你的精子为何“精”不起来

健康导读：大量的医学家经多年的临床观察发现，外界环境的恶化就是凶猛的“杀手”，包括物理因素和化学因素等。这些有害因素都是人体内在因素所不能抗衡的，它不仅致病、致癌，更能危害人种、危害繁衍的基础。

随着社会经济的发展，其带来的影响也日益增加，环境生态被破坏和污染对人类的生存和健康构成直接和间接的威胁，在男性不育门诊中我们发现，大量的*检查报告结果，给我们敲响了警钟――绝大部分化验结果表明，整体上精子质量、数量下降，畸形、死精子增多，活动力、活动率情况令人担忧，以往的少见病再也不属少见。

不育男性的增多，直接影响着每一个家庭繁衍后代、影响着一个民族的生死存亡、影响着整个人类的兴旺发达。人种问题是何其重大!世界卫生组织等单位在1991年召开“环境对生殖影响健康的国际研讨会”上就警告人们：全人类的精子质量在不断下降，如不采取积极措施，将对人类产生不可低估的影响。

有人说，这是大自然对人类不保护环境、不合理利用资源、不遵循自然规律的报复，这的确是有道理的。下面列举几个比较突出的影响因素：

●核辐射核辐射对男性睾丸来说，破坏作用最为强大。睾丸是人体器官中对辐射最为敏感的器官之一。低剂量的辐射也足使精子质量显著下降而丧失生育能力，甚至可造成暂时性无精子。200～300伦琴的辐射可造成生精障碍，600～8000伦琴的剂量则可使生精功能完全丧失，失去正常的生育能力。

●x线研究表明x线可造成精子畸形、数量减少、质量低下。小剂量x线照射即可破坏生精细胞的遗传基因，也能造成精子头部形态异常，使后代产生严重的遗传效应，由此造成胎儿畸形、流产、早产、弱智等现象已非罕见。

●热辐射热辐射也是造成精子质量下降的重要因素和常见原因。睾丸对热十分敏感。睾丸产生精子过程中的适宜温度是35.5～36℃。当温度升高2～4℃时，1天即发生生精障碍;睾丸所处环境的温度超过45℃两小时，即会阻碍精子生成和精子活动力。桑拿浴、过热水泡澡、高温作业、长久穿着紧身衣裤等，凡是致使睾丸温度上升的因素，显然都是有害的。

科技发展了，我们理应有更多时间谈恋爱，可事实是，都市的男男女女们不仅需要工作更长时间，住地与工作地点之间的距离也越来越远。有调查甚至认为，每天供他们随心所欲、任意行事的时间不过22.3分钟。

其中女人需要用21.2分钟确定穿什么衣服;男人需要18.7分钟整理头发刮胡子。真正的空闲时间分别为1.1分钟和3.6分钟。当然以上说法有些夸张，可你不得不承认，约会是件很费时间的事。

为了提高命中率，57%的男性通过朋友介绍认识另一半，31%在酒吧或派对上邂逅，还有12%的人选择约会工作伙伴。男人一旦希望接近某位女性，大多会主动邀请对方。实现这一步并不难，只要不是畏首畏尾或者自尊心过高，都应该能在轻松的心境中得以实现。

72%的男性将第一次约会的地点定在餐厅，然后看电影;27%的人是远足或做运动，剩下的1%会想一些出人意料的方式。对男人来说，第一次约会非常重要，抱着一次就搞定心态的男性不在少数。如果第一次邀约被拒绝，他将信心大失，很可能换个女人去碰碰运气。以为男人个个是牛皮糖，有百折不挠的信念，那就大错特错了。不是每个男人都有强韧的神经，经得起“摧残”，他们同样害怕受到挫折，担心被无情地拒绝，容易陷于保护自己的条件性反射中。

第一次约会如果进展顺利，男人会认为，接下来两人的关系才可能长势良好。相反，第一次约会如果没能打动一个女人，随后她就会消失，并且从此杳无音信。由于习惯性地假设没有第二个机会，男人在第一次约会中，往往会表现得殷勤。

因此，女方若有接受男方的诚意，就应该相应地发出暗示，如果因为你的麻木迟钝或者犹豫不决，不能及时向对方传达“我也认为你不错”的信息，不给男人们创造出利于行动的条件，也许两个人的关系最终也不会有所进展。毫不客气地说，娇生惯养的男人们越来越多，他们过于羞涩，不擅长接触女性，这类男人往往期望女人们能采取主动。

约会到一定程度，男人会首先考虑将关系更进一步。都说男人是下半身动物，甚至有人说，在约会时，他们始终都在考虑接吻的时机。此话并不过分。58%的男性认为，如果我们真的很合拍，第一次约会就有亲密接触，也不会减少我对她的爱意，21%的人觉得3次约会比较好、21%超过6次约会。一般来讲，当他们怀有某种亲密企图时，会首先希望了解对方的想法，同时也尽力争取把自己的好感传达给对方。

医生们发现：在服用伟哥)的男性患者中，其妻子们泌尿系感染的发生率也有升高，这可能是由于其性伴侣服用伟哥后性交时间延长、性交次数增多所造成的，尤其是在55-75岁的妇女，这些妇女的阴道分泌物减少，抵抗能力低于年轻女性。通常情况下，泌尿系感染是由大肠杆菌或其它细菌感染尿道所致。年轻妇女发病率高于老年妇女，本病的常规治疗是使用抗菌素治疗，但酸果汁的辅助治疗效果也得到了认可，哈佛大学的研究者通过研究发现：每天服用300ml的酸果汁可以使泌尿系感染的发生率减少到原来的58%，研究者认为：酸果汁通过阻止细菌停留在泌尿系统，从而达到减少泌尿系感染。

现在市场上可以买到自我检查泌尿系感染的试纸，使用非常简便。当试纸显示尿中有白细胞和亚硝酸盐时，可以使用酸果汁治疗，但是这不意味着酸果汁可以取代抗菌素的治疗。如果服用酸果汁24-36小时后，症状仍不见缓解，则可能存在罕见菌的感染，应及时去看医生。

专家建议：为治疗泌尿系感染，至少每天服用500ml酸果汁，同时应加服有效的抗菌素。如果是为了预防泌尿系感染，可以每天服用250ml酸果汁。

（责任编辑：duyanan）