惠州8万儿童免费接种脊灰灭活疫苗

　　从2014年惠州市成为我国首个将脊灰灭活疫苗(IPV)纳入免疫规划项目地区以来，已有8万多儿童享受了免费IPV接种。2015年，惠州将继续开展此项目活动。

　　4月25日是“全国儿童预防接种日”第30个主题宣传日，今年宣传主题为“预防接种，孩子的权利，社会的责任”。记者从市疾控中心获悉，从2014年惠州市成为我国首个将脊灰灭活疫苗(IPV)纳入免疫规划项目地区以来，已有8万多儿童享受了免费IPV接种。2015年，惠州将继续开展此项目活动。

　　4月起含麻疹成分疫苗查漏补种

　　为遏制麻疹持续高发的流行态势，惠州市各县(区)统一行动，于2015年4月开展含麻疹成分疫苗查漏补种月活动。凡未按国家免疫接种程序完成含麻疹成分疫苗接种的适龄儿童，均应及时补种1剂次含麻疹成分疫苗。疾控中心工作人员介绍，接种程序为8月龄接种1剂次麻风疫苗，18—24月龄接种1剂次麻腮风疫苗。不论是本地儿童还是流动儿童，只要在惠州市居住，均可到居住地所在预防接种门诊接种含麻疹成分疫苗，不收取任何费用。

　　据了解，惠州从2008年开始实施国家扩大免疫规划政策，免疫规划疫苗品种达到14种，可预防15种传染病，其中炭疽、出血热及钩端螺旋体3种疫苗为应急免疫时使用。儿童常规接种疫苗11种，可预防12种传染病，按照免疫规划程序，正常儿童到6岁时全部完成免疫规划疫苗的接种，累计接种基础及加强疫苗22剂次。

　　13年减少8.1万乙肝病毒携带者

　　查阅市疾控中心往年工作资料可以发现，惠州免疫规划管理工作确实可圈可点。截至今年为止，惠州实现连续20年无脊髓灰质炎病毒病例报告，连续15年无白喉病例报告，全人群乙肝表面携带率有了显著下降，乙脑、流脑等疫苗可预防传染病发病率降到历史最低点，主要以单病例散发为主。麻疹发病率自2008年以来，整体呈大幅下降趋势。

　　此种成效很大程度要归功于全市每年累计约250万剂次的一、二类疫苗接种。例如，全程接种乙肝疫苗后，约80%—95%的人群可产生免疫能力，保护效果可持续20年以上。2001年以来，惠州的儿童乙肝疫苗常规免疫报告接种率达到95%以上。2009—2011年开展的15岁以下儿童乙肝疫苗查漏补种工作，累计补种乙肝疫苗近90万剂次。

　　以常规免疫为基础，加强查漏补种，普及母婴阻断，是惠州市建立有效群体免疫屏障的“三大法宝”，根据分析评估，自1992年开展新生儿接种乙肝疫苗以来，全市约减少8.1万乙肝病毒携带者，减少直接经济损失近6亿元。

　　此外，2015年惠州继续将脊灰灭活疫苗(IPV)纳入免疫规划。凡2014年1月1日以后在惠州市出生的儿童(不论户籍地)和惠州市户籍儿童(不论出生地)均可享受免费接种第1、2剂次IPV和第3、4剂次OPV，即儿童2月龄、3月龄各接种1剂次IPV，4月龄、4岁各接种1剂次OPV，每两剂次之间间隔均≥28天。疫苗相关经费由省、市两级财政予以保障，不收取任何费用。

　　流动儿童也可享接种服务 知多D

　　从疫苗种类上说，主要分为两类。第一类疫苗，是指政府免费向公民提供，公民应当依照政府的规定受种的疫苗;第二类疫苗，是指由公民自费并且自愿受种的其他疫苗。

　　第二类疫苗是国家免疫规划策略的重要组成，与第一类疫苗互为补充，主要包括第一类疫苗的替代品种及非第一类疫苗品种，可以有效解决第一类疫苗的接种禁忌以及对非一类疫苗传染病的免疫保护(如水痘疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗等)。家长选择接种第二类疫苗可以根据感染疾病的风险、家庭经济承受能力、孩子的身体状况等综合权衡后做出决定。家长在选择前，应了解疫苗的特性、适应症和禁忌症，或详细咨询接种点医生。

　　从接种门槛来说，我国对流动儿童的预防接种实行属地化(即现住址)管理，流动儿童与本地儿童享受同样的预防接种服务。如果小于6周岁的儿童迁到其他地区，可直接携带原预防接种证到现居住地接种点接种疫苗，未办理预防接种证或预防接种证遗失，可在现居住地的接种点补办预防接种证。

　　从接种准备来说，孩子接种疫苗前，家长要仔细观察孩子的健康状况及精神状态。如孩子正在患病期间，可延迟接种疫苗。接种疫苗前，家长要详细告诉接种点医生孩子的健康状况，包括疾病史、过敏史、家族史以及当前的身体状况，以便于医生综合权衡接种禁忌症和延缓接种的原则来严格筛选当前是否适宜接种疫苗。接种疫苗后，需要留下观察30分钟。孩子出现红肿、低热等一过性的反应，一般无需处理可自愈，如发生高热、持续低热、严重皮疹、紫癜等较为严重的、非一过性反应，要及时到正规医疗机构诊治。

