从外观判断阴茎衰老

如何从外观判断阴茎衰老

男人随着年龄的增大，生理上会呈下坡趋势，阴茎也不例外，在外观上就可以判断出阴茎的衰老：

1，尺寸“缩水”：

随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。

假如一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴茎有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”引起阴茎缩小的原因有不少，例如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官。

这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会引起心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也可使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

2，阴茎更“弯”了：

假使瘢痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人。它可以造成勃起时疼痛、性交困难，因而病人应该积极就医。

3，阴茎不敏感：

不少研究显示，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，减缓高潮。

4，阴茎外表变了：

美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文?戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会渐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。

由于雄性激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，渐渐恢复到青春期前无毛的状态。

青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。青春期女性应认识到：此期乳房发育是正常的生理现象，也是健美的标志之一，应加倍保护自己的乳房使之丰满健康。具体应做到以下几点：

(1)注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀;坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背;睡眠时要取仰卧位或任晕唬不要俯卧。

(2)避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。

(3)做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。掌握了正确的呼吸方式不仅能让你在ktv大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。

(4)局部按摩。坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。

(5)营养要适度。青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。

有的女孩儿在例假期间会有这种情况：月经一直都不干净，总是滴滴答答，淋漓不净。不仅影响情绪，还出现下腹坠胀和腰痛，对身心影响不小。

在排除了器质性病变的前提下，这种病称为“青春期功能失调性子宫出血”，中医称为“崩漏”。其原因是由于青春期卵巢功能及排卵机制尚未完善，由于学习压力(压力食品)大、精神紧张或剧烈运动(运动食品)、营养不良等，导致卵巢功能失调、性激素分泌失常而出现不规则阴道出血。

“崩漏”又分为“崩中”与“漏下”，崩中就是流血像洪水一样汹涌，量多如注，有些女孩子由于失血过多，导致严重贫血。漏下就是淋漓不尽。

青春期的少女有时候会出现月经不规律，甚至2-3个月才来一次，只要月经量不多，经期不超过7天，排除器质性病变或者其他疾病，可以暂时不理会，那是卵巢功能不完善的表现，但如果出现这种情况还是应及早到医院就诊。

中医根据辨证论治的原则，临床根据不同的症状和体征，主要针对肾阳虚、肾阴虚、脾虚、血瘀等四种证型进行治疗：

(1)肾阴虚：除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。 使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、菟丝子、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

(2)肾阳虚：除阴道流血外伴有畏寒腰痛、面色晦暗、小便清长等。 使用党参、杜仲、当归、杞子、熟地、补骨脂、艾叶炭、鹿角胶、淮山等温肾助阳、冲固止血。

(3)脾虚型：除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。 使用北芪、白术、煅龙骨、煅牡蛎、鱼古、茜根、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

(4)血瘀型：阴道流血，血色紫暗、有血块，有时伴有下腹痛。 使用三七、五灵脂、牡蛎、龙骨、阿胶、炒蒲黄、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

提醒：有些人看到中药里有很多灰回家后就像淘米一样冲洗中药，其实这是不对的，先将药物泡10分钟，煎中药一般是三碗水煎成一碗水，调经的药煮40分钟至1小时就足够了。