这些性教育谬误不能有 青春期性教育的错误认识要当心

“中国性”是我造出来的一个新词，指的是我国文化背景中孕育出来的不科学的性知识、不平等的性权利、负面的性观念和性态度等等，总之是贬义的，好的性人文遗产不包括在内！没严格定义，仅属于简化语言表达而已。

因为昨天一个案例中这个问题又凸显出来，一位高知男士这样说道：打雷下雨不能行房，远足不能行房，心烦气躁不能行房；女人自慰伤身体，因为没有阳气的补充；男人自慰会让性能力下降，因为无谓的失去了*即人体的精华。于是引起我这番感慨，需要写个博文讨论一下了。

国人对自慰的普遍看法与西方有很大不同，西方宗教背景下认为自慰是罪恶；国人则罪恶感相对少，更多的是从性保健的思路认为自慰伤身体。例如：一滴精十滴血；*为精、气、神重要载体；以性养生、采阴补阳、男女双修；爱液和*是极阴的东西，必须同时互补，否则流失了会阴阳失衡；这些观念导致——自慰是反健康的！这个观念到现在还是根深蒂固的。

正因为这种迂腐的观念，束缚着人们探索自己的身体，压抑性冲动。因为健康是第一位的，“中国性”虽然出发点是认识到了性与健康的重要关系了，但是结论是错的，即非异性之间的阴道插入的性行为就是反健康的；性的形式、内涵都被健康这个大概念压制住了。实际上，性和谐才是有利于健康的，不是为了健康要限制性。本末倒置的“中国性”必须纠正。针对中医里面的某些误区从知识层面的教育宣传是切入点，否则国人会继续坚持不科学的医学观点看待性，这样的话，很难有观念上面的改观。因为健康是人们普遍认为最重要的东西了，一切不健康的行为都是需要改正或禁止的，所以我们要把“中国性”的反健康理论摒弃，倡导性健康是大健康的重要组成部分，性压抑是危险大健康的重要因素。

哪些是青春期性教育的错误认识

错误认识一：学校教育已经够了

世界卫生组织的一位权威人士曾发言：他和北京一些大学生交谈时发现，很多人在性问题上还很无知。据杜蕾斯2004年全球性状况报告显示，我国青少年首次接受性教育的平均年龄是13.7岁，在被调查的41个国家中排倒数第七。

错误认识二：青春期性教育就是为了避孕

对少年的青春期性教育不能只局限于避免婚前性行为上，要扩大到预防艾滋病及其他性传播疾病的范围。我国艾滋病和免疫缺陷病毒（HIV）感染的病例与日居多，主要就是青少年的性教育很失败，在种现象在一些性教育开展好的国家，就明显的降低。

错误认识三：青春期性教育越早，孩子就越危险

因为担心孩子做出两性之事，很多家长不敢和孩子说。联合国人口基金会驻华代表处代表希瑞·泰丽雅女士说：“并不是闭口不谈性，青少年就不会发生性行为。中国和很多国家的实际情况是，未婚先孕的少女在增多，她们不是对性了解得太多，而是太少。”

所以，家长和学校应该避免青春期性教育的错误认识，正确的对待孩子的青春期性教育的问题。只有孩子的青春期性教育做好了，其实才是真正的对孩子行为的一种正确引导。

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虽然自慰在很多时候都是令人不齿的一件事，但随着性文化的不断普及，在当今社会已经是一件很普遍的事情，当然虽然已经普及但却不意味着可以公开进行了。研究表明：90%的的男女都有自慰经历，很多女性在结婚之后，仍然会有自慰的经历。因为，女性自慰更容易享受性快感。

自慰让女性更容易性高潮

随着观念开放与医学发展，男性自慰的普遍性已经渐为人们接受。但事实上，美国一项调查发现，有自慰经验的男女比例都在90%以上。美国心理学家、性学专家海特就在她的著作《海特性学报告》中表示：女性自慰与男性一样，是再正常不过的现象了。

