女性生理期的脸部保健常识

作为女性，我们享受着美丽的种种特权，但我们每个月总会有那么几天麻烦的时候。在每个月“好朋友”造访的时候，我们的身体里里外外都会受到影响，无论是内分泌、精神气色还是我们的恶情绪和我们的皮肤。当然了，表现在最外面并且是最明显的，每个人都能看见的便是我们的宝贝脸蛋了。生理期的到来，对各位女性朋友的宝贝小脸蛋可是有着重要的影响哦。

为什么生理期的女性会容易皮肤暗沉，情绪焦躁，有的伸直会出现水肿现象呢?根据医学上的理论，这是因为生理期到来之前，我们体内的新陈代谢率会降低，这样的话，我们体内的废物和水分无法像平时一样正常排出，就会囤积下来。而我们嫩嫩的皮肤，则受到荷尔蒙异常的影响，防护力就会下降，出现脆弱、干燥的问题。特别是在干燥季节，这个问题就会更加的严重。

为了让大家在生理期的时候一样拥有健康的肤色，水水嫩嫩，防护肌肤干燥暗沉，爱美网的小编给各位带来了六种实用的小方式，让各位女性朋友在生理期一样水润迷人，也让大家走出“头痛医头，脚痛医脚”的片面误区，脸部保健可不仅仅是脸的关系哦。

1. 摄取黑糖，补充血色

生理期最忌生冷，连咖啡和浓茶也要暂时戒掉。倒是应多补充黑糖，比如煮米粥时加一些，对循环非常有帮助。台湾女人还推崇在生理期结束的时候喝四物汤：当归10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服，帮助排净污血，对子宫是一种保护。

2. 眼周按摩

当眼周循环不良、出现黑眼圈的时候，你需要每晚进行片刻的按摩和点穴的指压，帮助循环。怎么找眼周穴道呢?也很简单，你去触动你下眼睑的部分，有个眼凹处，就在这儿你轻轻地默默地数123，力道随着123加重按下去，321再放松回来。一定记得要用指腹。

3. 敷脸

生理期的养生之道，除了日常饮食之外，也要注意敷脸，别怕保湿面膜用得太勤，建议随时随地都准备保湿面膜(无论是膏状还是纸膜)，在生理期内，天天敷都是可以的，以免肤色因为干燥过度暗沉，这也是生理期的肌肤保健小技巧哦。

4. 早晚注意保健

爱美的MM们，一定要记住一点，就是早上起来喝一杯水，大概在300毫升左右最为合适。晚上睡觉前，一定要用拿热水泡泡脚，这样的话，不仅有助于缓解生理期的不适感，还有助于促进血液循环，提高睡眠质量。

5. 健康排毒

健康排毒除了注意饮食之外，还有有一个简单又很好用的排毒方法，就是在生理期的时候，MM们一定要顺着皮肤纹理，用力把毒素从面部疏导到锁骨上面，这个手法还能排水和促进精华的吸收。

“摸奶门”“脱裤门”都是现在点击率很高的网络视频，也是被社会关注的焦点，因为这从某方面可以折射出我国青少年的一些不健康问题。那么我国该采取怎样的措施来保护青少年？

昨日下午，北京网络新闻信息评议会召开本年度第四次会议，对近期在网上传播广泛、被某些网站冠以“摸奶门”“脱裤门”的两段中学男生对女生非礼的微视频进行了评议。

评议会指出，上月底本月初，有人先后将浙江慈溪职高和北京顺义五中多名男生对一名女生在教室进行性接触及非礼的视频上传网站。两段视频随即得到快速、大范围的传播。后经各网站、论坛对视频的清理，特别是7月5日顺义区教委公布了事件的初步调查结果，希望媒体和广大网民从保护青少年身心健康的角度出发，不要再过分披露有关人员的相关信息后，这两件微视频传播事件才基本得以结束。上述涉及“90后”的两个事件反映出学校管理、学生教育存在的问题，自然引起公众和媒体的关注，如何促进*人的健全人格的养成，如何提高青少年群体的法制观念、自我保护意识以及改进和完善青春期教育等方面的工作，确实值得有关方面认真反思。

