有关女性阴蒂的几点错误认识

种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明，根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清，在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色，这对有效治疗女性性功能障碍具有重要的的指导意义。

错误认识之一：历史上一直认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点，所以妇女不必为其阴蒂的大小而担忧。

错误认识之二：过去总把阴蒂在耻骨联合前界上的位置看作是影响女性性反应的重要因素。人们往往认为阴蒂坐落的位置如果较低，性交时它与阴茎发生直接接触的机会也就会增多。事实上，其位置再低也无济于事，何况在平台期还要发生阴蒂的退缩反应呢!这就进一步消除了即使是理论上的两器官直接碰撞的可能性。

错误认识之三：过去总说如果妇女长期手淫可以使阴蒂头变大，阴蒂体增粗增长。在具有几十年手淫史的妇女中确实可以见到阴蒂肥大的情形，但追问其性历史往往可以了解到她们广泛采用了一种或多种机械刺激方法。当然，首先要排除持续的雄激素的影响(无论是体内肾上腺过度分泌的还是经口服或肌肉注射得到的外源性的)。原则上讲，阴蒂只具有弹力纤维等结缔组织和平滑肌纤维，所以各种机械或手法刺激不会产生在横纹肌上很容易见到的增生反应，通过身体锻炼可以使胳膊、腿部的肌肉发达，但决不能使平滑肌增生。这正如男性的阴茎一样，很难通过所谓负压吸引器之类的仪器使阴茎增长增粗，丰乳器之不可相信的道理也在于此。

错误认识之四：各种婚姻手册、指南中不厌其烦地老调重弹，强调在夫妻性生活中应如何如何以阴茎直接刺激阴蒂云云。实际上，除非男性作出特别努力使阴茎干直接紧贴在女方的整个阴阜上，否则不可能产生阴茎与阴蒂的直接摩擦。在性紧张高度增强时，很难再令男方保持这种高位重叠式的性交体位，特别是女方的阴道口较紧尚未达到经产妇般的松弛程度时就更困难了。女方往往会抱怨阴道外口或直肠的不适。这时阴茎也不可能充分插入阴道深处，所以男方阴茎应感受到的阴道扩张作用全会消失贻尽的。因此，为了更好刺激阴蒂以便更快激发女性性欲，也可采用在性交之前以勃起的阴茎轻轻摩擦女方阴蒂的方法，它是一种很理想、很巧妙、很受女方欢迎的切实可行的方法。

此外，在采用女上位、侧位、坐位等体位性交时，双方都可在阴茎抽动的同时以手直接刺激阴蒂，这种双管齐下的方法无疑会加快性高潮的到来和增强性快感的强度，也是治疗女性性高潮障碍的一个重要技术手段。 有的婚姻手册中不惜篇幅地讨论对阴蒂的抚摸，并讨论为什么和在什么时候刺激阴蒂，但是对于远远更为重要的指导，即如何抚摸阴蒂及需要多大量的刺激则很少有人问津。研究发现每个妇女在这方面的差异很大，很少有两个妇女会要求完全一样的操作方法，但绝大多数妇女具有一个共同的倾向，即她们都避免在性活动一开始时就直接抚摩阴蒂。此外，即使这样做也只是很短时间的事。这一活动通常只限于兴奋期，而且要使用润滑剂。在大多数情况下取而代之的做法往往是集中力量刺激整个阴阜区域，虽然这样收效较慢，但同样能获得满足，同时还不致使阴蒂因过重过久的刺激而出现疼痛或烧灼感。假如刺激过久地集中在某一区域或刺激时所给的压力太大时，都会造成该部位的某种程度的麻痹状态，从而丧失对触觉的敏感反应。通过对阴蒂切除术后手淫活动的观察可以得出有力证据，以支持阴阜作为另一个性敏感区的观点。术后单独刺激阴阜区域的效果与术前同样有效，手淫往往主要集中在阴阜区，只有很少时间集中于术后的瘢痕上。

大多数积极主动手淫的妇女在涉及阴蒂刺激的自我抚摸时决不满足于1次性高潮，因此她们会控制性反应的水平，以经历多次重复的性高潮，直至达到身心的完全满足和出现肉体上的耗竭感时才终止这一过程。但也有部分妇女仍保持或唤起了越来越强烈的要求异性的感觉，如果环境条件不允许时往往会陷于难以控制的烦躁或沮丧状态，使身心倍受挫折。

近日有媒体报道，广西在校大学男生约56%精子质量没有达到世界卫生组织(WHO)的制定正常标准，这一调查引起了各界的关注。专家认为，“广西这份调查并不是个案。‘80后’大学生*质量集体不达标、精子质量问题年轻化再次敲响了关注男性生殖健康的警钟。”

