女性最喜欢的体位

女性最喜欢的体位，欢迎观看。

女人最喜欢什么样的做爱呢?让我们来听听网友小芯是怎么说的吧!

我喜欢传教式。我仰面朝上,丈夫骑在上面,这种做爱姿势即舒服又熟悉。它即可以是面包夹肉,也可以是薯片。如果你饿了,面包夹肉能填饱你的肚子。如果你累了,你也可以吃一小片薯片。它不是鱼子酱,倒象是1/4磅的奶酪。

你知道它看起来的样子,吃起来的味道,品尝所需的时间。如果你想让它更好吃,还可以加一些油炸食品和色拉。

传教式曾经是的一种方式。当我还是小孩的时候,我读过有关性的书,也曾在父母换频道之前瞟过一眼电视上做爱的场面,女人在下面崇敬地凝视男人。到了七十年代,变成了女人在上面。其实,女人在上面是被强迫的,任何无法与KamaSutra相媲美的女人都会羞愧地俯下头。女权主义者和性 专家们达成了共识,变得向她们的男人卑躬屈膝。难怪我们总是无法达到高潮。采用这种姿势,女性的阴蒂和G斑都无法受到刺激。

你仰面躺一晚上也没有用。如果你想获得快感,就要从下面解放出来,或者永远抛开大O型的姿势。但是用过那么多姿势,除了腰酸腿疼之外,我们获得更多更好的快感了吗?我们的 运动和即兴发挥发挥改善了做爱的质量了吗?再想一想

女孩最好的朋友

从这个角度考虑一下,身体随着他摆动的样子是不是更好看?你扬着脸,嘴唇充满期待,头发飘散在枕头上的样子是不是更美丽?传教式是女性迷人的姿势。别告诉我它无法引起。抬起你的上半身,给你丈夫最渴望的眼神“来吧!”,然后看看他的动作。

在所有的做爱姿势中,传教式是最具美感的。你不必在意你的身体,因为它的大部分都被你的丈夫遮住了。不管怎么样,这个姿势对女性来说都不会有焦虑感。这是一个每个人都知道怎么做的姿势。你可以什么都不去想,展开身体,尽情地享受。正如我的朋友Joanne所说：“这种姿势可以使我更容易地获得性欲高潮,因为我更放松。当我采用其它姿势时,我总在想自己应该做什么。”它对于腼腆怕羞,有点懒的女孩子最适合。另一个朋友Beth说：“我能够集中自己的精力。”

没有其它姿势能让你感觉这么亲切,这么靠近你的伴侣。面对面,你能亲吻和对方。你能看到他的表情。这是一种性欲的体验。你的双手可以对方,把他抱得更紧。传教式也是最舒服的一种姿势。你可以和爱人依偎在一起。

然而,有些女性因为这种姿势简单而不采用它。如果每个人都能做,她们就不愿意做。而且它的名字也不好听。据记载,它是由传教士作为一种“高雅姿势”传入古代欧洲的。如果你了解了历史,就不会再因它的名字而失去欲望了吧!

Patricia说：“传教式让人觉得厌烦。侧身面对面或者在上面,能让我丈夫接触我身体所有重要的部位。”

“在男人的上面让我有侵略的感觉,这才是性欲的。”纽约的一名性和婚姻治疗学家ShirleyInssman说：“有些女觉传教式使她们有约束感,没有其它姿势那么自由。”

使好的事情变得更好

如果你对传教式不满意,那么可以对它进行微调。在你的臀部下面垫一个或两个硬枕头,使骨盆倾斜更利于做爱,感觉就不同了。你丈夫的位置可高可低,近可亲密耳语和亲吻,远可欣赏你。你可以把腿伸直,从而更有紧绷感,或者把它叉开。如果你觉得合适的话,可以把腿缠绕他的腰部;把一条腿或两条腿放在他的肩上。(谁说传教式使女性卑躬屈膝?)他可以倾向于一侧,这样你们就可以抚摸对方的生殖器了。

为了保证采用传教式能更深入,纽约精神病学家,《性本身》一书的作者ArodahOffit博士建议做一个细微的变化。“把你的膝盖抬起,靠近胸部,使它展开从而把你丈夫夹在中间。把小腿放在他后背的两侧,用大腿支撑他的重量。如果你想动,可以跟着他前后移动。”

