过度自慰会出现哪些危害？

未婚青少年，如果偶尔有自慰行为并不影响健康。但是，假若一个人过分沉醉於性的迷恋中而长期进行频繁手淫时，由於性神经过度兴奋，结果会导致性神经抑制，出现性功能衰竭，如遗精、阳痿、早泄等；或者婚后女方性欲逐渐旺盛，男方因婚前过度自慰，性功能早已衰竭而不能使女方得到性欲满足，这必然会影响夫妻间感情。此外，自慰时对生殖器的刺激常比正常性交时更为强烈甚至粗暴，时间一长，在不知不觉中已经提高了生殖器官感觉功能的“刺激阈”(即对刺激引起反应的绝对数值)，而当正常性交时，局部受到的刺激强度远较自慰时弱，因此男性出现不射精，女性则不能出现性交快感，性生活自然不会和谐了。

1、如无并发症，心肌梗塞后6-8周便可开始恢复性生活。

2、如果病人能操作每分钟消耗6-8卡热量的活动（例如木工、用手除草）而没有症状，脉搏、血压及心电图没有异常时，就能安全地恢复性活动。

3、恢复正常的性生活后，如有下列情形表示心脏过劳，应该立即告诉医生：

1）性交后心跳、呼吸过度持续20-30分钟。

2）性交后心悸现象持续15分钟。

3）性交时或性交后感到胸痛。

4）性交后不易入睡或整天都非常疲惫。

4、禁止性交的情况：

1）大餐后或喝酒后，不能立刻有性活动，最好等3-4小时以后。

2）环境温度太冷或太热。

3）焦虑、生气、愤怒时。

4）性行为后还要做费力的工作时。

5、性行为指导：

1）在性交前舌下含服硝酸甘油。

2）“前奏”是必须的，轻音乐、温水浴有助于身体放松。

3）性交之前最好能有一段休息时间，早晨是一个理想的时间。

4）禁止婚外性行为，因会增加心脏负荷。

好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人，这种情形尤其多。但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室。 或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗。然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水，那可真是浪费了，射精一次后，马上起身淋浴，充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩，温度稍热为佳。另外，肚脐到阴茎之间，有许多和男性生殖器有关的穴道，利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。 做这些刺激，不仅促进睾丸的血液循环，对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者，常刺激这些部分可消除副交感受神经的松驰，顺利的发动勃起的反射，达到再度勃起。 最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。特别做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里，促进血液循环，使血液顺利地流入血管中，利用温水的温热，使血液源源不断地流动，活动睾丸。 假如没有淋浴的话，想想其他办法，也能得到冲洗淋浴的效果。例如：可以是尼龙搓巾，一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分，效果也一样。