近3成青少年靠非法出版物了解性知识

日前，一个被网友称为“教材版怀孕应急手册”的帖子迅速在网上走红。该帖的作者是一个*女孩，她根据自己的亲身经历详细介绍了意外怀孕后的处理经验和注意事项。帖子的蹿红让人感叹，为什么这么多青少年不懂得事先保护自己，非要应急?而由我省大学生进行的一项暑期问卷调查或许能给出答案。

面对调查结果，专家大呼“不妙”

据三湘都市报报道，7月12日以来，10名来自中南大学机电院、文学院和资源加工与生物工程学院的学生到新邵县进行“性知识调研”暑期实践活动。他们制作了1000份调查问卷分发给学生和村民，年龄在12岁到60岁之间，其中有500份专门针对青少年。调查显示，26%的青少年选择非法出版物获取性知识，在各选项中比例最大。

对此，省人力资源和社会保障厅“婚姻家庭咨询师”新职业开发专家、省高校大学生心理健康讲师团成员金苑老师大呼“不妙!”金苑说，青少年从不正规、不健康的渠道获取性知识，是很危险的。非法出版物、网络等渠道，由于很难得到规范和监管，内容暧昧，使青少年接受性知识教育时容易被误导。现在的青少年对某些性知识过早了解，却对某些基本性知识掌握不够。如大学生调查结果中，6.77%的女生不知道月经期间如何保护自己;46.7%的男生在首次遗精后的反应是迷惑不解，且13.33%的男生认为手淫“可耻、下流”。

摆脱尴尬局面 ，老师家长须努力

深圳“成长与性”工作室曾在全国40多个城市的幼儿园和小学做过调研，发现现在小孩在4岁左右就有性别意识，看到异性的生殖器就会向家长发问 “为什么，我和他(她)不一样呢?” “性知识教育要从娃娃抓起，而老师和家长应是最好的传教者。”金苑觉得，深圳工作室调研的情况应该引起家长的足够重视，孩子应该在6岁开始接受有计划、有明确目标的、适合孩子各个年龄段性心理发展的性健康教育。

而从新邵县的这次调查数据中可看出，青少年从“老师和家长”处获取性知识排在“非法出版物、朋友、电视书报”之后。而且，53.33%的老师在授课中涉及到生理方面的内容时，只是“简单地讲一下”。

“要给孩子们教授正确的性知识，首先就应该对老师和家长进行性教育，让他们觉得对孩子说性不再是难以启齿的事情，这样才有可能摆脱性教育要靠色情书籍、电影来进行的尴尬局面。”金苑说，如果我们的社会和家庭环境从小就给予“教材版怀孕应急手册”女作者正确的健康的性知识教育，她就会懂得如何保护自己，可能就没有今天的“教材版怀孕应急手册”了。

调查

四成青少年渴望获取

“青春期护理知识”

相比于性生理知识的欠缺，更多青春期青少年却表现出对避孕知识的兴趣。调查数据还显示，40%的男生女生最想获取“青春期护理知识”;22%男生希望“获取避孕知识”。另外，“青春期生理、心理方面的护理知识”、“正确认识和对待自己的性意识和性取向”、“防艾、防性病知识”、“如何分辨媒体和网络上的不良信息”等都是青少年希望了解的性知识。

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。

女性吃素有助于缓解痛经

一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经现象。

《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后发现，这30名妇女不仅疼痛程度减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓了，平均痛经时间由七天减至四天，显示出清淡的素食对缓解妇女痛经确实有帮助。

研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。也曾有研究发现，不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌，减轻痛经程度，而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中，所以吃素能达到抑制痛经的目的。

盐可以治疗女性痛经

专家说，炒盐的温热刺激能够使毛细血管扩张，血液循环加速，提高局部新陈代谢，有消炎止痛、缓解疼痛的效果;红花、莪术活血化淤的功效较强，对于经血中经常出现血块的证属寒凝胞宫的痛经患者效果更好。

中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行，每次熨敷30分钟左右，每日2—3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时，如果中药的发散味已经明显减少或者消失时，应重新加入新的药物，粗盐使用多次颗粒变细时应予更换。

性器大小情结不要以为阴茎大代表性能力强，即使变曲亦不会妨碍性交。

男孩在青春期，最容易忧虑阴茎的大小。首先必须明了的是，阴茎大小并不影响性能力。

除了大小的问题之外，就是开头的问题，有些人阴茎向左或向右弯曲，这就和每个人长像不同一样，不必大惊小怪，国外的性教育书本上，甚至还刊载了数十种各式各样的性器，说明人类的性器真的是各有千秋的。

年轻的男孩，比较不清楚别人的性器是什么样子，无知造成不安，不安又引起自卑，怀疑自己太小、太短或者颜色太深等，这种自卑往往是庸人自扰而已。

大多数男性都有“短小情结”，总是觉得自己的性器太小，如果明白实际状况，自然就不会忧虑了。有许多报导喜欢列出男性阴茎的“标准长度”，这实在不是非常恰当的作法，尤其是“标准”两字，易让人产生误解，以为在标准之下，就是异常。事实上，不管大小长短，性器的形状不会影响性生活，这是必须牢记的。

未尝过性快感乃人生最大遗憾，没有性欲更是极为不幸!

