主动性爱的八项注意

1、对症下药：比如他觉得你主动会让他很不舒服，那么给他一个过程接纳你。记住，毕竟不是所有的男人都喜欢女人在这方面主动。

2、分清时间：有时，他喜欢你主动，有时他渴望一个不主动的情境。具体情境需要具体运用，记住，最忌讳不分场合和情境的主动。

3、找出你们性爱语言密码：你和他有一种默契吗？有没有一种你只需一个肢体动作，他便心领神会的默契？试着培养你们的性爱语言密码，这样你递过去的性爱橄榄枝，他才能适时地接过去。

4、保持自身神秘感：杨贵妃之所以总是在唐明皇面前保持神秘感，据说很重要的一个原因是，她每一次洗浴时，宁愿不让唐明皇发现。得不到的才是最好的。了解男人的心理，主动有时也应该欲擒故纵才好。迂回曲折地说“你要”，比直接说“你要”更来得风情万种。

5、不用语言用眼神吧：诱惑与被诱惑之间很重要的一个规律就是：一切尽在不言中。不一定要用语言，有时，你的眼睛就是最好的示爱武器，诱惑他，直到他觉得必须行动了。

6、主动不是易货：主动确实不是为了交换，请不要为了你的一件裘皮大衣才主动拥抱他，要求性。天长日久，男人会觉得你是在敲诈他，他是在花钱买性。

7、男人有权不举：即使你主动，如果他处于男性的生理周期，就不要勉强他。男人有权不举，这样才是两性平等的社会。

8、不要忘了平等协商：野蛮女友风行天下时，野蛮老婆似乎也在盛行之中。可是，主动不是霸道，当你像男人一样，渴望实践某种技巧时，记住，你和他协商了吗？你知道他喜欢吗？每一个人男人女人都有自己的性忌讳，不要去触碰它。

有一对情侣因性生活不和谐去找咨询医生。男生先说：“她说需要我更多的温情，但当我向她示爱时，她又拒绝了。我想她一定是讨厌做爱了。”女生则说：“他只是在要做爱时，才显得温情脉脉，每每他开始吻我时，我就准知道接下来会发生什么，顿时就会觉得做爱索然无味。”

这对夫妻的问题其实很普遍。女生不断抱怨说，只要男生平常也能像要做爱时那样充满温情爱意，她一定会在性爱中积极响应，并给予更多的回报。但很多做男生的却偏偏像个马大哈样忘记了这一点，虽然内心也充满了对女生的爱恋，但不善于表露，或不愿意表露，以致在性爱的“供求”上产生了矛盾。让性爱保持富有生机的情感联系实在是很重要的，一定要时时表现出你的爱和吸引力。

当你把自己的性要求与爱侣的情绪以这种亲密无间的方式连接起来时，其间的转化就不那么突然了。干万别等到需要过性生活时才表露你的爱，要知道，“临渴掘井”恰恰是性爱生活的大忌。

在日常生活中，空出一小时两人一起散散步，坐下来听听音乐，相拥起舞或者谈论一些共同感兴趣的话题。看起来这些事与性生活毫无关系，其实你做这些正是为性生活创造机会。有了亲密的情感基础，无论你什么时候希望做爱，你的爱侣都会是一个“性”致勃勃的响应者。

沟通理解交融：许多性方面的问题不能解决，常常是因为一方或双方不会不愿以坦诚、真挚的态度进行沟通。夫妻过性生活，在一般情况下总是由男生主动提出的，而女生即使鼓足勇气，也是以躲躲闪闪、委婉含蓄的暗示居多。还有的女生在不愿意过性生活时，要么不理睬，要么冷言拒绝，这往往会产生一些不良后果。

有位男生在床上温情脉脉地向女生发出做爱信号，偏偏女生没有兴趣，一把推开他说：“真烦人，我要睡觉了。”男生碰一鼻子灰，十分没趣，而且产生了一种受到侮辱、受到伤害的感觉。于是，憋了一肚子气，闷闷不乐地转过身。这就为以后的婚姻矛盾和感情纠纷埋下了种子。

