男人陪老婆逛街有害健康

相信很多男性朋友都陪自己的老婆逛过街，那么，你发现没有呢?逛街没多长时间你们就很容易吵起架来。

男人陪老婆逛街有害健康

英国埃塞克斯大学科学家研究发现：男人陪老婆逛一次商场受到的伤害，犹如战斗机驾驶员在飞行时，飞了两个加速对人体的伤害。

专家建议，男人和女人一同逛商场的最长时间不能超过72分钟。如果超过72分钟，他们就可能会吵架。

男性自慰要常换姿势才健康

男性的性生活总是由两个部分组成，一是与爱人，一是与自己。在临床咨询中，有男性提到，他经常趴在床上自慰，换成其他方式却很难获得高潮。有人将之称为“外伤性自慰综合征”，认为这会导致严重的性健康问题，如外伤。

对男性来说，习惯了坐着或躺着自慰后，突然改变刺激方式，确实可能难以达到高潮;也可能因为压迫，出现一些器质性问题。因此，男性需要多变换自慰方式，来训练身体对多种性刺激作出反应。或者，有时使用润滑剂，有时可改变刺激节奏。

需要注意的是，自慰时应尽量把精力集中在体会愉悦上，而不是非要达到高潮。如果每次自慰只为了高潮，会给自己造成很大的心理压力。同时，减少自慰频率，能降低性紧张程度，使高潮更易得到。但如果持续排精困难，就需要及时就医。

上班族男士工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。

养胃九大禁忌(资料图)

　1、忌狼吞虎咽

食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。

2、忌咖啡浓茶

咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。

　 3、忌滥用药物

容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿斯匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物，如必须服用时，要控制剂量和疗程，最好在饭后服用。