妈妈，妈妈，我把灯笼送给蓉蓉了，她可喜欢了，还说我的灯笼比涛涛的漂亮多了!后来我还教会她怎么折灯笼呢!”

“哦，是吗?那太好了!”

看着已经摆脱“情感”的困扰的儿子，我如释重负地深呼了一口气……

一点启示

3～6岁的儿童正处于性朦胧的阶段，他们有时会表现出对异性的向往，说出“我爱某某”、“我要和某某结婚”等话语，其实这并不是孩子早熟的表现，而是这年龄段孩子的成长特征，因为这个年龄段的孩子非常喜欢模仿成年人的行为，于是他们就会把这种感情用在自己和某个异性小朋友身上，其实这与成年人的性爱是不相同的，只是一种模仿而已。

面对产生了朦胧情愫的孩子，家长们不要嘲讽和批评他们，而应该尊重孩子可爱而纯真的情感，把它看作是孩子人生路上的一次有价值的体验，以自然、简明、科学的方式引导他们，让孩子自小对“爱情”有一个正确的认识，形成一个健康的心态。

(责任编辑:郭涛)

女性最喜欢的体位，欢迎观看。

女人最喜欢什么样的做爱呢?让我们来听听网友小芯是怎么说的吧!

我喜欢传教式。我仰面朝上,丈夫骑在上面,这种做爱姿势即舒服又熟悉。它即可以是面包夹肉,也可以是薯片。如果你饿了,面包夹肉能填饱你的肚子。如果你累了,你也可以吃一小片薯片。它不是鱼子酱,倒象是1/4磅的奶酪。

你知道它看起来的样子,吃起来的味道,品尝所需的时间。如果你想让它更好吃,还可以加一些油炸食品和色拉。

传教式曾经是的一种方式。当我还是小孩的时候,我读过有关性的书,也曾在父母换频道之前瞟过一眼电视上做爱的场面,女人在下面崇敬地凝视男人。到了七十年代,变成了女人在上面。其实,女人在上面是被强迫的,任何无法与KamaSutra相媲美的女人都会羞愧地俯下头。女权主义者和性 专家们达成了共识,变得向她们的男人卑躬屈膝。难怪我们总是无法达到高潮。采用这种姿势,女性的阴蒂和G斑都无法受到刺激。

你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感,就要从下面解放出来,或者永远抛开大O型的姿势。但是用过那么多姿势,除了腰酸腿疼之外,我们获得更多更好的快感了吗?我们的 运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想

女孩最好的朋友

从这个角度考虑一下,身体随着他摆动的样子是不是更好看?你扬着脸,嘴唇充满期待,头发飘散在枕头上的样子是不是更美丽?传教式是女性迷人的姿势。别告诉我它无法引起。抬起你的上半身,给你丈夫最渴望的眼神“来吧!”,然后看看他的动作。

在所有的做爱姿势中,传教式是最具美感的。你不必在意你的身体,因为它的大部分都被你的丈夫遮住了。不管怎么样,这个姿势对女性来说都不会有焦虑感。这是一个每个人都知道怎么做的姿势。你可以什么都不去想,展开身体,尽情地享受。正如我的朋友Joanne所说：“这种姿势可以使我更容易地获得性欲高潮,因为我更放松。当我采用其它姿势时,我总在想自己应该做什么。”它对于腼腆怕羞,有点懒的女孩子最适合。另一个朋友Beth说：“我能够集中自己的精力。”

没有其它姿势能让你感觉这么亲切,这么靠近你的伴侣。面对面,你能亲吻和对方。你能看到他的表情。这是一种性欲的体验。你的双手可以对方,把他抱得更紧。传教式也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。

然而,有些女性因为这种姿势简单而不采用它。如果每个人都能做,她们就不愿意做。而且它的名字也不好听。据记载,它是由传教士作为一种“高雅姿势”传入古代欧洲的。如果你了解了历史,就不会再因它的名字而失去欲望了吧!