Offit博士说：“这种姿势的优点在于你不必特别服从。采用这种方法支持他的重量使你更容易控制性欲高潮,因为这样比伸直或叉开双腿更能使他的阴茎深入你的体内。”但是Offit提醒,“你必须锻炼以适应传教式。有些夫妻不适合这种姿势。做爱并没有固定的姿势。”

如果你开始练习这些古老的Kegals,你会从传教式中获得最大的收益。“单独的Kegals练习可以对性欲高潮起辅助作用。或者你向男性身体的方向压迫阴唇和阴蒂。”Offit博士建议,“两种运动相结合,效果会更好。这样能使整个阴道紧绷。”

大O型

如果还没有使你对传教式充满信心,你就要了解一下CAT(性交排列 技巧)了。传教式的变化不但能促进双方同时达到性欲高潮,而且能刺激G斑和阴蒂。

你们开始时用传教式,你丈夫的全部重量由你支撑,而不是由他的胳膊肘。然后,他向前移动大约两英寸,使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧,随着他向后移动,你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力,反压力,移动的协调以及缓慢温和的摇摆。

发展这项技巧的精神治疗医生EdwardEichel说：“姿势不是自动的,需要一系列细微的调整。你们不仅仅是骑在上面或者虚脱。当你们都感觉接近高潮的时候,要耐心地等待,要相信高潮会来,别过份贪求。”

Eichel建议,“如果这些指导阻碍了你的热情,就仅仅摆出姿势,正确接触不要试图交合。动作本身就是一种快乐,相互辉映。理想的姿势就象诗一样。

唉,到目前为止,我还在为这个技巧发愁。你不得不有节奏的,克制的,耐心的做爱,这可能就是我为什么还没精通这个技巧的原因。但我相信,它值得练习。“在一项有86个男女参加研究中,其中的一半人经过训练使用CAT,Eichel发现”达到高潮的女性数量上升惊人,大约为77%。而未经过训练的人当中只有27%。“在另一个小规模的研究中,愿意接受这种训练的女性人数上升,双方同时达到高潮的比例也更惊人：50%,超过了未接受训练的4.5%。

最后,最重要的是你对性交姿势的感觉。Inssman博士说：“如果你感觉传教式使你受到了限制,或感觉刺激较小,那么你也不必强迫自己喜欢这种姿势。在这种情况下,任何调整,改变和刺激都不起作用。”

至于传教式是一种被动消极的姿势,实际上性交通常是你们关系其它方面的反映。如果你尝试新的姿势只是因为你丈夫想要的话,那么无论你用什么姿势都是被动消极的。如果是他要求你做的话,即使你在上面,也不说明你起主导作用。

如果你问我,我认为传教式象KeanuReeves.我可能偶尔会和Baldwin调情,但Keanu不一样。这么想一下Keanu做爱,那麽你想要的只是看着他,不是吗?你不会做任何破坏享受这种感觉的事。在这种情况下,还有更好的做爱方式吗?

(责任编辑:郭涛)

小玲是机关单位的妇女干部，春节快要到了，忙着排练节目、起草讲话稿、联系演出事宜，白天干不完的工作，晚上还得加班接着干。她身心疲惫、烦躁不安，很想和人吵架，但还是努力克制着自己。静下心来算算日期，一向准时的例假已经推迟两三天了，怪不得这么心烦

晚上，小玲的工作终于告一段落，她削了个苹果递给丈夫大强，随口说：“快来例假了。”大强看了看她，“嗯”了一声，放下手里的报纸，三两口吃完苹果，过后上床，而小玲早已蜷在被窝里等待着。缠绵过后，小玲去卫生间冲洗，再回到床上时，大强已经进入半睡眠状态。小玲意犹未尽，强行翻转大强的身子，叫他搂着自己再温存一会。这些天大强也挺累，每天吃过晚饭就想睡觉，但躺在床上却往往难以入眠。刚才和小玲后，大强感觉困意迅速袭来，想正好抓紧机会休息。本来都快睡着了，却又被小玲弄醒，大强心里好不烦躁，忍不住推开小玲，嘟哝一句：“赶紧睡吧。”

被大强这一推搡，小玲心里真不是个滋味，对着大强的后背脱口而出：“哼，没良心的家伙!”大强这人最怕别人说自己的不是，小玲这一抢白，他一下子醒了盹儿，毫不客气地回敬小玲。于是她骂他“没有良心、过河拆桥”，他说她“没完没了、贪得无厌”，两个人你一句、我一句，越说越多，竟至吵嚷起来。一气之下，小玲把大强赶到了客厅。

