小施化妆术 手臂瘦一圈
各种锻炼手臂的招数实在无法在短时间内看到明显效果,眼看着炎夏来临,手臂赘肉再也藏不住了,怎么办?略施化妆小计吧,让手臂看起来变细很容易哦...
各种锻炼手臂的招数实在无法在短时间内看到明显效果,眼看着炎夏来临,手臂赘肉再也藏不住了,怎么办?略施化妆小计吧,让手臂看起来变细很容易哦。
Step 1. 用较深色高光膏或者珠光美黑乳,在肩膀和手臂位置,强调出肌肉线条紧实感,让手臂颜色变深一些会显得比较细。
Step 2. 首先把浅色高光粉扫在锁骨最高点的线上,突显锁骨线条;然后用同样的方法提亮上手臂与肩膀的交接关节处以及上臂的外侧 (注意可不是拜拜肉所处的后侧哦) 。
如此打造完成后,就可收获差不多减肥3公斤般的瘦手臂效果!
相关文章
-
老年人不宜多走卵石路在一些城市的居民小区内,用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出,老年人长时间走这
-
日本流行福寿操可助老人睡眠如果你能在睡前做好6个动作,对改善老年人的睡眠会很有帮助。第一节活动脖颈:头向前倾,直到感觉肌肉有些抽紧,持续10秒钟。前
-
玉米粒饼的做法_玉米粒饼_怎么做_制作方法_做法大全文章导读 玉米粒饼是很常见的,对这样食物吃的时候,完全是可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何影响,不过在
-
清炖羊排的家常做法_羊排_怎么做_制作方法_做法大全文章导读    羊排其实就是羊身上肋骨的部位。羊肉在冬天是非常流行的,很多人都喜欢
-
糖衣花生米的做法 _花生米_怎么做_家常做法_做法大全文章导读 糖衣花生米是一种非常普遍的零食,在超市里面我们经常可以看到精品包装的和散装零售的。其实糖衣花生米
