研究显示睡眠有助提升记忆力

　　英国埃克塞特大学27日说，该校研究人员参与的一项研究显示，睡眠有助人们记起一些容易忘记的信息，这也许与人脑进行记忆梳理的机制有关。

　　据这份发布在《大脑皮层》期刊上的报告介绍，研究团队进行的对比研究显示，人们平时记不起的一些信息，经过睡眠后往往能更好地回忆起来。

　　研究团队让志愿者在两种情况下接受记忆测试：一种是晚上入睡前被告知一些比较生涩的新造词汇，醒来之后再说出这些词汇;另一种情况下，志愿者也被告知这类词汇，然后在与睡眠时间差不多长短的清醒期后进行测试看是否能记起来。

　　研究人员说，从结果来看，睡眠让人们找回此前记忆的几率增加了近一倍，这也符合此前的一些理论，即在睡眠过程中脑部会对一些重要信息进行重新梳理，从而让人更好地回忆起这些信息。

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　　一位8岁的男童，在学校绝对是个听话的乖学生，但让老师和家长都纳闷的是，老师上课讲的内容他就是听不进去。直到到江苏省第二中医院儿科门诊高志妹副主任中医师处求诊后，才得知他这都是因为过敏性鼻炎引发的。高志妹表示，她半天门诊一般接诊三四十号小患者，其中有一半与过敏有关。高志妹指出，对于患儿过敏的治疗，最关键的还是家长日常生活中的预防，“能少吃药尽量少吃药!”这位老儿科医生由衷地说。

　　8岁男童记忆力差原来是过敏引起的

　　8岁男童东东(化名)是由外婆带着到江苏省第二中医院儿科就诊的，在找到高志妹之前，东东已经跑了多家医院，外婆带他看病的最主要原因是他学习不好，上课老是听不进去，老师已多次找家长。“你家这孩子什么都好，就是不知道他上课为什么都听不进去。”每次，老师都很无奈地跟家长反映。在家长眼中，东东也一直都是个懂事的孩子，他一点也不调皮，还有点小内向，“他爸爸妈妈都是大学生，基因应该不差啊，也不知道他是怎么回事!”外婆无比郁闷地向高志妹诉苦。

　　高志妹发现，眼前的这个孩子皮肤蜡黄，外婆还说他经常会喊头昏，胃口自小就不好，吃饭只能吃一点点。“你是不是经常鼻子痒啊?”高志妹和蔼地问东东，这个腼腆的孩子默默地点点头，“睡觉是不是经常翻来覆去的?”高志妹又问东东的外婆，“神了!你怎么知道的?”东东外婆无比惊讶地问高志妹。高志妹表示，从孩子的症状来看，应该是过敏性鼻炎引发的。高志妹解释，患有过敏性鼻炎的孩子，因为鼻子不通，会为了寻找一个睡觉时鼻子通气舒服的体位，睡眠过程中就会翻来覆去，而鼻子不通会影响睡眠质量，长此以往，则会导致记忆力下降、食欲不佳、情绪不好。

　　听了高志妹的解释，祖孙俩都觉得很有道理。“我给你开点中药，你回家乖乖吃，再每天坚持洗鼻子，肯定会改善的。”高志妹安慰东东。东东回家吃了一周中药后，外婆就跟高志妹反馈，鼻子痒、揉鼻子的症状好了很多，等三周后东东再到医院就诊时，开心地告诉高志妹：“老师表扬我了，说我状态好了很多!”东东外婆也说，孩子吃饭香了，也不怎么喊头昏了。在坚持了一个半月的中药治疗后，东东再也不是以前那个背书背不出、默字老默错的孩子了。不过，高志妹还是会建议家长帮他洗鼻子巩固治疗。

　　小婴儿喝牛奶过敏引发急性哮喘

　　据高志妹介绍，如今，儿童过敏的比例非常高，她在上普通门诊的时候，半天门诊三四十人中，有一半与过敏有关，看咳喘的患者中，则过敏的比例更高，有2/3左右，有的是对灰尘、螨虫等过敏，有的则是对食物过敏。高志妹告诉记者，灰尘、螨虫等引发的过敏多与呼吸系统有关，比如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽等，还有就是过敏性结膜炎;食物引发的过敏则多表现在皮肤方面，比如湿疹、过敏性皮炎、荨麻疹等，不过，她曾接诊过一位1岁以内的小婴儿，则因为喝了牛奶引发急性哮喘发作。

　　这个小宝宝第一次被妈妈带到医院时才三个多月，当时，由于急性哮喘发作，呼吸都已经出现困难，高志妹安排他做了激素雾化治疗后，才得到缓解。在跟宝宝妈妈的交流中，高志妹了解到，妈妈因为母乳比较少，给孩子添加了奶粉，谁知道第一顿奶粉喝下去就成了这个样子，可把妈妈吓坏了。“你家的孩子一定不要接触牛乳制品。”高志妹一再叮嘱，谁知，过了几个月，这个宝宝又出现在了高志妹面前，与上次的症状一模一样。这位在宁打工的妈妈说，她有事外出时，把孩子交给家门口的邻居照看，邻居出于好意给宝宝喝了牛奶，结果就又发了。

　　此外，高志妹表示，有的孩子还会肠道过敏，她曾接诊过一位患儿，一直拉肚子不好，还出现了脓血便，当菌痢治疗却老是不见好，后怀疑是可能与过敏有关，询问后得知孩子是在吃了海鲜后引发的，针对过敏治疗后，孩子的病很快就好了。

