80后熟女的性教育“回忆录”(图)

我不知道什么样的性教育是最先进的性教育，但是我却知道什么是最不先进的。那是我朋友领结婚证的时候，被随赠的一张小光盘，叫做《新婚之夜》。看完之后，我一直怀疑，这是《为您服务》或者《动物世界》……主角是一对没有任何显著特征的男女，男人既不英俊，也不丑陋，倒是他那不紧不慢的样子让我起急!这演员也太不专业了，一点新婚之夜的销魂和激动都没有，表演毫无层次和激情。

最让我郁闷的还有那个解说员，声音浑厚慈祥，如同赵大叔。

在他的指导下，这一对新婚男女分别淋浴，男同志要翻出来洗，洗完之后被话外音告知要温柔地对待女同志……他们在一张八十年代风格的床上节奏缓慢动作迟钝，配合着解说员的说话频率，一张一弛，一起一落……我不耐烦地按了十六倍速的快进。

相比之下，我们的性教育不但不进步，而且退步了。古代的时候，要出阁的闺女，娘家会给她看看“压箱底”--有时是一个枕头，有时是一个茶碗或者一卷画，当然是春宫。在细腻又结实的优雅中，一切都赤条条可见，并且春意盎然。非常艺术，也非常技术。皇帝的性教育，据说是领到一个放满了欢喜佛的大殿上，也是一边艺术熏陶，一边太监给讲解何为“金刚杵”，何为“莲花座”。为何干这事的时候要脚踩小鬼，降妖伏魔，是要告诫皇上，心魂荡漾的同时也不能忘记江山社稷……当然，最后一点是我瞎扯的。

我长这么大，没有接受过学校给我的性教育。我们在学校上过《青春期生理卫生》课，上课男同学都出去，老师给女生发卫生巾。发了一本书，上面画的男女生殖器官，就像一幅神秘的藏宝图，需要破译才知道画的是什么。书上告诉大家，经期要勤劳清洗，手淫有害健康，有性冲动的时候看一两行教科书，就可以平复冲动……时间是已经改革开放了的90年代。1 2 3 上一页 下一页

为了不影响参加运动会的竞赛成绩，成都市一名仅15岁的少女竟采取服用避孕药的办法来推迟月经。目前，这名少女因乱服药引起严重胃肠疾病，被送到医院治疗。这名少女平时好胜心特强，在此之前，她为了应付两次重要的分班考试，已经偷偷相继服用了20多颗避孕药。最近，她所在的中学正在举办秋季运动会，为保佳绩，又一次大量服用避孕药。前日上午，此女终因服药过多而引起盗汗眩晕，四肢无力，肠胃不适，被送进医院。

这件事说明了一个道理：“药物和毒物并没有根本区别”。这个道理有三层意思：一是药物使用得当便是治病良药，反之则有害身体;二是即使是对症下药，倘若用药分量不当也可造成不良后果;三是药物除了药理作用以外，一般还有某些副作用，当这些副作用明显时，就会对身体造成危害。15岁少女服用避孕药推迟月经来潮，正是犯了大忌，既是用药不当，又兼分量不妥，最终出现需要住院治疗的后果也并非意外。

在某些特殊情况下，有时确实需要改变月经来潮的时间以适应工作、学习、生活的需要。比如运动员要参加比赛、学生参加重要考试(例如高考)、野外旅游等，使人能够在平常生理状态下应付重大事件，让月经在事件过后来潮。推迟月经来潮的办法有很多种，如果单从推迟月经方面考虑，口服避孕药确实可以达到这个目的，但只偶用于没有其他药物可用的时候。对于一个15岁的青春期少女来说，这种办法是不可取的。

避孕药，顾名思义，其主要功用就是避孕，药物的设计当然是围绕避孕这一主要目标而行。它的避孕机理主要是：一、抑制排卵：主要作用于人的下丘脑和垂体前叶，影响促性腺激素释放激素的分泌和生理效应，从而抑制促性腺激素的分泌，影响卵泡的成熟和排卵;二、影响宫颈黏液的性状，减少黏液生成，增加黏液粘稠度，影响精子穿越宫颈;三、改变子宫内膜的变化，使子宫内膜的改变与月经周期不同步，影响孕卵着床而起到避孕作用。 对于成年女性来说，按服药要求服用避孕药是安全的，但是患有急慢性肝炎、肾炎、子宫肌瘤、乳房肿块、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、甲亢和血栓性疾病的患者则不宜使用。一般情况下，多数成年妇女使用避孕药并无明显不适，仅少数人服用后可出现不同程度的副反应。常见的有：一、胃肠道反应——类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹泻;二、神经系统症状：头晕、乏力、嗜睡。远期发生的副作用则可能有月经不凋(包括月经量增多或减少甚至停经)、体重增加、皮疹、瘙痒、色素沉着等。一般停药后均可自然恢复正常。

