保持体形可降低男性死于癌症的危险

一项新的研究认为，保持体形不仅有助于保持身体健康，还能减少男性死于癌症的危险。这项为期25年的研究结果显示，在这项研究之初那些保持良好体形的男性死于癌症的可能性较低，而那些超重的女性死于癌症的危险较高。

美国北卡罗莱纳州立大学的研究人员对体形、肥胖与死于各种癌症的可能性之间的相关性进行了研究。研究人员从20世纪70年代早期和中期开始，到1998年止对2585名女性和2890名男性志愿者进行了调查。在研究开始时，这些志愿者接受平板运动试验以检测其心脏健康状况，同时记录志愿者的体重指数（BMI）。研究人员在考虑可能影响志愿者健康的因素之后发现,体形良好的男性死于癌症的可能性只有体形欠佳者的一半。但体形对于女性死于癌症的危险没有明显的影响。不过,根据这份研究报告，在研究开始时女性的BMI与其在今后25年内死于癌症的可能性直接相关。BMI较高的女性死于癌症的可能性要比非肥胖女性高出近50％。

研究人员并没有对体形和肥胖是如何影响死于癌症的可能性进行研究，但他们认为，体育锻炼能够通过影响某些激素和生长因素水平减少*内的脂肪，增强机体的免疫系统来降低癌症的发病危险。

放心医苑网健康导读：男性为什么性欲减退，现如今男性健康正在受到威胁社会压力加大，夫妻感情不和，疾病等等因素都是造成男性性欲减退的原因，下面就来介绍下男性为什么性欲减退:

在导致性欲减退的众多因素中,有许多因素是人为造成的,所以夫妇双方要学会自查或互查性欲减退的原因。

性欲减退的因素一、夫妻感情良好的夫妻感情会产生性欲,促使性生活和谐;而配合密切的性生活,又会反过来促进夫妻的感情。所以,夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱,要明白,情产生性,性促进情的道理。

性欲减退的因素二、情绪一个人有着良好心态的时候,往往会产生性交的欲望;如果情绪不好,性欲也就容易减退。当配偶情绪不好时,首先要消除其不良情绪,不要强其所难,勉强合房,否则,对方非但不会激起性快感,而且,还会导致性冷漠,影响夫妻感情。

性欲减退的因素三、生物钟影响当一个处于生物钟高潮期时,性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮时,性欲便会减退。

四、居住情况是指居住困难会影响性欲的产生和满足,还会发生阳痿、早泄和冷漠等性不和谐现象。居住拥挤还会影响到下一代的性心理正常发育。

五、烟酒嗜好长期嗜好烟酒,不仅会影响到性功能,使性欲减退,而且,烟酒中的有害物质还会通过三条途径影响下一代优生。第一条是有害物质直接影响到精子和卵细胞的质量和数量;第二条是有害物质溶解于*,并对受精卵和早期还胎产生损害作用;第三条是有害物质直接影响到雄激素分泌,使性欲减退,进而影响受精卵质量。

六、药物影响长期或大量服用某些药物,可影响性功能,使性欲减退,男子发生阳痿,女性出现性冷漠等。

七、感官刺激视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激,有提高性欲的作用。

八、季节因素一般来讲,春天是求爱季节;冬季温暖的被褥,使夫妇容易贴身而卧,从而容易引起性欲;秋天,气温适中,求爱欲望也较强;惟有盛夏,酷热难挡,汗流浃背,性欲常会减弱。

九、男性在青春期后性欲达到顶峰,30-40岁开始性欲减退,50岁起,减弱明显,但性能力却能保持到70-80岁,只是性欲减退而已,并未消失。女性的性欲,30-40岁才达到高潮,绝经期后逐渐减退,60岁以后明显减退。

十、健康状况有着健康的身体和充沛的精力,才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳,是难以唤起性的欲望,许多疾病可影响到性欲

放心医苑网专家提示：男性为什么性欲减退,看了以上介绍你对男性为什么性欲减退有了了解吧！如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！

20岁 “脂肪肝”增多、转氨酶升高

现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居然提前到20多岁，多以前列腺炎为主，若不注意会日渐严重，甚至癌变。

诱因：应酬要喝酒，和朋友聚会更要拼酒，把肝“泡”在酒里的慢性嗜酒者60%都有脂肪肝。另外，长时间大量吃糖、淀粉等碳水化合物或高脂肪类食物，会使肝脏脂肪合成过多，再加上临睡前加餐，平时又不锻炼，使体内营养过剩导致脂肪肝。转氨酶高也和这样的饮食有很大关系。

调整：年轻人喝酒要有节制。饮食上不要偏甜食及高脂肪含量食物，即便吃了也要通过运动消耗掉，不能积存在体内。此外，要每天清洗外阴部，保持干爽清洁。

特别提示：

由于工作繁忙和压力，在年轻人中出现了一些新问题。一是一个姿式久坐不动，颈椎、脊椎、腰椎都容易疲劳变形，二是长时间对着电脑易近视，而且不断向深度发展。对付这两种隐患要坐一小时站起来做伸展、扭腰、摆头动作。第三个新问题就是失眠，压力、疲劳容易形成神经衰弱，但这对年轻人来说比较好调节，多做运动、倾诉和听音乐等都可以进行自我情绪修复。

30岁 甘油三酯高、内脏功能下降

从20岁开始，每10年身体的新陈代谢率就会减慢2%。李秀池介绍说，从30岁开始，男性的肺功能也开始下降，到70岁肺活量会下降60%—70%。而甘油三酯的增高还会加重健康人患冠心病的概率。

诱因：长期处于繁重、疲劳的工作状态下，再加上大量抽烟，心肺功能会受到损害，而且还会造成脱发。另外，由于周围环境的噪音，从30岁开始男性的听力也开始下降。而30岁的男人如果不按时、定量进餐，会使肠胃受损而影响情绪和睡眠，在劳累和紧张时，还会出现头晕气短、精神涣散的现象，体质弱的人尤其如此，甚至会因为过度劳累而死亡。

调整：如果你能每天做几次深呼吸，坚持到70岁，那时的肺活量只会下降20%;如果你注意保护耳朵，尽量不把耳塞塞到耳朵里开大音量，那么你的听力可能到90岁还正常。在日常饮食中，要有意识多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使体内营养充足而精力充沛。

此外，男性从30岁开始身体机能及健康状况开始滑坡，因此建议每年至少做1次全身体检，包括血压、胆固醇、甲状腺激素、血糖、肝功能，每半年到1年做1次牙科检查。这一年龄段的男性还应该着手预防肾脏疾病，每天喝8到10杯水。另外，多补钙，多吃乳制品、豆制品等。