　　相关 疾控中心开展儿童预防接种宣传

　　4月25日当天，市疾控中心在金山湖公园开展了儿童预防接种专题宣传活动。

　　“我儿子今年九岁，我们对照《惠州市预防接种指南》发现，该打的疫苗都打了，我认为这个活动有很大意义，能让许多像我这样的‘宝妈’学到很多知识。”任女士开心地说。

　　在现场有许多家长陪着年幼的孩子参加有奖竞猜，其乐融融。梁先生家在南坛，今天是特地赶来参加活动的。“在小区里看见了活动宣传单我就来了，疫苗方面的知识还是深入了解一下比较好。”据工作人员介绍，有越来越多的父母开始重视儿童接种疫苗，会积极咨询孩子接种疫苗类型、品种、功能等，以便孩子日后顺利完成接种。

　　正确的健康观应是顺其自然、正常饮食，适量的运动加之健康的心态，不要总是战战兢兢、忧心忡忡。很多药、很多保健品是不需要吃的。

　　朋友圈的各种“养生帖”泛滥，泥沙俱下，真假不分，这个时候，阅读力显得很重要，判断力更是重要!

　　《吃这些水果让你增寿30年》、《为了下代，看完必转》……打开朋友圈，各种“养生帖”扑面而来。随着生活水平的提高，大家越来越关注健康，养生也逐渐成为一种“时尚”。很多人对于健康、对于养生都有自己的一套看法，但其实这些看法未必尽然。

　　现代社交网络为医学知识的科普传播提供了很好的渠道，如果应用得当，是可以提高人们的健康素养的。但是目前的情况是，朋友圈的各种“养生帖”泛滥，泥沙俱下，真假不分，这个时候，阅读力显得很重要，判断力更是重要!如果说我们都把网上的，甚至把身边每个人所说的“养生之道”都当成是真理的话，是会很辛苦的，也会很迷惘。因为有些观点和角度，往往是片面的、不完整的。

　　比如现在有种健康公式：“80%营养+20%的运动=100%健康”，就是一种极端的健康理念。人们相信这个理念的时候，就会不断地摄取营养。而实际上，一种营养品，可能可以补充某一个人的不足，但不是所有人吃都对。如果不根据自己的实际情况采用了这样所谓的一种健康疗法，那就肯定是错的。

　　我个人是不太相信这些信息的，当你具备一定的医学素养时就会有判断力了。比如有人说吃“维骨力”(一种有利于形成软骨细胞的重要营养素)对健骨很有效，但如果只吃“维骨力”，缺乏了其他的元素，营养的平衡就破坏了。

　　所以健康人真的无需额外的“恶补”，这是非常危险的。对于部分需要补充的人来说，按照医生的医嘱，适当地进行补充，才是科学的态度。比如，二三十岁的人需要补吗?不需要。六十岁的人如果吃也吃得好、睡也睡得好、行动也方便，也不需要补。针对人体的退行性变化，神经系统的或是运动系统的，有意识地增强一些锻炼和食补，比如多吃一些汤水、蔬果等，完全是可以的。

　　现在有些人对健康养生知识的渴求，用两个字形容，就是“迷信”。用四个字形容，就是“过度迷信”——迷信权威，迷信媒体。另一个原因是，“太过”珍惜自己的生命。明明是不可求的东西，非要去追求，没有一个顺其自然的心态。有些人觉得多花些钱就健康，我不知道有没有人做过这个试验，同一种疾病有钱和无钱，正常治疗下，各自收效如何?我认为健康与否，根本与钱无关。正确的健康观一定要建立。

　　当然，我们并不是说不爱惜自己的生命。我们要从平时的一些不良习惯开始，不要暴饮暴食，不要偏食，不要吸烟，不要熬夜。这些不管是从中医还是西医的角度看，都是很有道理的。如果说我一边吃人参，一边通宵打麻将，吃再多的精华也没用的。辩证法还是要认真学习的。

　　其实最重要的还是生活方式。当然，像现在空气污染的情况下，我们中医可能就会发挥一定的作用。因为这是外部环境影响了机体内部变化，我们经常说反对雾霾、反对吸烟，其实就是这个道理。中医来讲就是“外邪”，要强身健体，抵御外侵。当然作为整个国家来讲，就像习大大讲的一样，要像保护眼睛一样保护生态环境，共同去把环境治理好，疾病就少，营养品就不需要这么多了。

　　也许我们的市民没有更高的阅读力去阅读专业的著作，作为大众媒体来讲，就更应去正本清源，正确认识某一种新技术、新药品的作用，来传播真理，不要自己添油加醋，尤其是科学的部分。因为科学是非常严谨的。当然，媒体在宣传健康知识方面也起了很大的正向作用，有一些负面的作用，只要大家知识阅读力提高以后，就会减少。

　　我认为科学家有这个义务出来澄清或者说明其原理。比如钟南山院士，他对干呼吸道感染、呼吸道疾病是很有研究的，那我们就请他来说。如果说某些重金属对机体的影响，或者水污染的影响，就请血液病或者水卫生管理专家说话。这部片子对干加强人们的健康意识和环保意识，还是起到了很好的宣传作用，当然科学传播如果都能遵守科学规范，传播的效果可能会更好。

　　我认为，正确的健康观应是顺其自然、正常饮食，适量的运动加之健康的心态，不要总是战战兢兢、忧心忡忡。很多药、很多保健品是不需要吃的。当然，有一些药品可以“延年益寿”。关于延寿，要有正确的认识。比如人的平均寿命是80岁，如果多活10年，90岁的人未必都处于很健康的状态，比如可能会有痴呆等。因为我们目前仍没有发现一些延寿基因，从生物的发展来看，我认为也不可能出现。因为一种生物的无限制的延伸是不可能的，会带来更大的灾难。顺其自然最好，有病治病，没病防病，防病要科学。