吵归吵，大强并没往心里去，躺在沙发上很快就睡着了。小玲冷静下来后却感到不值得，看着丈夫又心疼，悄悄给他加了个毛毯盖在身上。像两个小孩子拌嘴，吵过之后，第二天早上便和好如初了。

中午，小玲大学时代的同学过来看她，本来就无话不谈，如今两个人都结了婚，说起话来更加肆无忌惮。吃饭间同学忽然看着小玲坏坏地说：“你越长越年轻、越来越漂亮了呀，听说只有性生活美满的女人才能够像你这样呢，你可要老实交待。”

小玲红了脸，拧了同学一把，不好意思地笑了，但很快又蹙起眉头：“他每次完事之后只顾睡大觉，一点儿不懂得怜香惜玉。”“瞎，谁的丈夫不一样。”同学脱口而出。小玲倒是听得若有所思，难道男人都像大强这样，完“事”之后就睡么?

点评：

大概每对夫妻都有这样的经历，过河拆桥一性爱结束在她最需要与温存时，他的激?情落潮般一泄千里，重重地一翻身，不久即鼾声大起;而他则厌恶她办完事后跑到卫生间一通清洗，然后爬上床来楼着他要求再来一翻卿卿我我，搅了他已经弥漫周身的甜美睡意。夫妻双方由不满而抱怨乃至争吵，性爱的温馨甜蜜转瞬间烟消云散，真有点得不偿失。

针对男子性生活后倒头就睡的生理反应，国外学者称之为“房事后”，指男子性生活后有显著的感，在非常短的时间内，即可由嗜睡发展到深度睡眠。但据美国的一项性生活显示，性生活时的心率平均在每分钟120次左右，而日常生活中的一些并不剧烈的运劝，如骑自行车、慢跑等也可达到这个频率。也就是说，性生活的体力强度相当于日常生活中的一些体力劳动，不至于遣成如此的疲劳表现。

追本溯源，调节人体睡眠的是一种名为“黑皮质素”的物质，它由人体脑组织产生，分泌的高峰出现在夜间入睡前，其功能是使人产生嗜睡感。近来国外学者发现，男性在阴茎勃起的过程中，黑皮质素的水平有所提高。如此一来，本应是夜间入睡时才出现的黑皮质素，就可能提前“遣访”，这无异于男性在性生活开始时就服用了“安眠药”，再加上性生活中体力的消耗，那么他在性爱结束后呼呼大睡也就不足为奇了。

但这种解释并不能成为性生活后男子冷落妻子的理由，因为有经历的男子都有体会，性生活后的疲劳感并不是特别强烈，稍加抑制就可以克服。男方应有延长快感时间的意识，鱼水交欢之后持续“保温”。可以趁着阴茎还有足够的勃起时再进行几次缓慢的，让妻子体会到你的良苦用心;性爱结束后，入睡前把妻子抱在怀里轻轻，让她感受到你的关爱。事后的温存是锦上添花，犹如云雨之后的彩虹和花开正盏时的甘露，是夫妻性生活达到完美不可缺少的一环，它可以使双方的满足感进一步升华，将高潮之后的“性福”进行到底。

(责任编辑:郭涛)

妻子对性爱说不，可能在家庭生活中无法避免。对心爱的人说“不”是需要技巧的。如何拒绝他，又不伤害他，既是一项人际沟通的技巧，也是夫妻性爱的艺术。

3月21日

亲爱的，今天不能!我们得好好讨论一下了。自从怀孕以后，我一直有着一种忧虑，害怕性生活会影响宝宝的生长发育，所以拒绝了你很多次。后来才知道，这是荒唐的想法，告诉我，孕期的性生活不需要完全被禁止，在合适的时间，适度的性生活不仅是可以的，而且在孕期还更容易体会到性兴奋，对夫妻情感、对宝宝都有益无害。于是，我就“投降”了，这样的性生活倒也很轻松，不必考虑问题，自在而快活。

然而，可能是前段时间“禁欲”的关系，你太“馋”了，要的好像有点多，我真的有点怕。今天我去，顺便咨询了医生。医生说孕期虽然不必全程忌讳性生活，但也不能“纵欲无度”，否则肚子里的宝宝要有意见了。

