男人借酒消愁要适可而止

“何以解忧，唯有杜康!”早在三国时期，曹操就曾发出借酒消愁的感慨。据美国《酗酒的临床与实验研究》杂志最新报道，美国研究人员发现，在心烦意乱时，男人比女人更愿意通过“酒精法”来减压。

美国耶鲁大学医学院的塔拉姆·卓别林领导了此项研究。

他们对54名健康者进行了试验，其中男女各半，这些人都没有不良饮酒习惯。研究人员给受试者播放了几段录音故事，有的故事情节充满压力、与酗酒有关，有的情节舒缓、轻松。在播放录音过程中，研究人员监测了受试者的主观情绪、行为反应、心跳及血压，并让受试者自述他们是否想“喝点酒”。结果发现，面对压力，男人的血压变化更大，却并未出现更伤心或更焦虑的情绪。“他们会想方设法转移注意力，缓解压力，而最常见的方法就是端起酒杯。”

塔拉姆·卓别林表示，这项研究表明，面对压力男女表现大不相同。压力大时，女性患上抑郁症和焦虑症的可能性更高，但男性患上“酒精麻醉型”心理紊乱症的可能性更高。“借酒消愁可以帮助男人缓解压力，减少患心理疾病的可能，但一定要适可而止，否则会适得其反。”

现代社会竞争日趋激烈，心理压力增大，生活节奏加快，生存环境的污染十分严重，作为家庭的主力，男人的健康问题自然越来越突出。

●性功能障碍

性功能障碍是男性疾病中的一大类别，包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大、最为常见。

在我国，男性性功能障碍患者所占的比例保守数字为10%，40岁以上的成年人则占30%—50%。性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。高血压患者中，约15%可发生勃起功能障碍，心脏病患者的完全勃起功能障碍发病率为39%。

●男性更年期提前

医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60岁。但近年来，由于亚健康状况的增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得男性更年期逐渐拉近了与女性的差距，有的甚至比女性还早。

●各种污染导致男性不育

在我国，不育家庭占已婚家庭的10%—15%，在不育的原因中男性则占了一半。导致男性不育的因素很多，其中主要是环境污染所致，如被污染的空气，不洁净的饮用水，含有农药、化肥等生长刺激激素的食品以及家庭装修中的污染，微波炉、电脑的辐射、高温环境等，都能影响精子质量，致使男性不育症的发生。

●前列腺疾病成为男人的“感冒”

前列腺疾病发病率不断上升，已成为男性的常见病和多发病。目前我国已有1.5亿前列腺疾病患者。前列腺疾病通过治疗完全可以控制和恢复，如果患了慢性前列腺炎，应及早治疗。

●性病每年高速递增

性病的发病率相当快，近年以20%—30%的比例向上升。另外需要注意的是，类性行为也会传播性病。性病产生的原因很复杂，有一定的社会根源，比如嫖娼，同时也与一些人缺乏性知识，不使用避孕套有关。

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

容易肾虚的人：

1、频繁抽烟、喝酒的人;

2、生活和饮食常无规律的人;

3、工作繁忙，精神紧张的人;

4、喝浓茶的人;

5、长时间操作电脑的人;

6、康复中的病人;

7、长时间久坐的人;

8、性生活频繁的人;

9、常吃速效壮阳药的男人;

10、老年人。