那么，这位少女的情况又是怎样呢?首先，15岁的少女从体格、体重来看已接近成年人，但她仍处在青春期，生殖系统尚未完全成熟，生殖内分泌的功能与调节还处于从少年期向性成熟期的过渡阶段，因而对成年人是安全剂量的避孕药对她来说就可能是超量的，出现副作用的可能性和严重程度必然明显高于成年人。这位少女在服药期间出现胃肠道反应，食欲减退、胃肠不适，继而发展到低血糖，最后终于出现了盗汗眩晕、四肢乏力的现象。除了这些看得见的副作用以外，少女服用避孕药还有另一隐患。青春期少女由于生殖系统仍未成熟，生殖内分泌的调节功能不强，因而在青春期经常出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血，而避孕药的主要作用恰恰就是抑制排卵，因此青春期少女服用避孕药简直可以说是“雪上加霜”。万一发生月经不调甚至大出血，那时就悔之莫及了。

健康导读：你知道吗，性格跟我们的身体健康也有极大的联系，如果你的个性中存在某些缺陷的话，那么身体不适就更容易找上你。比如说，你很内向，那么你的月经也可能会随之“内向”——闭经。

你知道吗，性格跟我们的身体健康也有极大的联系，如果你的个性中存在某些缺陷的话，那么身体不适就更容易找上你。比如说，你很内向，那么你的月经也可能会随之“内向”——闭经。

月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。

专家指出，长期心情不好、压力大，乃至饮食过饱、过饥或偏食、挑食以及过热过凉都可能是月经失调的诱因。

靓女贪靓或致月经紊乱

不少女孩子喜欢穿得很单薄，为贪靓“要风度不要温度”。此外，有些都市女孩子寒冬的日子也吃冰激凌，当时觉得很爽，但慢慢地就发现月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且伴随严重的痛经，痛得厉害时甚至出现呕吐。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

专家提醒说，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

饮食习惯差易致月经失调

专家说，因为月经失调而到医院就诊的女性非常多，尤其是白领女性。专家指出，她们之所以容易月经失调，主要与生活习惯有关。白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、为扮靓要风度不要温度等等，这些都是月经失调的罪魁祸首。

饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。过食辛辣助阳之品，可致脾胃积热，热扰冲任，血海不宁，导致月经过多、崩漏、赤带、胎漏、胎动不安等病;经期、孕期过食生冷寒凉之品，可致脾阳受损，寒凝血脉，导致痛经、闭经、月经过少、月经后期、胎动不安、带下病等;过食肥甘，或嗜酒无度，可致湿热、痰浊内生，导致带下病、阴疮、不孕等病;饮食过少或节食减肥，可致气血生化乏源，冲任亏损，导致月经过少、月经后期、闭经、痛经、产后缺乳、胎萎不长、胎动不安等病。

内向孤僻女性易发生闭经

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤、生活环境的突然改变、强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。

中医理论认为，喜怒忧思悲恐惊是人类对外界刺激因素在精神情志的反映，也是脏腑功能活动的情志体现。七情适当抒发，有益于健康，但是七情太过，如突然、强烈或长时间精神刺激，超过了生理调节的限度，就会引起脏腑、气血、经络功能紊乱，进而发生妇科疾病。例如郁怒伤肝可致月经先期、月经过多、痛经等，而思虑过度伤脾，会导致崩漏、闭经等;惊恐伤肾可致月经过多、崩漏、胎动不安等。

月经期保养四法

月经期应注意以下几点：

寒温适宜

经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

调畅情志

月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。若遇忧思、惊恐、悲伤、郁怒，均可引起冲任气血失和而发生月经先期、月经过多、痛经、闭经等病。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

避免劳累

过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

保持清洁

不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。