好了，亲爱的，你冷静一下，不要太“馋”，让我们“适度”吧。至少，这几天我将拒绝你。

5月20日

亲爱的，也许你是无意的，但是，我还是感到很委屈,事情确实很小，也就是你挑剔了一下我的身材。昨晚，我们难得一起看电视，偶尔看到有模特大赛，你居然还挺感兴趣的。要知道在过去，你对此类节目非常地不屑。看着看着你居然还发表了。你是这么说的：“嗯，她们的身材真不错，老婆什么时候才能恢复呢!”言者无意，听者有心，我看着我因怀孕而臃肿笨拙的身子，难受得很。

我知道，你对我现在的身材会感到不满。一个身材会好看吗?当然不!其实，刚怀孕时，我就有些自卑，怕你讨厌我的身材，不乐意同我亲热。后来，我幸运地发觉事情还没这么糟，你似乎并不在意我的身躯日趋粗笨，我们爱的感觉也不错。

但是，昨天你讲的话还是让我难受了。人人都说孕妇感受最敏感，你知不知道妻子怀孕的时候最需要的就是老公的肯定和赞赏?所以，今天为了惩训你，我不愿意让你碰我。

6月6日

哦，亲爱的，今天我一定要跟你坦白了。现在我已经快进入孕晚期了，真的不能再进行性生活了。说怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成和早产。我要请你体谅一下老婆。知道吗?那天你居然还想尝试新的动作，觉得很好玩，乖乖!我已经很笨重了，一直压抑着心里的那一点点担心，害怕压到肚子，害怕万一宝宝有个什么不舒服。说实话，到后来，我每次性生活都有点心不在焉，我想你多少也能察觉得到。你向我抱怨，说我的孕期对你是一种煎熬，可是我也是为了宝宝好呀!

对了，提个要求，你最好不要再要求我为你做点什么别的事情。我真的对这个没兴趣，也很累，你就多忍耐一下，想想再过几个月我们就解放了，好吗?

10月10日

亲爱的，别那么猴急地扑向我，我知道你动了情，可是，我实在太累了，今晚我一点也没有亲热的心思。

你不知道，一个两个月大的宝宝，会花去母亲多少的精力。虽然我现在还在休着产假，每天没有别的事，就守着这个一丁点大的小东西，伺候他的吃喝拉撒睡。可你不知道，这个可爱的小小躯体，会让我这个妈妈多么地疲于奔命。小家伙会随时随地拉开他的大嗓门通知我，他要吃了、他尿床了。好不容易，他安静地睡着了，我正打算抽空打个盹，刚眯一会儿，他又开始闹腾了。白天就算了，晚上他还这样，我就算睡着了，耳朵还是醒着的，时刻留意着宝贝的细微动静。自从有了他，你看我哪个夜里不起身四五回?

亲爱的，你想，一天这样地“战斗”下来，我还有多少兴趣与精力来跟你做那件事?我知道，我不能有了孩子就不要老公，不能把注意力全放在孩子身上，而忽略你的感受。可是，我今天实在太累了，我的眼皮都快粘住了，让我好好休息，养精蓄锐，明天一定陪你!

l2月l7日

亲爱的，我知道你来了“性致”，你的身体已经起了反应。可是，我还是要把你推开，今天我不愿意。

身体不舒服?不是。生你的气?也没有。太累了?也不是。你不要乱猜了，实情是，我心烦意乱，实在没有的心思。

烦什么?烦的事情很多。休完假上班后，我一直不太放心把宝宝交给保姆照看，今天宝宝就差点从床上摔下来。还有公司里的事情也让我心烦。上班后，我发现周围的环境变了，人事有了变动，开始起了纷争。我真的不习惯这些，办公室的事情把我搞得心烦意乱。让我安静地躺会儿，一个人好好地想想，好吗?在这种纷乱的心绪下，我实在兴奋不起来，请你谅解我。

说不，需要技巧

妻子对说不，可能在家庭生活中无法避免。对心爱的人说“不”是需要技巧的。如何拒绝他，又不伤害他，既是一项人际沟通的技巧，也是夫妻性爱的艺术。建议采取“拒绝三部曲”：

★第一部，对性邀请表示感谢和高兴;

★第二部，坦率地说明“今晚不行”的原因;

★第三部，可能的话，提供其他选择。

(责任编辑:郭涛)