评议会指出，我国《*人保护法》明确指出：“保护*人的工作，应当遵循下列原则：(一)尊重*人的人格尊严;(二)适应*人身心发展的规律和特点;(三)教育与保护相结合。然而必须看到，在上述两个事件中，网络传播反映出某些网站在有意地推波助澜，一些网民对视频不遗余力地搜索并进行再传播的事实。有个别网民对当事人展开“人肉搜索”，并将相关信息公布，更是缺乏对*人保护的意识。甚至有人紧随上述两个事件编造上海某中学发生一耸动新闻并配发照片，声称有相关视频，再次挑逗网民。还有人乘机将以往的类似视频上传，明目张胆地号召“90后在电梯里XX!!!速速围观，不然就和谐了!!!”。这些都充分暴露出某些网站和网民唯恐网上不乱的极不正常的心态。具有责任感的公众不能不问：究竟是谁在需求，并制造着这类信息?这一状况是否比事件本身更为恶劣?

评议会指出，随着宽带网络及Web2.0技术的的发展，各网站纷纷开设视频频道，视频分享网站纷纷涌现。视频已成为众多网站的主营业务之一，与自己的影响力和经营密切地联系在一起。因此在运营中，为了商业利益而置社会责任不顾的情况时有发生。以上两段微视频的广泛传播，再次暴露了一些网站存在的指导思想不正确、管理机制不到位的问题。尤为严重的是，以*人的非礼行为为“噱头”进行炒作，借社会新闻事件报道之名，行公开传播色情信息之实，更丧失了网络媒体的专业操守和专业伦理。网络媒体只有建立起内容自行调节、自我约束的完善长效机制，其发展才可能建立在理性的基础上。为此，评议会要求各当事网站以此事件为训，在公司内进行通报，防止今后类似情况发生，组织相关频道的编辑进行一次认真的学习，并将整改报告在25日前上报评议会。

今天，在线观看或下载观看视频已成为网民获取信息和进行娱乐的常见方式。不仅如此，网民还可通过手机、DV等拍摄活动，成为网上视频的创作者和提供者，成为通过各种途经传播的“二传手”。健康、向上的网络传播秩序的维护和网络绿色环境的建设，有赖于广大网民的自律。为此，评议会呼吁，广大网民对网上不良视频内容，尤其是涉及*人的不良视频内容，自觉做到不上传、不下载、不传播、不保留，为保护*人的身心健康发展尽一份力。

小编结语：为了少男少女们身心健康成长，我国要加强网络视频的监管和青春期教育宣传，整个社会都要严于律己，不在网上发布污染青少年身心的信息。

有些人的阴茎在下垂时没有异常表现，而勃起时会发生弯曲，不能伸直，从侧面看上去，象水龙头的前半部，阴茎的弯曲系上下方向的，这在性交中还可能引起疼痛。这是为什么呢?

阴茎是由海绵体组成的，在勃起中起主要作用的是一对阴茎海绵体。如果这对海绵体充血时大小不一样，阴茎就会向充血少的方向弯曲，这种弯曲一般是水平方向的。大多数男子的阴茎在不同程度上会向某一方向弯曲偏斜，这对性生活一般没有影响。

据观察，习惯使用右手的人，右侧的海绵体发育较快，因此，阴茎多半会向左侧弯曲。有些人对此多虑，总担心这是手淫的结果，其实这根本与手淫无关，完全没必要多虑。但个别男子具有先天性包皮系带过短;或包皮环切术时，包皮切除过多;

或阴茎有外伤或感染史，局部形成瘢痕，特别是性病(如梅毒)引起的后遗症;当阴茎勃起时，阴茎可发生明显弯曲。通常轻度弯曲对性功能没有什么影响，但严重时会影响性生活，对性功能没有什么影响，但严重时会影响性生活，应去医院泌尿科检查，必要时可进行手术矫正。