许多女子不懂得拒绝男子的性要求对他们意味着什么。对于男子来说，性是付出的原始形式，性生活是其灵与肉的奉献途径。做女生的应该了解，男生在准备付出时的自尊心和热情是很容易受伤害的。所以，当男生向女生发出做爱的信号，女生要理解他的心情。如果同意，当然皆大欢喜；如果要推辞，应该婉言推辞。譬如可以这样说：“我今天没情绪，过两天行吗?”“今天我累了，明天好吗?”同时可以通过一些温柔的示爱动作给男生以安慰。在这个问题上，切忌只凭自己的情绪简单从事，切忌在炽热的感情上泼下一瓢冷水。

性行为如此震撼人心是因为它使一个人与另一个人最紧密地结合在一起。如果肉体的结合没有情感的相通来平衡，那么本来可以充满快乐的行为会留下莫大的缺憾。

有些男子对睡眠中阴茎经常勃起感到不安，担心是否阴茎出了毛病。实际上，这种疑虑是不必要的。

阴茎勃起是男性的一种本能，从青少年开始，如果在生活中受到一些有关的性刺激，都会引起阴茎勃起，这是正常的生理反应，在睡眠中出现也是正常现象，不是病态。据资料介绍，青春期男性每晚可勃起六次左右，每次持续20－30分钟，青壮年每晚平均60－90分钟勃起一次，中年以后次数减少，但65岁以上健康老人，每晚仍有数次勃起。男性科医生将阴茎夜间能否勃起，作为诊断性功能的条件之一。

阴茎勃起是人体植物神经控制下的活动，同时有它特殊的生理结构。阴茎是由三根长形的海绵体组成。海绵体有丰富的血管丛，当出现性兴奋时，有阀门作用的活塞瓣膜关闭，血液便大量流入，海绵体就逐渐膨胀变大，整个阴茎就勃起变硬。兴奋性降低或射精后，阴茎内动脉收缩，血流减少，静脉回流增加，海绵体变小，阴茎又恢复到平静状态，这就是阴茎可伸可缩的原因所在。

有人认为，阴茎勃起多与性活动的梦有关。其实，大多数夜间阴茎勃起并不是性冲动引起的，仅少数人有性活动的梦；即使近日有性满足，阴茎勃起的次数和程度依然如故。从生理学角度来看，人的睡眠可分为两个时期，即正相睡眠期和异相睡眠期，这两个睡眠可分为两个时期，即正相睡眠期和异相睡眠期，这两个睡眠期在每晚的睡眠中交替4－5次。有人做过实验，分别把处于正相和异相睡眠期的人唤醒，让他们回忆唤醒前的情况。结果发现，在异相睡眠期被唤醒的人中，有85％诉说他们正在做梦；而处于正相睡眠期者，则诉说他们正在熟睡中，并未做梦。夜间阴茎勃起大多发生于异相睡眠期，因此有人认为阴茎夜间勃起与性梦有关。但是，阴茎勃起有时也发生在不做梦的正相睡眠期，并且正常人不可能每晚都有性梦，而阴茎每晚却有数次勃起，可见，夜间阴茎勃起大多与性冲动无关。

阴茎在夜间睡眠中有无勃起，也是衡量阴茎在清醒状态下勃起能力的可靠标志。如果阴茎在夜间睡眠中有勃起，则表明性能力正常。相反，如没有勃起，则应想到是否发生了器质性病变。医生也常以此作为精神性阳痿和器质性阳痿的鉴别依据。阴茎夜间勃起的阳痿属于精神性阳痿，没有夜间勃起的阳痿属于器质性阳痿。但是，如果阴茎勃起昼夜持续不退伴有疼痛，那就属于阴茎异常持续勃起，应请医生治疗。