　　过敏患儿家长做有心人可让孩子少吃药

　　高志妹强调，对于过敏体质的儿童来说，家长一定要做个有心人。“过敏性疾病能不能控制好，关键在于家长。”高志妹表示，有的孩子过敏发作时，家长很着急，可是好了伤疤忘了疼，尤其是对食物过敏的孩子，最常见的就是鱼虾、海鲜过敏，家长担心不吃鱼虾营养跟不上，往往会铤而走险再给孩子吃，结果吃了又引发过敏。

　　所以，高志妹提醒，过敏患儿的家长要学会记过敏日记，当孩子吃了某样东西过敏时，今后就要避免，这样可以避免孩子少吃药。高志妹表示，生活中容易引发过敏的东西很多，食物除了鱼虾蟹海产品外，芒果、菠萝、猕猴桃、葡萄等都容易引发过敏，尤其是反季节的水果，孩子尽量要少吃，另外有刺激性味道的或容易沾灰的东西也尽量少接触，如毛绒玩具、塑料玩具、画笔、油泥等，都应该警惕。针对夏季过敏性疾病增多的现象，高志妹特别提醒，空调和蚊香都有可能引发过敏，所以，空调一定要定期清洗，蚊香坚决不能用，即便是无味的也不行，过敏儿童撑蚊帐是最好的。

　　高志妹说，家长在生活中要多留意孩子出现的细微动作，捏鼻子、挤眼睛等很可能都与过敏有关，一旦过敏要及时干预，而防过敏要比治过敏更重要，家长可以在家为宝宝进行按摩提高抵抗力。最简便实用的方法有：1、按背：双手掌搓热后，覆盖按压宝宝背部;2、捏脊：每捏三下轻拽一下;揉腹：顺时针逆时针可各揉50-100下。

　　青海省人民政府办公厅日前印发《青海省完善公立医院药品医用耗材集中采购工作实施方案》，方案自2015年7月17日起施行，有效期至2020年7月16日。中国医疗器械将这一方案中与医疗器械招标采购相关的7个方面的内容分别梳理汇总如下：

　　● 省级统管

　　建立以省为单位集中采购和医疗机构联合采购相结合的药品医用耗材集中采购机制，实行一个平台、上下联动、公开透明、分类采购，采取招采合一、量价挂钩、双信封制、全程监控等措施。

　　医疗机构使用的所有药品医用耗材必须通过省级采购平台进行网上采购，禁止网下采购，禁止各种名目的网下利益输送。

　　●公立医院全覆盖

　　适用范围：青海省县及县级以上公立医院，包括县及县级以上人民政府、国有企业(含国有控股企业)等所属的非营利性医疗机构;政府办基层医疗机构，村卫生室，社区卫生服务站;鼓励民营医疗机构参加药品医用耗材集中采购。

　　●耗材全部纳入

　　全省公立医院使用的所有药品(包括基本药物和非基本药物，不含中药饮片)、医用耗材(包括高值医用耗材、一般医用耗材、检验试剂)全部纳入省级集中采购范围。采购周期原则上不少于两年。

　　●三种采购形式

　　建立完善医用耗材招标采购、谈判采购、限价采购新机制，实行招采合一，量价挂钩，有效降低虚高价格。

　　招标采购。对使用量大(按全省医疗机构前三年平均使用量计算)、价格高的医用耗材，由省卫生计生委制定医用耗材招标采购目录，采取双信封以省为单位公开招标采购。

　　谈判采购。建立高值医用耗材谈判机制。针对临床用量小、降价难度大的高值医用耗材，探索建立跨省(区)联合谈判采购机制。

　　限价采购。未列入招标采购的其它高值医用耗材，由医疗机构申报，省卫生计生委制定全省高值医用耗材挂网采购目录，集中挂网，限价采购。

　　●进度安排

　　2015年第三季度，首先启动心脏起搏器、心脏(冠状动脉)介入、外周血管介入、人工晶体及其配套材料等四类高值医用耗材招标采购工作。

　　2016年1月1日执行新的中标价，逐步扩大医用耗材招标采购范围。在保证质量的前提下鼓励采购国产高值医用耗材。

　　2016年第二季度启动检验试剂集中采购工作。

　　●落实带量采购

　　对于列入招标采购的药品医用耗材，采购联合体、采购共同体汇总各医疗机构药品医用耗材需求信息，科学编制采购计划，在省级中标价(谈判价)基础上，进一步降低药品医用耗材虚高价格，实行带量采购，成交价格不得高于省级中标价(谈判价)。

　　如果成交价明显低于省级中标价(谈判价)，按成交价及时调整省级中标价(谈判价)，实行价格联动调整，全省范围内执行。

　　带量采购的药品医用耗材采购计划应为医疗机构前三年平均采购量的80%。对于挂网采购的药品医用耗材，参照西北其他四省(区)价格，与药品医用耗材生产企业自行议价带量采购。

　　●配送率不达标将被清退

　　统筹做好医院与基层医疗机构药品医用耗材配送管理工作，探索县乡村一体化配送。进一步完善药品医用耗材配送企业管理考核规定，对配送率达不到97%的企业将予以淘汰，取消其在全省配送资格。

　　对配送不及时，影响临床用药，医疗机构因此被迫使用其他企业药品医用耗材替代的，超支费用由原中标企业承担。严格执行诚信记录和市场清退制度，全面推进信息公开，确保药品医用耗材采购各环节在阳光下运行。