如果视物变形 小心黄斑变性

　　在门诊，经常有患者说自己看到的东西或弯弯曲曲，或变小变大，或视物模糊，这时，医生提醒该警惕黄斑病变了。

　　医院副院长称，黄斑是视网膜中最重要的部位，它的中央有一个小凹叫做黄斑中心凹，中心凹是视网膜上视觉最敏锐的部位，也是最关键的部位，它主要是起到精细视觉的作用，区别各种各样的颜色，包括读书、看报、看电视，看远方的物体，都是靠视网膜中的黄斑区域，一旦黄斑损伤，人的中心视力就会严重下降。

　　黄斑在整个视网膜中的区域非常小，但是所处的位置非常中间，作用又十分重要。

　　老年人发病率高

　　老年人如出现视物变形，最常见的原因就是老年性黄斑变性，这种眼病会造成视力衰退，进而导致阅读困难和无法看清，虽然尚有部分视力，可以用余光观看，但让人感觉非常不舒服，严重的会造成日常生活能力的下降，明显影响生活质量。

　　据统计，老年性黄斑变性是老年人最常见的眼底病变之一。随着我国进入老龄化社会，老年性黄斑变性的发病率逐年上升。此病多发生于45岁以上的中老年人，年龄越大，发病率越高。

　　光动力可以复明

　　临床上，老年黄斑变性分为“干性”和“湿性”两种类型。“干性”者以黄斑部视细胞、视网膜色素上皮细胞、脉络膜毛细血管萎缩为特征，视力下降较为缓慢;

　　“湿性”者以黄斑部脉络膜新生血管形成为特征，可导致中心视力急剧下降。

　　由于脉络膜新生血管是“湿性”老年黄斑变性致盲的根本原因，临床上发展了很多针对消除脉络膜新生血管的治疗手段，包括激光、放射、手术去除脉络膜新生血管膜、视网膜转位等，但由于老年黄斑变性的病变部位正是人类视觉最敏锐处，上述治疗对视力改善均不令人满意。

　　研究表明，光动力学治疗不仅可以选择性地消除脉络膜新生血管膜，而且不损伤视网膜和脉络膜组织，为老年性黄斑变性患者带来了复明的希望。

　　微创手术痛苦少

　　新生血管性(湿性)的老年黄斑变性约占15%—20%，这种疾病发展迅速，如果未进行及时的治疗，脉络膜新生血管会在黄斑部的视网膜下不断滋长，这种不健康的新生血管相当容易破裂出血，出血一旦进入玻璃体腔则会导致患者的视力骤然下降，这时，就要考虑玻璃体切割手术治疗了。

　　如果此时怠慢或错过了手术时机，则会导致视力永久性丧失。

　　今年6月5日是二十四节气中的芒种，进入夏天的第二个月——仲夏。如果这段时间保养不好，就丧失了一年中最宝贵的修复*老化的机会。这个时候我们怎么给身体加点促进快速生长的动力呢?主要做好三个方面。

　　先别急开空调

　　这个月，天地之间的阳气到了最旺盛的时候，人也到了生长的高峰期，我们身体的新细胞会长得非常快。

　　我们不要急着关闭门窗开空调降温，最好尽量打开家里的窗户，让阳光晒进来，让新鲜的空气流通，以便吸收自然界的阳气。特别是身体虚弱的老人，如果天气炎热，要充分利用这个时节，如果天气炎热难耐，尽量通过其他方式，如风扇、清洗等其他方式降温。

　　樱桃是青春动力

　　仲夏之月，需要养一养心。

　　夏气与心气相通，夏天我们之所以快速地生长，要靠心脏的阳气推动。正好，这时候有一种养心的水果也上市了，就是樱桃。

　　樱桃可以说是心之果：养护心脏的水果。中医认为樱桃可以补心气，养心血。而国外的营养学者索性把它叫做心脏的阿司匹林。阿司匹林有抗血栓形成的作用，可用于心脑血管病。而樱桃更胜一筹。樱桃不仅使血脉能够畅通，还能温暖心阳。阿司匹林会使人发汗，长期使用，就容易阴虚。而樱桃不会使人虚，反而还有补心血的作用。一般水果含铁不多，而樱桃却含很多铁，缺铁性贫血的人吃樱桃就有帮助。

　　芒种饮食有禁忌

　　芒种古时也称为“送花神”，因为春花已谢，结出了子实。水果中，樱桃为“百果之先”。粮食中，麦子新熟。豆类中，新鲜蚕豆上市了。它们都能给我们的身体补充阳气。但是我们尝鲜的时候要注意，这些应季的食物不是人人都可以吃的。正在上火、感冒咳嗽，或是有过敏症的老人一定要当心，这几样食物新鲜时都是“发物”，容易使旧病复发。

　　刚收的小麦，只能是整粒的煮着吃。在农村，人们不用新麦来磨面。小麦在收获以后还有一个后熟的过程，所以最快也要再等两个月才能磨成面粉。新鲜的蚕豆好吃，但很发，有皮肤病的人一定避免。

　　芒种前后天气炎热，湿度增大，体力消耗较大，饮食该怎么调整?

　　荸荠汤

　　芒种时节，湿热之气逐渐加重，饮食上要注意调理胃气，吃清淡易消化的食物。给大家推荐一款荸荠汤，健脾、养阴、清热。荸荠半斤、薏苡仁30克，百合30克，先用温水将薏苡仁和百合浸泡，荸荠去皮洗净从中间切开。然后一起加适量水烧沸，再用文火煮45分钟。

　　西米露

　　西米形似一颗颗小珍珠，有温中健脾、帮助消化的作用。西米露非常适合夏季饮用，先把西米加水熬成透明色，滤出倒入凉水中备用。将椰浆和500毫升清水混合倒入锅中，加入玉米粒、马蹄丁、枸杞，大火煮沸后改小火煮8分钟，最后加入冰糖和西米搅拌至冰糖融化即可。

　　番茄汤

　　天热渐热，出汗太多会损耗身体的体能，可以喝点番茄汤补充一下。番茄性味酸平、微甜，有清热解毒、凉血平肝之效，将番茄煮汤食用既可以为身体补充水分、生津利尿。另一方面，番茄红素也能起到抗氧化、抗菌等作用。

　　桑葚水

　　芒种后湿热加重，会导致脾胃湿热内蕴，心火较重而影响睡眠，睡前喝一杯桑葚水，安神的效果不错。桑葚水简单易做，将买来的新鲜桑葚取二两，加入300毫升水，先煮沸然后再用小火煮10分钟就可以了。桑葚水味道酸甜，喝起来也比较爽口。