寿命短竟因孕后做了这件事情

　　她原本是一个追求时尚的漂亮女子，生活正向她绽放着笑脸，但这一切却在她26岁那年戛然而止。以后的24年里，无论春夏秋冬，她都要穿着厚厚的好几层衣服，每天与电褥子为伍，但身体却感到刺骨般的冷，皮肤摸上去如同蛇皮一般，身体的疼痛将她折磨得彻夜难眠……

　　是什么病症侵害了她健康的身体，让她忍受着别人异样的目光?最近一段时间，记者为此两次走近这位女子，倾听她的心声。

　　病根是坐月子时落下的

　　一个月前，记者在医院病房里首次见到了孔女士，此时她正安静地蜷坐在床头处。如果不是她亲自把袖子撸起，一层一层地将衣服扒开，记者根本想不到，在这并不寒冷的天气里，孔女士竟穿了5件衣服，包括背心、秋衣、保暖衣、毛衣、外套，下身穿了厚厚的棉裤。“只要是最厚的，最保暖的衣服，我都穿上了，我还铺着电褥子呢，你摸摸我胳膊，很凉的。”孔女士翻起裤脚，淡淡地说道。记者用手摸了摸孔女士的胳膊，的确很凉。

　　随着交谈逐渐深入，孔女士向记者打开了心扉，讲述当年患病的原因和20多年来的病变过程。

　　孔女士回忆，24岁那年，她生了第一胎。尽管所住的新房比较潮湿阴冷，但在坐月子期间，她还是经常下床走动，每隔几天就洗洗头，甚至还用凉水洗衣服。

　　“两年后，我的手指开始发红并肿胀，慢慢地，手指关节逐渐疼痛。我没想到，这仅仅只是恶梦的开始。” 孔女士懊悔地说，“在接下来的几年里，我的身体就像被冰库包围着，身上每一个部位都感到刺骨的冷。每一天，我都把自己裹得像个笨拙的企鹅一般。即使在夏天，我身上仍然穿着好几层厚衣服。走在大街上或者在单位，都会招来别人异样的眼光。”

　　后来，孔女士的上肢关节开始出现游走的疼痛感。万般无奈的情况下，她不得不辞掉自己喜欢的工作。 孔女士说，自从被病魔缠身后，她就没做过家务活。因为怕冷，几乎时时刻刻都是和电褥子为伍。哪怕只是刚刚洗了个热水澡，如果不能立刻保温，那种刺骨的冷，简直无法用言语来形容。

　　今年，孔女士身体关节的痛感变得更厉害了，尤其是左膝关节和左脚跟开始疼。“当时出现这个症状的时候，我心里既着急又害怕，疼得都不能走路了，生怕自己瘫痪躺在床上。”

　　“这20多年来，我去好多家医院看过，吃过好多中药和西药，也做过无数次推拿和针灸,可是都没有显著效果。”孔女士说。

　　终于可过上正常人的生活

　　再次见到孔女士时是一个月之后。

　　11月16日10时许，记者在医院见到了孔女士，她刚刚做完针刀治疗，这是她最后一次来该院做治疗。

　　只见孔女士面色红润，走起路来也信心十足。“看我现在，终于可以挺起胸膛，眉头也舒展开来了，身体一点不怕冷了，看我现在就穿了一件保暖衣和一件运动服，浑身上下都热乎乎的。终于不用再看别人异样的眼光，我可以在过正常人的生活了。”孔女士非常开心地向记者表达了她内心难以隐藏的喜悦感。

　　孔女士介绍，她现在腿不疼了，身体摸上去也不凉了，完全甩掉了电褥子和厚厚的衣服，甚至还可在家里做点简单家务了。“明年夏天，我可以穿上漂亮的裙子和高跟鞋了，想想都很美好。”孔女士笑着说。

