夏日不败性，七条建议要遵守

激爽的冰水、沉闷的低气压、当头的空调冷气，都可能是夏日里伤害两性的“元凶”。

对此，我们特别给“性情”男女们提供了几个“私房”建议。

房间温度26℃度为宜

电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。

但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。

房间温度保持在26℃左右为宜。

此外，人在夏天常常会大汗淋漓，这时不宜立即进行性生活，应该等到汗完全干了、心跳平稳以后再行房事。

拒绝“疲劳战”

夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下，若还一味放纵自己的欲望，就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜，进一步透支身体能量，抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能，以致大伤“元气”。

对性事过于关注的人群，尤其是男性在夏日应加以节制，同房后若感觉身体疲劳，应休息几天“恢复”体力，切莫打“疲劳战”。

雷雨天不同房

梅雨季节多在夏季，这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。

若此时坚持性生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还无形中增加了自己的心理负担。

事后不碰冷水

在张滨副教授的挚友中，就有在剧烈运动后用井水冲凉，后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。

同理，在剧烈的房事运动后，应当适当休息片刻，再起来冲个温水澡，喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。

不要一丝不挂

炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。

首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦拭干净，枕套被单最好常清洗;

其次，男女同床而眠至少应穿着宽松底裤，不要一丝不挂。尤其是习惯抚摸自身生殖器和脚底，而后又喜欢抚弄女方身体的男性，很容易将病菌带给女方。

网友倾诉：

范先生清早起来，看到晨光中睡态撩人的妻子，心一动，于是抱住妻子就亲，想和她温存。

范太太被老公吵醒，发现他性趣盎然，忍不住拒绝道：“别闹了！快七点了，该起床准备上班了！”

范先生却嬉皮笑脸地纠缠不清：“来得及啦！我们快一点就行了！”

于是不顾太太的反对，范先生匆匆和太太亲热了一次，范先生得到了满足，心情愉悦地出了门，但范太太心里却觉得自己的想法没受重视，有种被利用的感觉，心中一直不大舒服。

范太太这种情绪一直持续到上班，尤其发现几张出货单出了问题，碰到的又是几个特别难缠的客户，害她费了好大的劲才安抚住客户，到下班的时候，她已经心力交瘁，特别渴望别人的抚慰。

所以晚餐后，她早早洗了澡上床，范先生看太太一脸疲惫，想到早上的草草了事，觉得有点对不起太太，于是想在这个时候补偿一下，因此也跟着爬上床，想好好地疼爱太太一下。

不料太太响应了他的拥抱及爱抚，却不想更进一步地做爱，范先生觉得好扫兴，不知道太太究竟哪里不对劲。

张怡筠答：亲爱的，今天要开胃菜还是主菜？

你也有过这样“亲爱的，你给的不是我要的”的经验吗？

当两个人在同一张床上却有两个不同念头时，该怎么办呢？

一般人都以为“性爱”必须包括“前戏”与“性交”两部分，才算完整。但事实上，“性爱”可以有不同的风貌。

像前例中，范先生早上利用很短的时间，与太太匆匆相好，可称为“急就章的性”；而例子后半部，范太太只想要“前戏”部分，而不必要真正的肉体接触（所谓的“阴道性交”），这可称之为“爱抚的性”（warm sex）。

不知你有没有想过，做爱就好比用餐，只想要“急就章的性”的话，就好比吃饭只吃主菜；而如果只要“爱抚的性”，那就像食欲不佳时，只想吃开胃菜，而舍主食了。

当然，最令人回味无穷的是所谓的全套式的性爱，就好像全套大餐一样，包括了开胃菜（前戏）及主菜（性交）都有，甚至还有甜点（后戏）。男女双方悠然在优美的烛光中，慢慢地调情，从容地做爱，这当然是最理想的性爱大餐了。

但有时候要是没有足够的时间或心情来享受全餐的话，男性通常希望光吃主菜，就可以满足欲火，不必花时间在开胃菜上；但女性却认为吃了可口的开胃菜，就心满意足了。

对于每一个女人来讲，都想最终“抱得猛男归”。但是很多女人却只能感慨，有些男人从表面上看上去人高马大，肌肉发达，但是能力却极差，是典型的中看不中用。那么女人们如何才能快速准确的识别猛男呢？猛男有四大标准，你可瞅好了。

（看看猛男的四大标准）

猛男的标准第一点：看鼻子

这是最重要的一点了。鉴别猛男，也是需要看鼻子的。男人鼻子的大小，也取决于这个男人生植器官的大小，绝对不是吹牛，一些已婚的女性，若发现自己的丈夫鼻子比其他男人大一些，就可以发现这个道理的依据性了。可以准确地说，一个男人鼻子的大小，也就是这个男人是不是猛男的标准。

如果说，一个男人人高马大。那么他的鼻子却小之又小，我敢准确得告诉你，这样的男人，一定是个菜鸟。如果说一个男人天生长得矮小，体型较瘦，但是他的鼻子却如此突出，如此大，那么我也敢肯定地告诉你，这个男人一定是个做爱高手，绝对不是吹牛的。所以说，这鼻子鉴别猛男标准也是最重要的一点，如果说一个男人，不但体型高大，鼻子又大，那么他就是一个完美更完美的猛男了。

猛男的标准第二点：看体型

首先，一个强悍的男人，是要先看他的身材与体型来鉴别的。如何看体型呢？那是不是高大，魁梧的男人就是猛男呢？那就未必，相反，在我看来，往往一些体型较瘦，较骨感的男人，比较符合猛男的标准。

那么有人说了，这男人这么瘦，难道性爱方面，他就很强悍吗？对，以我在粉立方交友社区约的十几个男人来看，我可以百分之80的把握告诉你，这样的男人别小看他呢，虽然他瘦小，弱不禁风。

其实啊，人家可是真人不露相呢，别只单单看他们的外表，其实房事里，他们可不比那些牛高马大的男人差劲呢。相反的，他们还比较更厉害，更雄威，令很多女性满意。