雾霾“上脸”易致皮肤过敏

　　入冬以来，东北、华北地区遭遇持续雾霾“侵袭”。在雾霾天气里，不少皮肤较为敏感的人群会感觉到肌肤不适，尤其是脸部等裸露在外的位置，很容易出现发干、瘙痒等过敏性状况。

　　为何雾霾天气皮肤容易产生过敏等不适症状?雾霾中的PM2.5等小颗粒会不会钻入皮肤?应该如何保护皮肤不受雾霾“侵害”?记者就此采访了相关专家。

　　析因 遇雾霾天气 过敏性疾病增多

　　专家介绍，调查发现，雾霾天气时包括湿疹、荨麻疹等过敏性疾病患者增加，因此可以认为雾霾天气会引起皮肤过敏，“我们通过对PM2.5浓度较高天气以及晴朗天气中皮肤科就诊人群的疾病进行对比发现，雾霾天气过敏性疾病患者的确会增多。”

　　记者了解到，雾霾中的“雾”和“霾”区别很大：雾是水蒸气凝结而成;而霾是指空气中的灰尘螨、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀地浮游在空气中，使空气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化，尤其最直接接触的人体呼吸系统和皮肤。

　　很难入皮肤 但可能引发不适

　　PM2.5等小颗粒会不会通过毛孔钻入皮肤?专家表示，这要看颗粒大小与皮肤屏障功能有没有受到损伤。通常情况下，皮肤毛孔的分泌是外泄而不是内吸的，因此人们不用担心皮肤会像呼吸一样吸入有害颗粒。

　　导致皮肤不适的主要原因，是空气中高度分布的PM2.5的粉尘会降落在皮肤表面，可引起皮脂腺和汗腺阻塞，导致皮肤炎。对于敏感性皮肤的人来说，雾霾天气中一些重金属颗粒及带有化学成分的颗粒，增加了皮肤瘙痒甚至导致皮肤过敏。

　　专家介绍，引起过敏的罪魁祸首就是这些化学物质。它们落到皮肤上会刺激皮肤，破坏皮肤屏障;同时，这些物质本身就是一种过敏源，引起皮肤过敏。

　　“我们的皮肤屏障就像‘砖墙’一样，外面有一层‘腻子’。”专家描述说，化学物质会腐蚀、破坏掉皮肤屏障的“腻子”，“腐蚀深了就会向皮肤深层渗透;同时，屏障被破坏后，外界其他致敏的物质就会穿透进入皮肤，造成皮肤的敏感直至过敏。”

　　支招 除物理阻隔 保湿防晒不能少

　　雾霾天气该如何保护我们的皮肤呢?最简单的方法就是少接触或者进行物理阻隔，首先，应该尽量减少外出包括晨练等都应暂停。确实需要外出的，应该做好防护措施，如戴口罩、穿长袖衣物、戴帽子，口罩戴后应及时清洗。外出回来后应及时清洗衣物和暴露的皮肤。

　　同时，应该让皮肤自身变得厚实，增强抵抗能力。例如用保湿类的护肤品在皮肤表面形成一层膜，可以起到阻隔作用。专家称，在皮肤屏障这道“砖墙”里，正常细胞分泌的皮脂就像水泥一样把砖连接得非常紧密，外界的东西无法进入。而保湿护肤品里就含有皮肤屏障里有的成分，如神经酰胺，可以让皮肤屏障变得非常结实，PM2.5等颗粒也就无从突破。

　　此外，还应该使用防晒霜。专家说，皮肤受到损伤后对紫外线的抵抗能力就会下降，而防晒能力下降就会受到紫外线的损伤，损伤倒过来又会加强对皮肤屏障的破坏，形成恶性循环。因此，不要觉得雾霾天气看不到太阳就不用防晒，反而应该使用有防晒功能的化妆品。

