天冷频繁吃火锅或致肠道“内讧”

　　迎着“世纪寒潮”的脚步，深圳的天气一天比一天寒冷。吃下肚从脚暖到心的各种或滋补或热辣的火锅又开始火爆!殊不知，热辣的口感、鲜美的味道，让人大呼过瘾的同时，其中暗藏的健康风险，也让不少当事人苦不堪言。

　　日前，从市内各大肛肠医疗机构传来消息，一贯被忽视的肛肠疾病再度亮起红灯。专家提醒市民，寒冷季节里因过量进食辛辣食物而导致便血、痔疮等肛肠问题发作的案例层出不穷，这是因辣椒、生姜、大葱等辛辣食物会引起血管扩张和器官充血;加上缺乏运动，很容易诱发肠道“内讧”。

　　冬季肠道疾病易反复发作

　　据专家提介绍，冬季本身就是肛肠疾病的高发期。由于天气反复出现潮湿和干燥的情况，肛肠病很容易死灰复燃，而麻辣火锅虽然美味，但极易引发上火而导致肛周血管扩张、破裂，尤其本身已有痔疮的患者，食用后可直接引起复发;此外，过于辛辣和油腻的火锅，会使脾胃消化功能失调，出现腹痛、腹泻症状，直接诱发痔疮，出现便秘、便血、疼痛和痔核脱出等症状。

　　对此，专家提任建议市民读者尤其是患有痔疮的人在吃火锅时，应多吃清火滋阴食品，如新鲜的绿叶蔬菜、西瓜、梨等凉性果蔬，同时，也可在火锅中放适量豆腐和蔬菜，也有清热、泻火、除烦和止渴的作用。

　　?专家介绍说，便血、痔疮的确是小病，但肛肠疾病往往是多种疾病同时发生，其中不乏有恶变的信号，所以一旦出现肛肠疾病的症状，不能因为“面子”藏着掖着，一定要及早检查、早治疗。

　　肛肠疾病应认真对待

　　近年来，肠道病变也呈现发病率、致死率逐年升高，且有年轻化趋势，这跟大家生活水平、生活环境、生存压力等变化有关。“很多市民认为肛肠疾病是老年病，其实这是错误的。”赵主任解释，因为缺少运动，大量食用肥腻、辛辣食物，越来越多的年轻人患上了肛肠疾病，肛肠疾病已成为威胁人类健康的三大病种之一。专家提提醒市民，要认真对待肛肠疾病问题，需留意反复便血、排便习惯改变、排便疼痛等肛肠亚健康状况。

　　活动链接

　　为惠及更多肛肠疾病患者，提高都市肛肠健康重视度，应广大市民读者申请要求，由深圳肛肠疾病防治中心执行开展的冬季肛肠健康惠民普查活动仍在进行中。

　　“火锅控”吃出食管癌

　　爱吃火锅，无辣不欢，46岁的汉口“火锅控”杨先生(化名)半个月前突感喉咙有堵塞感，吞咽不畅，胸部偶有灼痛感，近日就医后竟被确诊为中期食管癌。

　　杨先生家住汉口三阳路，平时特别爱吃火锅，即便是盛夏也要每周吃一顿火锅，到了寒冬时节，更是一周至少吃四顿。每次吃火锅时，杨先生也是无辣不欢，食材刚一烫好还没怎么放凉就开始吃，还爱喝火锅的热汤，吃火锅时还烟不离手，酒不离口。

　　前日，杨先生在医院被确诊为食管癌。在医师的建议下，杨先生接受了手术治疗。

　　医生介绍，食管癌是常见的消化道肿瘤，据不完全统计，全世界每年约30万人死于食管癌。长期饮烈性酒，嗜好吸烟，食物过硬、过热、进食过快等因素均可能与食管癌的发生有关。

　　医生提醒，广大市民应戒烟戒酒、勿食过烫的食物及饮过烫的水、少食腌制品，从饮食及生活习惯上减小罹患食道恶性肿瘤的可能性。