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　　她得的是类风湿

　　昨日，记者从孔女士的主治医生那里了解到，孔女士患的是典型类风湿疾病。

　　据医生介绍，类风湿疾病的症状主要是：怕冷，怕凉，尤其遇到阴天或下雨天，浑身疼，身体的某些小关节也会疼。有的甚至会脊柱疼，手脚关节也疼。大多数患类风湿疾病病人尽管会怕冷，很少有像孔女士这样严重的，孔女士这样极具怕冷的病例很少见。可喜的是，经过一个月治疗，孔女士的病情大有好转。

　　对孔女士的病因，孙晓威认为，极有可能是在潮湿和阴冷环境下得的。但并不是所有人在潮湿阴冷的环境下都会患类风湿疾病，要根据个人自身免疫力来决定的。

　　月子病只能月子治?这些月子谣言到底坑了多少妈妈

　　民间把生产后产妇出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为”月子病“，其实在现代医学上根本就没有月子病这么一说，所谓的月子病实际上是医学上的”产后风“。长期密闭的空间空气质量会变得很差，长期这样妈妈和宝宝都很容易得呼吸道疾病，所以，在月子期间定期开窗通风是很重要的。

　　“月子“是每一个生完孩子的中国妈妈都逃不开的问题，月子到底该怎么坐，一面是以婆婆为代表的传统派，她们坚信着老一套的方法;另一方面，由不少的科普达人在网上不遗余力的宣传科学的坐月子方法，这两派的斗争一直没有休止，当然小编是站在科学派。

　　首先来说说月子病。什么是月子病?民间把生产后产妇出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为”月子病“，其实在现代医学上根本就没有月子病这么一说，所谓的月子病实际上是医学上的”产后风“。

　　民间把产后的关节等疼痛归结于坐月子期间产妇劳累了或者沾了凉水，导致病邪入体造成的，并且还很吓人的说出了"月子病要再坐一次月子才能治好"的恐怖理论，很多对医学知识不是很熟悉的新妈妈一下就被吓到了。在月子病的基础上，前人又总结出了易导致月子病的种种因素，什么不能洗头、不能洗澡、不能下地、不能刷牙、不能抱孩子等等，这些禁忌让月子里的新妈妈痛苦不堪，其实，这些都是没有科学依据的。

　　其实，产后的关节痛通常是生产过程造成局部肌肉和关节劳损所致，通过适当的休息和理疗都可以逐渐缓解，什么病邪入体全部都是古人在医学不发达的时期无法解释一些身体现象而给出的看似合理的解释，并不真实。那么月子中还有哪些谣言是不能相信的?

　　1、月子期间不能开窗

　　在月子期间，很多婆婆都会要求把门窗都关起来，生怕进来一点点风，其实这样是不对的。长期密闭的空间空气质量会变得很差，长期这样妈妈和宝宝都很容易得呼吸道疾病，所以，在月子期间定期开窗通风是很重要的。

　　2、月子期间不能洗澡、洗头和刷牙

　　民间的坐月子是不让产妇洗澡、洗头和刷牙的，怕得月子病，其实这样更加的不卫生，孕妇生产会出大量的汗，如果不及时清洗会导致病菌侵入体内更易生病，至于为何不让刷牙，小编到现在也没搞清楚是为什么，但是我想说的是坐月子期间， 妈妈要注意个人卫生，一般产后两三天就能洗澡，然后该刷牙得刷牙，注意个人卫生才能减少病菌侵入的机会，不过值得注意的时不能盆浴，最好淋浴。

　　3、生产后必须大鱼大肉好催奶

　　生产后，老人最怕的就是妈妈没奶会饿着孩子，所以每天变着发的大鱼大肉高蛋白以求达到催奶的目的，其实这样是错误的，产后催奶靠大量补充高蛋白是没用的，靠得是宝宝的早吸吮、多吸吮，这样才能不断促进奶水的分泌，如果妈妈补充了大量的高蛋白，不仅会使体重大幅度增长，同时会造成肾脏的负担，对身体不利。 这个时期，妈妈需要的是更加均衡的营养，多吃蔬菜，水果，适当补充蛋白质，脂肪等，这样才能健康。