　　最后，专家提醒过敏性皮肤患者，如果皮肤出现又红又肿、瘙痒特别明显的状况，尤其是发生在面部，一定不要自行使用激素类的药物。因为雾霾天气反复出现，如果一觉得不适就涂抹这类药膏，可能会产生激素依赖性皮炎等其他问题。

　　如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。

　　沐浴液属于化学合成洗涤剂，表面活性剂占15%—35%，还添加了一些助洗剂，包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分，以及泡沫促进剂、泡沫稳定剂、增稠剂、整合剂等。

　　质量优良的浴液泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥，很受年轻人喜爱。与肥皂相比，浴液脱脂力较弱，但是有些人也会对其中的一些添加剂产生过敏。

　　洗浴用品最好选用含香料或色素较少的产品，避免皮肤长期受香料或色素刺激而对紫外线发生异常敏感。香皂中的不饱和脂肪酸很容易被氧化、酸败，不宜存放太久。

　　大部分香皂与浴液都是碱性的，而人的皮肤是中性偏酸的。洗澡时适当用一些洗浴品，可以去除皮肤上的油脂与皮屑，令人感觉清爽舒适。

　　但是，洗浴用品在去掉污物时也带走了正常的皮脂，会使皮肤干燥紧绷，甚至浑身发痒。皮肤自身有中和酸碱的作用，少量偏碱性的洗浴用品不会对人体产生损害，沐浴后出现的短暂不适感过一会儿就能消失。

　　但如果洗澡较频繁，或者长期使用碱性过强的洗浴用品，则会伤害皮肤角质层，加速细胞内水分的蒸发，除了使皮肤干燥、瘙痒外，严重的还会使毛囊过度角质化。

　　因此，如果皮肤不是太油的话，最好选择中性的浴液和香皂，碱性过强的洗浴用品对皮肤有刺激，会引起过敏性皮肤病。使用过程中，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快将泡沫冲洗干净。

　　长时间用沐浴露会致乳腺癌

　　最近在微信东烦人朋友圈中疯狂流传着这样的一则信息，就是人们长时间使用沐浴露的话，是会引起乳腺癌的出现，这个原因是重多的医学人士发现沐浴露中含有大量的PARABEN的成分，这是一种防腐剂。

　　“平时不会有症状，一旦超过10年，就可能诱发乳癌”。这让很多人担心。不管是皮肤科医生还是乳腺肿瘤医生均表示，目前并没有这方面的证据。但沐浴乳中杀菌和防腐成分较多，相对而言用肥皂和香皂更健康。

　　专家表示，PARABEN化学名叫对羟基本甲酸酯，是各类防腐剂的总称。它被广泛用作皮肤和头发产品的防腐剂，是目前应用最广泛的防腐剂之一，只要在标准内使用一般都没有问题。

　　来自中国洗涤行业的人员称，其实这个说法是没有什么科学依据的，原因是我国大部分的洗浴产品是有国家一定的标准的，也有一定的检测机构的，含有对人体有害的物质，一定是不会通过检测的，一般有国标的，都是不会对人体造成伤害的。

　　专家表示，实际上，乳癌的发生有多种因素，可能是由于体内激素紊乱、基因变异等内因，也有可能是周围环境的外因等综合因素导致，还有遗传因素，每个人对癌症的敏感程度不一样。

　　专家表示，虽然目前还没有直接证据表明沐浴乳会导致乳癌，但沐浴乳中的化学成分对人体确实有影响，比如去污成分中含有苯磺酸钠，杀菌成分中含有三氯化合物。

　　长期接触这些物质会对大脑神经系统、免疫系统等造成损害，相对而言，还是建议大家尽量减少沐浴乳的使用频率。

　　医生自己的做法是每周只用一两次的沐浴乳以及洗发水，其他的情况下都是只用热水冲下就好了的，因为温度稍微的高一点也是可以把身上的污垢去除掉的。

　　另外，专家提示，家族中若有两个以上有血缘关系的亲属患乳腺癌的人要格外注意防范和排查乳腺癌，平时一旦发现乳房有硬硬的、边缘不规则的肿块要及时去医院检查。