青春期性教育“重女轻男”

【来源-城市快报】

记者杨子炀城市快报家长可以说是孩子性健康教育的“第一任老师”，市青少年发展研究中心日前进行的一项调查结果显示，孩子进入青春期后，女生家长对孩子的性健康教育指导要多于男生家长。

据悉，全国每年都有2000万名进入性成熟期的青少年，这些*孩子的性知识有近70%来自黄色杂志、黄色录像或成人网站;24%以上是自己通过各类书籍获得;仅有约1.66%和1.32%的孩子的性知识来自学校和家长的教育。

青少年心理专家庞军表示：“学校和家庭要重视孩子青春期性健康教育，学校应组织家长进行培训，促使家长和孩子进行交流。”

八成以上家长只关心女孩子

有调查显示，86%以上的女生家长关注孩子的生理反应和情绪变化，许多家长认为，女生初潮变化明显，经期卫生及月经的周期性所带来的影响对孩子很重要，必须给予特别关注。而且几乎所有的女生家长认为在青少年性失误和性过错中，女生往往是受害者，因此，母亲更多的是告诫女儿必须加强女生的自我保护意识和能力，不要过早发生性行为，以免怀孕。

近五成家长不关心男生生理问题

但男生家长对孩子初次遗精现象普遍关注不够，有46%以上男生家长都表示，自己很少或没有在孩子的性生理和心理发育过程中给予指导，孩子的父亲很少能够坐下来同儿子探讨性。对于男生的，家长更多的只是提醒孩子不能荒唐，要小心谨慎。

男女青春期教育同样重要

据市青年志愿者协会青少年心理专家庞军介绍，加强对女生性教育很重要，但对男生亦不能忽视。因为男生大多存在包皮过长、包茎问题;初次遗精所带来的心理巨大变化;性自慰所带来的精神压力等问题。另外，还有男生的性失误、性过错低龄化和比例上升问题等，都说明同样应当重视和加强对男生的性教育。因此，建议学校和家长在对女生进行青春期性教育的同时，千万不要忽略了对男生进行同样的教育。

(责任编辑:郭涛)

实验室研究发现短时期内一般量的缺乏睡眠(一周内每天少睡2小时)，也会引起在危险或在不合适的场所不可抗拒的睡眠倾向，如上课和开车的时候。英国对汽车司机的一项调查显示，29%的司机承认在最近一年中驾驶时有几乎睡着的经历，导致10%的无外界条件撞车事故与疲倦有关。

人们并未把缺乏睡眠和休息不足视为一种危险，在社会竞争中忽视休息。疲乏的潜在危险性受到低估，是由于疲乏像酒精那样一般不是引起事件的直接原因，它仅降低了行为能力并导致伤害的危险性增加。在疲乏产生的过程中，警觉性时好时坏，头悬粱锥刺骨的刺激使警觉度的下降得到短暂的停止，常给人一种可以控制疲乏的假象，使人们认识不到自己行为能力已经降低的事实。

许多人缺乏足够的睡眠，而且随年龄增加而增多，并且影响他们白天的学习。这个问题在我国的高中生中也普遍存在。许多人认为熬夜是一种能耐，对学习和工作有益处，其实熬夜后常常出现头昏和嗜睡，如果在这种情况下长时间呆坐在书桌前继续废寝忘食努力学习，只是做个样子给父母、老师和自己看，不能获得和自己辛苦付出相应的成绩。国外的统计发现一些医院中有超过1/3的医生因为值班时间太长而影响工作质量。尽管大量证据表明医生的医疗质量因睡眠或休息不足而受到影响，但仍有人认为长时间工作是该职业的需要并为此进行培训。

最近有人把睡眠不足和酒精的毒性进行了比较，发现经过17～19个小时不睡后，人的行为与血液酒精浓度为0.05%时相当甚至更差，所以许多国家的交通规则明确规定禁止疲劳驾驶，这个原则也适用于需要注意力高度集中的医疗工作。德国的大夫们在工作2个小时后一般休息一段时间再继续工作，其目的是保持自己旺盛的精力，防止在大脑疲劳状态下出现医疗差错，我们的医疗管理者也应当借鉴他们的经验，以提高我们的医疗质量。所以从公共卫生健康的角度看，应当改变视睡眠和休息不足为一种荣誉的观念，看到它对社会和自身的实际危害性。只有高效率状态下的学习和工作才能获得更好的效益。

(责任编辑:郭涛)

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，你会觉得其实凡事总有可爱的一面……

女性判断自己是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上(不包括因妊娠、哺乳、绝经所致)，就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

可避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用――周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

可促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

(责任编辑:郭涛)