因为生理条件限制，女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%，但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同美国女性自慰者网站上的一位网民的留言说的那样：自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下，我也会自慰。

不过，女性如果真想让自慰成为生活的快乐调味品，还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为自慰而受到伤害或染上疾病的病例，专家们向女性朋友提出忠告：自慰时一定要注意保护自己。

自慰环境要安静私密

首先，自慰的环境氛围很重要。例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度;另一方面，也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。另外，如同性爱一样，女性在自慰时看一些浪漫的小说或者成人影视，对于达到性高潮、唤起性兴奋也会有所帮助。

其次，因为女性的生理结构比男性更特殊，自慰时一定要采取卫生安全的方式。美国著名的性健康网站以推广健康性生活为宗旨，网站专家的观点是，只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式自慰，手与阴部的清洁都很重要。习惯隔着内裤自慰的女性，内衣的卫生也很重要，最好洗澡后，换上干净的内衣。

自慰前取下手上饰物

除了要把手洗干净外，还有别忘了事先取下戒指等饰品。另外指甲也不要留太长，最好剪短、修平，以免划伤阴道。因为阴道是非常娇嫩的身体组织，黏膜既容易受伤，也容易引起细菌感染。

专家还表示：就是手和指甲上的倒刺也一定要注意，因为在进行自慰动作时，倒刺很可能会划伤阴道壁，其疼痛有可能持续数天之久。

还有的人习惯比较特别，喜欢将某种器具插入阴道自慰。在这种情况下，一定要保证器具的清洁，并最好包以避孕套，不仅可以起到卫生屏障作用，而且还有润滑效果。另外，避免选择有尖锐边角、易碎、或者容易遗落在阴道内的异物。

需要注意的是，有自慰习惯的女性，当发现妇科疾病征兆时，一定不要羞于就医。千万不要因为有自慰史，就害怕、自责，延误发现真正致病因素的良机。

自慰频繁也会导致女性阴道变得松弛，所以，为了避免和男性伴侣性爱时，性快感减弱，可以在日常生活中配合使用杜蕾斯焕觉私密哑铃球，缓解阴道松弛的症状。

在我国，一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。

青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

女孩13岁以后（有的女孩较早），月经初潮，但一般还不规律，在头一二年内，卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度；与初潮同时或稍后，腋毛长出，阴毛呈现女性特有的倒三角形分布，底边与耻骨联合水平相平行；乳晕区腺体发育，在已丰满增大的乳房上形成第二次隆起；14-15岁时，可以呈现规律的排卵性月经；乳房发育成熟，乳头突出在轮廓鲜明的乳房上；16-17岁时，发育接近成熟，骨垢愈合，身高增长基本停顿。

爱美是所有女人的天性，从青春期开始，少女们就想着如何将自己打扮得更漂亮，因此化妆、奇特的装束成为她们喜欢的东西。事实上，青春期的少女要追求自然美，那些装饰物和化妆品对身体有极大伤害。

十件事是青春期少女不宜做

1、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。青春期少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。

2、不宜扎耳戴坠。青春期少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。

3、不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。青春期少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。

4、不宜束胸。束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病；剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

6、不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

7、不宜穿尖头高跟鞋。青春期少女脚趾软嫩，长期穿尖头高跟鞋，不仅挤压摩擦脚趾，还引起脚病。这种脚病，医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路时足尖被迫挤压向前方，致使和跖神经伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神经缺血、变性，或形成嵌甲，疼痛难忍，年老后脚病更多、更重。

8、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损，面部发育不对称，损害健美。

9、不宜长期使用健美丰乳膏。有的青春期少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。

10、不宜穿高弹裤。高弹裤紧裹裆、臀和大腿，通透性差，影响血液和淋巴循环，妨碍关节伸屈和身体正常发育，且极易造成青春期少女外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿，因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更甚，腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

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