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抑郁女性应更多寻求社会接触

抑郁女性应更多寻求社会接触

  以前长期认为抑郁患者包括男性和女性多出现对抗逃避行为,最近的研究认为抑郁女性更多寻求与社会的接触。

  应激激发的对抗逃避反应,根据感受到的威胁程度不同有进攻行为到逃避行为的不同反应,见于从高血压到酗酒多种情况。而雌性对付抑郁的一个广泛的特征是照料和友好。

  许多雌性动物包括女人对应激的反应是保护和养育后代、寻求社会接触和他人支持,尤其是其他女人的支持。友好方式包括与亲友的电话交谈到迷路时问路的简单的社会接触。

  如同对应激的对抗逃避反应有生物学变化的基础,这种照料友好模式也有生物基础,与垂体后叶催产素有关。后叶催产素与肾上腺素一样应激时男性和女性体内都产生,但是女性雌激素提高它的作用,而男性激素与之拮抗。体内后叶催产素水平高的人和动物更平静、放松、更多社会性而较少焦虑。

  典型的父亲在工作压力过大时,回到家后,他对应激的反应是希望独自一人,享受远离工作的平静。如果工作的应激过强,他的典型反应是粗暴地与妻子或孩子产生一些冲突。典型的母亲反应则是将注意力放在教养孩子上。

  男性和女性对应激的不同反应能帮助研究者理解为什么应激对男性更容易造成不良健康后果。女性的照料友好调节系统在应激时保护女性,这使得女性平均寿命比男性长七年半。

  白领女性,你心慌了吗?如果你的回答是肯定的,那么,你就该提高警惕了!

  艾米是京城某广告公司的职员,美丽的单身女郎。虽然年逾30岁仍闲云野鹤独来独往,公司业绩也平平淡淡,但是在朋友、同事圈中,艾米还是深得爱戴的。

  艾米私下总觉得自己缺少个性,比如在工作中不是那么争强好胜,对待同事宽容、忍让。但是,艾米的业余生活一直有声有色,除了工作、加班,就是泡吧、购物,不菲的经济收入为她的单身生活提供了必要的物质基础。难怪艾米对外号称没有时间谈恋爱呢!

  最近,艾米的朋友、同事在她的授意下,为艾米张罗了一个隆重的生日party。party上不但聚集着艾米的新朋老友,还有唐朝乐队等音乐、广告界知名人士来助兴。

  生日party花去了艾米大半年的月薪收入,得到了数不清的美好祝福和鲜花。但是,30岁生日过后,艾米突然感觉到一种莫名的疲惫和惶恐。

  30岁对一个女性来说并不是一个吉祥的兆头,特别是对于白领来说,因为公司里的同事正一茬比一茬年轻。艾米自己已经开始发觉,自己对新同事讨论的话题不感兴趣,后来就明显感觉到了代沟的存在。

  如果年轻时可以对公司,具体地说可以对自己工作的媒体不在乎的话,那是因为你还年轻,此处不留爷,自有留爷处。而现在,艾米突然对承载自己事业的媒体产生一种依恋,同时又有一种危机感。艾米甚至开始对老板察言观色,怀疑也许哪一天,老板会以一个冠冕堂皇的理由让她离开。

  感情的无助、工作的辛劳和心理的疲惫使艾米对未来产生了一种恐慌。艾米总会无缘无故地感到疲劳,休息也于事无补。身体机能好像也变本加厉地下降,常常莫名其妙的感冒,只要办公室里有一个职员感冒,艾米就在所难逃。还有就是颈椎病、头痛,总之艾米身心处于四处告急的地步。

  像艾米这样的白领综合症者在我们身边不乏其人。特别是女人,她们更敏感、脆弱。她们的恐慌来自于工作的压力,生活的紧张,更来自于她们内心烦扰。主要的恐慌集中在:

  钱途恐慌症

  白领女性的薪金收入和生活方式一直是普通女性的向往。但是,在白领女性中担心钱途的人仍然不在少数。

  首先,这种所谓的高薪能持续多久?由于这些女性大部分服务于外企或私企,不稳定就成为她们的心理障碍。特别对于像艾米这样的女性,她们始终都没有放弃打工的心理,所以对前途以及钱途的担心在所难免。

  另外,由于追求时尚的、有格调的生活,白领丽人中不乏新贫族。所谓新贫族就是指那些城市中既无银行存款、又无自己物业的高消费群体,其中以单身女性居多。她们有钱时什么都敢买,没钱时借钱也能度日,而在购物中她们体会到的是花钱带来的快乐的感觉。

  一个中国老太太临终前告慰他人:我终于可以用存的钱买套房子了!而一个美国老太太临终前则欣慰地说:我总算可以偿清自己公寓的贷款了!无疑,越来越多的中国女性在向美国老太太看齐。作为白领一族,她们的薪水通常是丰厚的,但是她们的流水更是疯狂的。像艾米,每月薪水6000-7000元,常常是一分不存。用艾米的话说,自己挣钱很辛苦,一定不能亏待自己,至于将来,最好找一个靠山。

  年龄恐慌症

  像艾米一样患年龄恐慌症的白领女性随着时间的推移也在不断增加。因为他们面临被新人淘汰的危机和老板解雇的风险,又因为35岁被众多招聘广告拒之门外。

  中年之所以在外企等公司优势渐失,是因为一方面快节奏、高压力的工作更适合年轻人,另一方面,有些外企经营状况不佳,老员工的加薪的法则常常使老板难以承受。解雇一个老员工,可以换两个年轻人,这已经是一些老板的用人之道。毕竟老板要考虑投入与产出的效益比例。