　　4、坐月子坚决不能下床、不能抱孩子

　　孕妇生产后往往都会体力下降，所以老人往往会要求妈妈一直卧床，连孩子都不能抱，这是相当错误的，其实，很多时候妈妈的肌肉酸痛恰恰是长期卧床导致血液流通不畅造成的，作为新妈妈，适当的休息是需要的，这样不仅有利于体力的恢复更加有利于恶露的排出，卧床不起只会百害无一利。

　　至于不能抱孩子，这更加是不对的，妈妈和孩子的亲密接触有利于母子关系的培养，这种在宝宝刚出生的亲密关系的建立，对宝宝的发展是很有利的，如果残忍的剥夺了妈妈与宝宝的接触机会，对宝宝也不公平。 不过值得注意的是，重活还是不能干的，毕竟你是需要休养的。

　　5、夏天也不能开空调，得捂着

　　如果你是在夏天生宝宝，那么你就惨了，老人肯定是不让开空调的，她们得给你盖上厚厚的被子，然后用恐怖的月子病来吓你。月子里捂着真的是可以捂出病来的!

　　细菌在高温环境下更加容易滋生，加之刚生产的妈妈免疫力下降，这样就增加了感染的机会，所以在夏天还是要注意降温的，空调可以开但是注意温度适宜，最好在26~28摄氏度，不要在风口直吹就可以了，一个正常人在夏天给捂着也难受何况是刚生产的妈妈和刚出生的宝宝。

　　说来说去，我们并不反对坐月子，因为不管是中医还是西医对新妈妈在产褥期的休息都是认同的，但是我们反对茫目的坐月子，我们应该用科学的方法进行休养，这样不仅更轻松而且对新妈妈和宝宝都是最健康的。

　　坐月子 坐出来的颈椎病

　　生产后，浑身酸疼、失眠、抑郁不一定都是“月子病”，也可能是颈椎出了问题。

　　小张是一名“85后”的新妈妈，在生产前就从网上、书本上、老人口中了解到做不好月子，可能会落下一身病。因此，一开始坐月子便被家人像“老佛爷”一样供着。刚开始还行，可随着时间的推移，小张越感到无聊心烦，开始变得挑剔起来，一会嫌饭菜不可口，一会埋怨老公不贴心。一家人谨小慎微伺候到月子结束，小张“解放了”，大家也长长地舒了口气。

　　可事情偏偏不这么简单。到孩子两个多月时，小张逐渐出现颈椎酸疼、浑身无力、失眠、仰头困难等情况，白天哄孩子，晚上睡不着，让小张脾气变得烦躁起来，又埋怨丈夫一家人没用心伺候，使她身体落下了月子病。原本就郁闷至极的丈夫忍无可忍，夫妻二人爆发了口角。

　　吵归吵，闹归闹，但不得不说小张老公真是好。吵架后第二天，小张老公就带她来到河南科技大学某附属医院，找到疼痛科主任咨询。陈大夫通过询问和比照X光片报告，得出诊断——颈椎小关节错位。

　　看着小两口迷茫的眼神，主任耐心的讲解：脊柱群包裹着人体的各个神经元，而颈椎作为脊柱群活动最频繁的一个部位，稍不注意就会引发“颈椎病”，特别是像小张这类妈妈人群，因为长时间低头呵护宝宝，使得颈椎时刻处于紧张状态，极易被“颈椎职业病”所困扰，失眠、头晕、浑身酸疼、无力的症状就是最直接的体现。小俩口似乎明白了一些。

　　主任说，许多“80后”都是“电脑控”、“手机控”、“低头族”，即使当上了妈妈，在不带孩子的空闲时间不是选择抓紧时间休息，而是选择玩手机、玩电脑，甚至一玩就是几个小时，这又无疑加重了病情，所以保持健康的生活习惯才是最重要的。小张不好意思地挽着老公的胳膊笑了。

　　随后，主任采用“新医正骨疗法”将小张错位的颈椎小关节复位，当下小张就感觉整个人轻松了，头不再感觉那么沉了，后仰也不困难了。在预约了下次治疗后，小张夫妻二人带着满意离开了医院。