精子数少于2000万每毫升可不育

近年来，国内关于精子质量下降的报道频频见诸于报端。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所调查发现，我国男性的*质量正以每年1%的速度下降，降幅达40%以上。与此相对应，精子问题导致男性不育人数大幅度攀升，约占到不孕症就诊总人数的35%，其中少精症比例占到三成以上。

“一般正常的一次*中含有精子数为2000万~2亿/毫升，精子数低于2000万/毫升者为少精症，换句话说，2000万/毫升为新生命的底线，如果低于2000万则可造成男性不育。”郭东发指出，而现在这些“80后”大学生年纪轻轻就埋下了不孕不育的隐患，令人担忧。

男性生殖健康误区

除了精子质量下滑现状令人担忧外，而在日常生活中人们的一些错误观念同样需要关注。郭东发提到，他曾经接待过一位因为少精症而不孕的患者。该患者一听精子数量少，没有按照医嘱治疗，而是认为应该大补，补足精气。进补了一年，体重增加了20斤，妻子还是没有怀孕，精子数不但没增加，反倒出现下降趋势。

“引起少精子症的原因很多，较常见的有精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、内分泌失调、药物、放射线以及吸烟、酒精中毒等。”郭东发提醒，少精症应该系统检查病因，然后才可以对证治疗。

仅少部分可自行恢复到正常水平

对于那些因为服用一些对精子生成有影响的药物、经常接触放射线、吸烟酗酒等行为引起精子减少，导致不育的情况，只要停止这些抑制精子生成的行为，经过一段时间恢复，精子可以回到正常水平。

郭东发指出，对于因精索静脉曲张、生殖道的炎症感染等因素引起少精症情况，则需要进行积极治疗。经过众多成功的临床经验证实，治疗少精、弱精症即以中西医结合为基准，遵循中医治本养身与西医治标祛病原则，精选具有融症消炎、养精功效的抗生素、中草药等中西医药物，借助宫、腹腔镜微创技术消除阻碍精子生发的病根，提升男性生育能力。

在足球赛中，我们常常可以看到这样的情景：受伤的运动员倒在地上后，双手捂抱的地方不是其受伤的部位，而是自己没有受伤的头部。

美国队在最后同加纳队为争夺小组赛出线权的生死对决中，队长克劳迪奥?雷纳膝盖受伤被抬下场时，在担架上他双手捂住额头的一幕便是十分典型的例子。

你想知道这是为什么吗?美国研究人员梅利莎·匈法维通过研究，为人们解释了其中的奥秘。

梅利莎是一位运动学心理学家，她将心理学和心理疗法应用于运动学中，以帮助运动员从过去失败的阴影摆脱出来，在随后的重大比赛中展现自己真实的才能和技巧。对美国队队长伤膝而抱头的动作，梅利莎表示，克劳迪奥当时所遭受的另一种痛苦远远超过了伤膝带来的疼痛。

产生这种痛苦的原因是当时加纳队员从他那里断下球并最终得分。赛后，克劳迪奥说：“我当时应该将球踢向前场，而不是个人带球前行。我做了个错误的决定。”

长期以来，专家们知道压力能够让最优秀的职业运动员表现得像蹩脚的业余选手。现在，专家们在寻找多种途径帮助运动员减轻压力，并用治疗精神抑郁症的方法让他们走出失败的阴影。

梅利莎表示，她了解为什么像克劳迪奥那样有经验的运动员在白热化的球场上会犯如此低级的错误。她相信，运动员在压力下不能正常发挥的原因之一是，他们在比赛中没能了解场上发生的事情，或者过于注重负面因素。曾有一位大学网球手平时水平很高，但在大赛中表现平平。

梅利莎通过红外线摄像机发现他在比赛时，眼睛聚焦的地方经常是球场周围的篱笆、树林或网后。于是，心理专家要求他在比赛中特别留意对手的姿态和球拍的运动，结果该运动员很快成为明星选手。美国心理专家认为，在足球比赛中，有经验的运动员有时会注意对手编队的空隙，而不是对手本身。

另一位美国体育心理学专家安斯丽·史密斯表示，美国队小组赛失败没有出线的部分原因是，2002年当时的美国国家队曾奇迹般地进入了四强，人们对2006年这支队伍过高的期望值产生了相当大的压力。

安斯丽和其他研究人员在高尔夫运动员中完成的有关试验显示，随着压力的增加，许多运动员出现犹豫不决的现象。她认为，在运动员注重比赛的结果时，他们往往会出现呼吸紧张的情况。如果将注意力集中到场上表现方面，那么结果就会有极大的不同。