教你4招不再让夫妻生活有爱无性

核心提示：倦了，乏了，或者一段時間內，你或他的身體有些小毛病，需要暫時與夫妻歡愛說再見，于是，性生活進入了休眠期。

那么，在這段暫時不做的時間里，你和你的另一半何不試著激活自己的“情愛細胞”，為日后恢復魚水之歡做一些鋪墊呢?

重情調 整日為生活奔波，工作壓力越來越大，回到家里除了完成固定的家務，似乎也就是倒頭睡去。不過，做雖然暫停，身體交流暫時畫上休止符，但并不意味著可以讓 睡眠侵占這段屬于心靈交流的時間。夫妻二人一起創造點情調吧!兩個人齊心協力把房間布置一新，哪怕只是在吊燈上蒙一片粉色的輕紗，房間里也會充滿溫馨的味 道;上床前，找來戀愛時一起看過的碟片，相互依偎著欣賞這些老影片，一起回憶逝去的時光;或穿上柔軟的睡衣，擁著他來段慢三步，耳鬢廝磨間，閉眼回憶一下 當初靠在他肩上濃情蜜意的情景，你也許會感到一種久違的眩暈與溫馨。

重形象 在這一段休眠期，正好可以傾力打造你的新形象，睡前講講雙方記憶里最得意的事，你那曾經輝煌驕傲的過去會在對方眼里呈現一個全新的美好形象。結婚3年 的小池就提到這樣一件事。那時她不幸患上了陰道炎，每晚的纏綿只好暫時停止。兩個人就在床上聊天，從小說到大，老公講他小時候的趣事，講在公司里怎樣智斗 黑心上司，講爬山時迷了路怎樣找到同伴……小池聽得如癡如醉，覺得他真是個智勇雙全的人。接著，小池一骨碌從床上爬起來，找到自己的皮箱，翻出一大摞獲獎 證書，竟然還有小學畢業時得到的市三好學生的獎狀。老公看得眼都直了，感覺自己娶了這樣的優秀女人實乃幸事，當然值得珍惜。通過聊天，兩人在彼此心目中的 形象都變得完全不一樣了，愛濃情濃。

重性感 不做并不意味著你們就沒有親密接觸。而有些親密接觸簡直就是讓愛膨脹的酵母菌。比如吳先生，在妻子小產時，他閑來無事到兩性網站上逛逛，無意中看到一 豐胸秘訣，下載打印后送給妻子作為結婚紀念的禮物。每晚臨睡前，吳先生幫她按摩，沒想到堅持了一段時間，妻子的胸部似乎真的有了些變化，兩個人的感情也有 了進步。

重浪漫 從生活中奏起柴米油鹽交響曲的那一刻起，浪漫似乎就變成一件奢侈的事。其實，心細的人在哪里都能找到浪漫，比如在妻子不舒服的那幾天，不妨把晚餐安排在一 些情調小店，飯后挽著她的手散步，聊聊天，欣賞一下滿天的星星。這些點點滴滴的關愛，都是性蘇醒后的催化劑。

在此，也教給妻子們一記絕招：在休眠期，不妨學幾招異性按摩術，讓疲憊了一天的老公在你的手指下 酣然入睡。總之，在沒有身體交流的日子里，多動動心思，讓你的另一半感覺到你的愛，在他的積極回報下，即使在沒有性生活的日子，你也一樣能擁有快樂和幸 福。

（實習編輯：萬文娟）

核心提示：如果第一個周期人工授精后來懷孕，再連續做兩個周期，如仍未受孕可連續再做3個周期。判定人工授精的成敗一般以12個周期為界。

人工授精（artificial insemination），指將男性*用人工方法注入女性子宮頸或宮腔內，以協助受孕的方法，主要用于男性不孕癥。

什么情況下采用人工授精?

1、采用丈夫*人工授精：適用于發生下列情況的男性，如尿道上裂、尿道下裂、頑固性不射精、嚴重早泄、逆向射精，或心理或生理的因素導致的陽痿，以及女性宮頸狹窄、宮頸粘液過分粘稠，精子不能穿過。

2、采用供精者*人工授精：適用于男方患無精子癥，攜帶不良遺傳因素，男女雙方有特殊血型，如Rh因子不合等。

人工授精的方法如下：

接受人工授精的婦女，取膀胱截石位，臀部稍墊高，消毒外陰后，用陰道窺鏡顯露出子宮頸，用消毒棉球擦凈子宮頸四周圍的粘液。然后用2毫升的干燥滅菌的注射器，安一特制長針頭吸取已液化的*1毫升，將針頭插入宮頸管內05～0.8厘米，緩慢推入*至宮頸管內，另將多余*涂布在子宮頸外四周圍及后穹窿。取出窺鏡，仰臥30分鐘至1小時。每個月經周期中可進行3次人工授精，每次授精后24～48 /小 時內應給抗生素預防感染。

如果第一個周期人工授精后來懷孕，再連續做兩個周期，如仍未受孕可連續再做3個周期。判定人工授精的成敗一般以12個周期為界。

（責任編輯：陳韶鵬）

核心提示：性生活頻率是夫妻性生活最直觀也最重要的表現，但是性生活頻率受著婚姻狀態、身體素質、雙方年齡以及性能力強弱等多方面影響面有很大差異，并一直處在動態變化當中。

隨著年齡的增長，性生活的頻率呈下降趨勢：20~30歲時每周大約3次，31~40歲每周2次，41~50歲每周1~2次，51~55歲每周1次。但是當代人性生活的頻率具有極大的個體差異。

如一項對當代美國人性生活頻率的調查顯示，有8%的男性和7%的女性每周性生活達4次以上，26%的男性和30%的女性每周性生活2~3次，16%的男人和18%的女人在一年內過幾次性生活，還有14%男性和10%女性在調查前一年中基本沒有性生活。

在夫妻性生活頻率上，與年齡具有同樣重要意義的是婚齡的影響。根據著名性學家瑪斯特斯援引的資料，在所調查的新婚夫婦中，第一年每月性生活頻率為14.8次，以后逐年減少，第二年則為12.2次，第四五年每月9次，而到了第六年便減少到6.3次。在許多性學家指出夫妻向性交頻率隨婚齡增加而下降的同時，也有報告指出確有一些夫妻在婚后15~20年時性生活頻率達到頂峰。

目前大多數調查和普遍看法是，教育程度、職業類別和宗教信仰對夫妻性生活頻率無顯著影響。

國內一項對6210名城市居民和1392名農村居民的調查顯示，城市夫妻每月性交次數為4.66次，農村夫妻為每月5.43次。看來，在這方面國人與國外相差無幾。

（責任編輯：張陽）