Patricia说：“传教式让人觉得厌烦。侧身面对面或者在上面,能让我丈夫接触我身体所有重要的部位。”

“在男人的上面让我有侵略的感觉,这才是性欲的。”纽约的一名性和婚姻治疗学家ShirleyInssman说：“有些女觉传教式使她们有约束感,没有其它姿势那么自由。”

使好的事情变得更好

如果你对传教式不满意,那么可以对它进行微调。在你的臀部下面垫一个或两个硬枕头,使骨盆倾斜更利于做爱,感觉就不同了。你丈夫的位置可高可低,近可亲密耳语和亲吻,远可欣赏你。你可以把腿伸直,从而更有紧绷感,或者把它叉开。如果你觉得合适的话,可以把腿缠绕他的腰部;把一条腿或两条腿放在他的肩上。(谁说传教式使女性卑躬屈膝?)他可以倾向于一侧,这样你们就可以抚摸对方的生殖器了。

为了保证采用传教式能更深入,纽约精神病学家,《性本身》一书的作者ArodahOffit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起,靠近胸部,使它展开从而把你丈夫夹在中间。把小腿放在他后背的两侧,用大腿支撑他的重量。如果你想动,可以跟着他前后移动。”

Offit博士说：“这种姿势的优点在于你不必特别服从。采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮,因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。”但是Offit提醒,“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”

如果你开始练习这些古老的Kegals,你会从传教式中获得最大的收益。“单独的Kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”Offit博士建议,“两种运动相结合,效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。”

大O型

如果还没有使你对传教式充满信心,你就要了解一下CAT(性交排列 技巧)了。传教式的变化不但能促进双方同时达到性欲高潮,而且能刺激G斑和阴蒂。

你们开始时用传教式,你丈夫的全部重量由你支撑,而不是由他的胳膊肘。然后,他向前移动大约两英寸,使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧,随着他向后移动,你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力,反压力,移动的协调以及缓慢温和的摇摆。

发展这项技巧的精神治疗医生EdwardEichel说：“姿势不是自动的,需要一系列细微的调整。你们不仅仅是骑在上面或者虚脱。当你们都感觉接近高潮的时候,要耐心地等待,要相信高潮会来,别过份贪求。”

Eichel建议,“如果这些指导阻碍了你的热情,就仅仅摆出姿势,正确接触不要试图交合。动作本身就是一种快乐,相互辉映。理想的姿势就象诗一样。

唉,到目前为止,我还在为这个技巧发愁。你不得不有节奏的,克制的,耐心的做爱,这可能就是我为什么还没精通这个技巧的原因。但我相信,它值得练习。“在一项有86个男女参加研究中,其中的一半人经过训练使用CAT,Eichel发现”达到高潮的女性数量上升惊人,大约为77%。而未经过训练的人当中只有27%。“在另一个小规模的研究中,愿意接受这种训练的女性人数上升,双方同时达到高潮的比例也更惊人：50%,超过了未接受训练的4.5%。

最后,最重要的是你对性交姿势的感觉。Inssman博士说：“如果你感觉传教式使你受到了限制,或感觉刺激较小,那么你也不必强迫自己喜欢这种姿势。在这种情况下,任何调整,改变和刺激都不起作用。”

至于传教式是一种被动消极的姿势,实际上性交通常是你们关系其它方面的反映。如果你尝试新的姿势只是因为你丈夫想要的话,那么无论你用什么姿势都是被动消极的。如果是他要求你做的话,即使你在上面,也不说明你起主导作用。

如果你问我,我认为传教式象KeanuReeves.我可能偶尔会和Baldwin调情,但Keanu不一样。这么想一下Keanu做爱,那麽你想要的只是看着他,不是吗?你不会做任何破坏享受这种感觉的事。在这种情况下,还有更好的做爱方式吗?

(责任编辑:郭涛)