有些男孩经常抱怨阴茎不容易勃起，这些男孩别说是性经验，连自慰的快感也不曾有过，更严重的是，有人到了十八岁还不曾自慰，也没有性欲。

这种现象，多半由于在日常生活上，某方面的欲望无法满足所致。换言之，性器官的问题，其实是心理因素造成的。

对女性的关心少男对女性胴体产生好奇心，父母毋须为色情照大惊小怪。小孩对性的关心，从开始询问自己从何处来，就已经具体化了。这个问题，是确立自我的第一步，父母亲必须谨慎回答。小男孩在上小学后，就会对小女孩产生好奇，透过模仿医生、掀裙子等游戏，表现出他对性别差异的关心。

到了中学阶段，这种关心转移到色情照片上，实际上他想看的是女性的真实形体，只是没有机会。色情照片算是一种补偿，所以毋需严加禁止，愈是不准小孩看，可能使他们愈加好奇。有些母亲会要求丈夫，不准把成人杂志带回家让小孩看，这种行为在小孩心目中，反而成了伪善的表现。

母亲如果发现儿子有色情照片，必须了解，儿子已经到了青春期，相片能促使他性欲勃发，帮助他发泄性欲，如果一味禁止，只有百害而无一利。除非小孩对性暴力、性虐待之类的相片有兴趣，否则不用太过小题大作。

一旦性冲动时不可强迫他人进行性交，否则后果不堪设想

性行为如果在双方意志下进行，绝大多数是健康的，但若有一方为了满足自己的性欲，强迫别人进行性交的话，就是不正常的性行为了。有些男孩喜欢收集性虐待，或女性被强暴的相片，这可能引发他犯罪，不可不小心。给予青少年健康、正常的性知识，教导他们辩别异常性行为，是十分重要的。

梦遗梦遗乃正常现象，虽会弄脏衣物，但不必为避免而做运动。男孩子在小学或中学时期开始梦遗，是相当普遍的现象。梦遗就是指男性在睡眠中，由于做梦而射精。这和没有做梦就射精的“遗精”有所不同，不过，两者均为非意志性的射精。

现在有不少男孩，在八岁时就有梦遗现象，原因可能是*贮存过多、受到性方面的刺激或阴茎被棉被摩擦所致，这些全是正常现象。有些人受到不正确观念的影响，以为梦遗除了弄脏衣物以外，还会使人变愚笨，这是没有根据的说法，不必相信。

与异性交往是必然现象年青时故意压抑性欲，婚后面对妻子时只会变得手足无措。

青少年和异性交往，是人格成熟的必经过程，到了某一年龄对异性产生兴趣，也是极为自然的现象，如果刻意禁止，到了适婚年龄才突然解禁，必然令其不知所措。在以往保守的社会中，女性必须严守礼教，到了结婚以后，突然承受了社会和家庭赋予的使命，在性生活中扮演了积极的角色，要取悦丈夫、要生育后代……然而，人的行为果真如此容易大幅改变吗?

异性间的交往，是十分自然的事，有些刻板的学校，或者刻板的教师，往往严禁男女生交往，青少年没有机会学习两性相处之道，日后又岂能充分了解异性，维系良好的两性关系呢?于是，便造成了许多不懂异性，更无法拥有健康性生活的成人。异性间交往，有一定的规则，这是针对青少年而言的。

首先，对于情书必须妥善处理。青少年难免有情书往来，处理这类信件，以诚实为原则。如果信件被父母亲没收，就另当别论了。

第二、和谁交往，必须让父母知道。

第三、为了避免怀孕，必须正确了解避孕方法。

第四、男女生在需求方面有差异。例如，男孩子通常渴望快点发生性行为，女孩却只需牵牵手，沉浸在浪漫气氛里，就十分满足了。此外，女孩对性行为如果意愿不高，爱抚就不容易产生快感;男孩如果经由爱抚，几乎都能达到兴奋状态。对这些差异必须有所认知。