专家称长期被电脑辐射患“皮肤病”

　　皮肤科医生分析，越来越多的年轻女性因为长期面对电脑，皮肤受到伤害到医院就诊。这类女性的都有共同的皮肤症状，皮肤暗沉、长出色斑，有些甚至还会冒出“成人痘”，这就是所谓的电脑皮肤病。

　　由于静电的作用使得电脑荧光屏表面吸附很多空气中的粉尘和污物，使用者若是与电脑凑的很近，则电脑上大量的灰尘都会落在皮肤上，使得毛孔堵塞，容易长痤疮和青春痘。另外，依附在皮肤上的粉尘和污物会吸干大多数的表皮水分，电磁辐射的热蒸发效应更会加剧水分的蒸发，使得皮肤干燥缺水。

　　电脑辐射其实就像是晒日光浴，不断地接受辐射，使得皮肤变黑变黄，长出色斑，对于“光敏感”的人来说，电脑辐射还可能会造成红疹脱皮，而且辐射也会造成眼睛干涩，黑眼圈加重。

　　电脑皮肤病或许另有原因

　　皮肤科医生表示，有些人的皮肤病并不完全是由电脑辐射引起的，而是因为长期上网不运动，休息不好造成的。还有些人的皮肤问题还与内分泌和生活习惯有关。建议长期面对电脑的女性，应该多走动走动、洗洗脸、晒晒太阳，改善脸部皮肤的血液循环。

　　上网时应该多喝些水，以促进体内排出废物，上网结束后，最好用温水彻底清洗脸部并选择适合自己的护肤品，此外还需要多喝些绿茶抗辐射。最为重要的是，晚上不要熬夜，这会让皮肤变得更差，建议晚上10点前上床休息，以便皮肤得到修复。

　　医生建议

　　健康绿色生活 远离电脑辐射

　　随着社会的发展，人们用电脑工作和学习已被广泛使用，而电脑辐射对*的伤害也倍受关注。

　　市民李女士眼睛视力一直很好，就是最近眼睛干涩、发酸，遂来到唐山市中医医院眼科就诊，经检查确诊为：“干眼症”。眼科医生问其原因，是因为李女士长期用电脑看电视剧、玩游戏，导致眼睛干涩、酸胀、怕光、流泪，从而患上了电脑综合征。李女士说：“看电脑时间长了不光眼睛干涩酸痛，脸部皮肤也会干燥，没有水分”。

　　专家指出，有很多人经常用电脑，眼睛会出现干涩、酸胀、怕光、流泪等症状，更严重的会出现视力下降。大家应该有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑休息一会，望望远处，放松休息一下缓解眼睛疲劳，用完电脑后要洗手、洗脸，室内光线要适宜，屏幕的亮度适宜，保持正确的坐姿，距离屏幕40-50厘米。屏幕角度调节也很重要，最好平视或稍向下视。在电脑旁摆放一些吸附辐射的如仙人球、绿萝等植物。保持室内通风。多吃水果和蔬菜，还要多补充维生素A和维生素C，比如胡萝卜和动物肝脏都是最好的防辐射的食物。

　　由于电脑显示器温度过高，在工作状态下会产生电磁辐射，会使空气发生相对应的电离作用。皮肤科医生介绍说，人们长期处于这种环境的空气中，会延缓*生理代谢功能，使毒素堆积体中，易出现失眠、免疫力低下、内分泌紊乱症状，导致阴虚内燥，皮肤粗糙，干燥。还有一种辐射叫粉尘辐射，开机状态的显示器易吸附灰尘，长时间看电脑，易导致皮肤堵塞，面部产生红斑、丘疹、粉刺。医生建议市民：最好在屏幕上贴上防护膜，以防皮肤干燥。同时还要多喝水，女士最好喝一些玫瑰茶和野菊花茶，也可加一些麦冬，达到养颜的目的。