中青年远离高血压必须早预防

许多中老年人患有高血压，他们大多受不了刺激，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果，高血压的主要人群是中老年人，但是近年来已经有趋向于年轻化的趋势了。

大部分老年高血压是中青年时候得的，中青年人大多为生活和前途疲于奔命，总认为自己年轻精力旺盛，患了高血压却仍然蒙在鼓中。要想将中青年高血压的危害降到最低，必须积极预防，及早发现，及早治疗。

专家指出，睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一，而长期接受电脑辐射，确实对男性精子的受精功能会有影响。

大鼠实验48只大鼠放在笔记本电脑上，精子外观还好，内部结构受损

2011年3月开始，南京军区总医院男科专家商学军教授，对48只大鼠进行了分组实验。每组8只，共分为6组，分别以天天2小时和天天4小时，进行对大鼠的辐射实验。8只大鼠被关在透明的笼子内，笼子放置在笔记本上，就在键盘的上方。

商教授在实验过程中发现，电磁辐射对雄鼠的生殖功能有潜伏的损伤作用。精子损伤程度与用笔记本电脑时间成正比。一天接受4小时辐射的大鼠精子比一天接受2小时辐射的大鼠精子损伤要严重。

这其中都是超微结构的损伤，即精子外表还好，但内部结构已经出现损伤。专家发现，电磁辐射甚至能够破坏精子膜。而精子膜表面上的脂蛋白和糖蛋白等是精子功能得以实现的主要物质。

另外，笔记本辐射时间越长，对DNA的影响也越大。而它也将直接表现在未来该精子与卵子结合受精后对胎儿质量和发育造成影响，出生后胎儿的健康风险加大。不排除在孕期出现胎停状况。不过这点还需要进一步证实。

当然，由于该实验样本量较少，所以研究结果还有一定局限。商教授说，动物与人还有区别。本研究只是对笔记本电脑放腿上的电磁辐射对男性精子受精能力的影响做了探索性研究，结果初步显示，笔记本电脑电磁辐射可影响男性精子的受精功能。这将对计算机电磁辐射的防护工作提供基础的研究数据。

真人实验

根据用电脑时间是非分为三组，天天上网5小时以上的，受精功能下降

动物实验初步证实了，那么在临床上，使用计算机时间长的男性，是不是真的出现精子异常的现象呢？专家先容，2009年5月至2011年3月召募成年健康男性*标本共196例，研究对象年龄在22～40岁，使用计算机工作2～14年。所有对象无外伤及遗传性疾病家族史、无性功能障碍病史和腮腺炎病史；体检未发现明显睾丸、附睾及输精管异常、精索静脉曲张及隐睾症。

实验职员将这些实验对象分为三组，1组(52例，A组)为每周使用计算机时间低于2小时或从未使用计算机的男性；1组为天天使用2～5小时者为弱暴露组(68例，B组)，1组为天天使用5小时以上者为强暴露组(76例，C组)。

实验发现，长中期暴露在计算机电磁辐射的男性的精子受精能力固然正常，但较每周使用计算机低于2小时的，精子受精功能已经降低。

专家分析说，计算机工作时会发出与产业、科技、医学高频设备、广播、电视、通讯、雷达等射频设备的工作频段相同的中波、短波、超短波，产生电磁辐射。而睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一,电磁辐射可以引起睾丸结构和功能损伤,影响生殖激素水平,造成性功能和生养能力下降。

电磁辐射引起机体组织液中ROS含量变化所致。研究表明电磁场能激活ROS天生，增加其在组织细胞中浓度。ROS是一类具有比氧更为活跃的化学反应性的氧的代谢产物。在生理情况下，生物体内产生的少量ROS在细胞生长调节、信号传递以及微生物防御和免疫监视等方面具有重要作用。但当ROS产生过多时，则会对机体多种细胞与组织产生毒害作用。

其中，男性生殖细胞精子就对ROS极为敏感，过多的ROS可引起精子结构与功能改变，使精子活力降低、死亡增加，并影响精子的顶体反应及受精功能。

医生们指出了现代男性对健康的6个误区：

误区1：不怕阳光照射

美国癌症协会调查说，男性患皮肤癌的比例很高，由于他们不留意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。

误区2：现在担心心脏病还太早

医生以为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重，保持低胆固醇水平和经常的锻炼。

误区3：举重就是锻炼的全部

健康医生说，举重是一项好运动，但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏，肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。

误区4：看医生比患癌症更可怕

克劳福德教授说：“很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查。而实际上，很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效。

误区5：牙病是小事

越来越多的研究发现，牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度，造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生，预防牙病非常重要。

误区6：女性才有中年危机

医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等题目。现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗固然刚刚起步，但是对男子保持精力旺盛，进步工作效率和保持家庭稳定上，有积极的意义。