医学专家教你应对早孕反应

　　有的女性在怀孕后恶心呕吐反应明显，有的则没有什么明显的反应，这是什么原因呢?是否跟胎儿生长发育有关?除了恶心、呕吐，还有没有其他提示早孕的反应呢?准妈妈们应该如何应对早孕反应呢?

　　怀孕早期会有什么样的症状呢

　　首先会出现停经。生育年龄的女性，平时月经周期规律，一旦月经过期10日以上，应该警惕有没有怀孕。如果停经达到8周，妊娠可能性更大。特别要注意的是，有时妊娠可以在既往没有月经来潮或月经稀发的情况下发生，也要与内分泌紊乱、哺乳期、口服避孕药引起的闭经相鉴别。停经时间的计算：从末次月经的第1天开始算，如末次月经第1天为2016年1月1日，则2016年2月12日为停经6周。

　　另外，有的早孕女性会出现早孕反应。约有半数以上妇女在停经6周前后开始出现头晕、疲乏、嗜睡、食欲缺乏、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，称为早孕反应。症状的严重程度因人而异，多数在孕12周左右自行消失。

　　此外，早孕女性容易出现尿频，有的人甚至一天小便十几次，每次小便量却很少。这是由于妊娠早期子宫增大，在盆腔内压迫膀胱及膀胱充血刺激所引起，一般孕12周后子宫上升进入腹腔，尿频症状消失。如果没有伴随尿痛、排尿困难、发热等尿路感染症状或其他不适，不需做特殊处理。

　　最后，早孕女性的乳房也会发生变化。早孕期在雌激素的作用下乳腺腺管发育及脂肪沉积，孕激素促进乳腺腺泡发育。在复杂的神经内分泌调节下使乳房增大，肿胀疼痛，乳头乳晕着色加深，乳头周围出现蒙氏结节。

　　早孕反应的原因是什么呢?会影响宝宝的发育吗

　　早孕反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。

　　有的女性没有明显的早孕反应，或者早孕反应时间很短，非常担心胚胎发育不好，最后仍能分娩健康的宝宝;有的女性早孕反应强烈，超声却显示胚胎停育了。研究表明，早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比，没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。

　　怎么样能确定怀孕呢

　　除了自己能发现的身体症状外，我们应当依赖其他方法确定怀孕。

　　例如妊娠试验。受精多发生在排卵后12小时内，一般受精后7日即可在血中检测到HCG(人绒毛膜促性腺激素)。也常用试纸检测尿中HCG，简便快速。但不能单凭妊娠试验阳性诊断妊娠。

　　另外，超声检查是检查早孕和确定胎龄最快速、准确的方法，同时可以排除宫外孕。阴道超声最早可在孕5周时作出早期诊断。

　　临床上也常用宫颈黏液检查、基础体温测定、孕激素试验等协助诊断早孕。

　　应该如何应对早孕反应呢

　　大多数孕妇早孕反应程度轻，不影响日常生活与工作，解除思想顾虑，宜进食清淡、易消化的食物，避免吃油腻、甜品及刺激性食品，少量多餐，补充多元维素等。

　　中、重度呕吐就需到医疗机构就诊。少数孕妇恶心、呕吐频繁，不能进食，导致失水、电解质紊乱及代谢性酸中毒，甚至肝肾功能损害，则为妊娠剧吐，其发生率约0.3%-1%，绝大多数患者能够治愈，仅个别因延误诊治而丧生。

　　临床观察发现凡对怀孕有恐惧或厌烦心理、精神紧张、情绪不稳定、生活不安定、社会地位低、经济条件差的孕妇容易发生妊娠剧吐。

　　妊娠剧吐多见于年轻初孕妇，初起为晨吐，逐渐加重，直至频繁呕吐不能进食，孕妇明显消瘦，精神疲倦、乏力，皮肤黏膜干燥，脉搏快，血压降低，尿量减少，如果肝功能受损，可出现黄疸、转氨酶升高。

　　如果肾功能受损，则血尿素氨、肌酐升高，尿中出现蛋白和管型。眼底检查可有视网膜出血。病情继续发展可导致孕妇意识模糊，陷入昏睡状态。

　　综上所述，早孕期孕母可发生下列变化

　　停经、早孕反应、尿频、乳房变化等，超声检查可明确早孕诊断。早孕反应可能由孕妇体内HCG上升引起，早孕反应的症状轻重与血HCG不一定成正比，没有明确证据表明早孕反应的症状轻重与胚胎生长发育相关。如果出现严重早孕反应，应到正规医疗机构就诊。

　　早孕反应的饮食禁忌

　　很多早孕反应比较严重的人，就会吃一些食物或者一些药来缓解早孕反应，但是如果没有专业的指导，孕妇是很容易误食一些对身体不好的东西，所以下面我们就饮食方面给大家介绍一下早孕反应的饮食禁忌。

　　1、辛辣

　　避免辛辣、特殊气味、油炸及脂肪类的食物。

　　2、禁用的中成药

　　主要有牛黄解毒丸、大活络丸、小活络丸、牛黄清心丸、紫金丹、黑锡丹、开胸顺气丸、复方当归注射液、风湿跌打酒、十滴水、小金丹、玉真散、失笑散、苏合香丸等，应慎用的中成药主要有上清丸、藿香正气丸、防风通圣丸、蛇胆半夏末等。

　　3、菠菜

　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做怀孕期间预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。怀孕后体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

　　4、久存的土豆

　　土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个妇女怀孕后食用会出现异常，但孕妇还是忌吃为好。

　　5、罐头食品

　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇怀孕食入过多则对健康不利。

　　6、桂圆、荔枝

　　性温热易致胎热，就忌吃。

　　7、腌制酸菜

　　含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。

　　大家千万不要一味的按照的偏方去治疗早孕反应，也不要自己以为一些食物是对早孕反应好的，就给孕妇吃，一定要科学合理的去缓解早孕反应，这样对大人还是胎儿都是安全的，所以大家一定要了解上面介绍的内容。